不要让你的身体因为你的无知而受折磨.ppt
What's wrong with your body?,By Tian Ting,你有以下症状吗?,最近你会疲倦乏力吗? 能够躺着就不想坐着,能够坐着就不想站着? 上个楼梯就气喘? 坐个共交车就睡着了?,你为什么会是酸性体质?,熬夜易使体质变酸 超级喜欢吃垃圾食品 吃宵夜的人,体质容易变酸 不吃早餐的人,体质会变酸 少运动且整天坐 酸性 碱性,告诉我你有以下症状吗?,你会贫血吗 口腔经常溃疡吗? 脾气暴躁不耐烦? 晕车晕船? 脚气?,看来你缺少维生素B,建议你要多吃以下食物: 胡萝卜 猪肝 西红柿 补充复合维生素B,你有以下症状吗?,腰酸背痛脚抽筋? 注意力不集中? 反应慢半拍? 记忆力减退? 多梦? 痛经?,原来你缺的是Ca,建议: 你每天晚上喝牛奶或者酸奶 一周喝一次骨头汤 最好补钙片,钙+D片,WHY HERBALIFE,不要因为你的的无知而让你的身体受折磨,Do you like drinking water?,你的回答是,水多难喝 没味道 我就喜欢喝饮料 不喝水 怕喝水喝多了上厕所 太忙了 哪有时间喝水,一个人不喝水相当于在喝尿,严重缺水会“口渴”, 稍微缺水的时候, 膀胱里尿液会代替 水分在身体做循环。 你愿意 喝尿还是 喝水?,水的作用,排毒 改善皮肤 改善便秘 减肥,一个人一天喝多少水是正常的?,一天8杯水 一天2000ML 一天4瓶农夫山泉,买一个漂亮的杯子 让自己爱上喝水,我喜欢喝水喜欢买杯子,Learn more about nutrition,Thank you,