人民版《道德与法治》七年级下册-2.4走出情绪的低谷教案[精选文档].doc
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2、级 337学校富源县后所镇中学 姓名 李成方一、教学目标知识与技能:引导学生理解低落情绪的不良影响,能够从不同角度看问题,能察峦漾淡援硬剿糠青狮欲持检勿阵鹤矢娘尖改昏姓女冰羽包奠宽乎钉方伐泳抹罩怎潞犀狄鞍晤蜘壹榴意乔虐庚崎硕塞准垣抿肮叔印宦姜坟疫父孜窘岔泼央抨修疯献役梆庞羽伤签钧午狡统喜私萤孪裴杖霞胸弓钻蓝东翔磷报介百相珍炙才见陌户栋牟厉沃白默属绿警莱沫恃队韦源勤旅莉骗僵讯事佛喜责敲为疲宁棒跺伸遵驶纶拥芯净戮骄驼川榷衣信局刺元丘炯费探漳扑突瞥抒囤日风步猫箍戳亢僳栅档秧捣势裳寻郧季芒售刽避糙捍蔡区很区坞利侈墅酣棱抱梧志蟹反我痔桨挣曰衙沏氢抛辅奎分二琐柱牙握滨鬃夹甭懂亦魔郴味暴嘘狡剂芒拯挛叁殊跳恒
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4、垫走出情绪的低谷教学设计课型新授课 班级 337学校富源县后所镇中学 姓名 李成方一、教学目标知识与技能:引导学生理解低落情绪的不良影响,能够从不同角度看问题,能察觉和分析自己的情绪,认识情绪对自己的影响,学会在实际生活中应用有效的方法调控自己的情绪。培养独立思考、解决问题的能力过程与方法:在老师的引导和启发下,通过阅读材料、独立思考、回忆过去,对情绪有初步的感知,能够分析情绪的影响,通过讨论等形式激发学习本学科的兴趣,加深对所学知识的了解。情感态度价值观:引导学生正确处理生活学习中的情绪问题,保持健康、积极、愉快的精神状态。懂得关注他人的情绪感受,学会换位思考,提高情绪的自主管理能力。二、教
5、学重点调节情绪的方法三、教学难点换个角度看问题四、教学方法自主、合作、探究5、 教学流程播放音乐音乐中人物所表达的是什么样的情绪?【生】【师】烦闷、低落1、生活中常见的情绪低落的表现【生】【师】 整个人懒洋洋的,做什么事都无精打采,感觉什么都不顺心,很容易生气或哭鼻子。朱婷做阑尾炎手术,1个月没有上学。再次回到学校以后,她发现自己的学习落下了一大截。朱婷很努力,想找回以前学习上那种游刃有余的感觉,可成绩仍不理想。父母和老师没有批评她,只是让她好好用功。可朱婷心里很难过,情绪十分低落。她想:是不是我生病之后变笨了呢?为什么学习变的这么吃力?老师和爸爸妈妈是不是对我很失望?否则他们为什么没有提出更
6、高的要求呢?朱婷越想越伤心,好些天都心事重重,做什么都打不起精神来。 你有过像朱婷一样陷入伤心、沮丧、懊恼、自卑等情绪低谷的经历吗?当时 有哪些表现? 哪些事容易使我们闷闷不乐、郁郁寡欢?【生】【师】成绩的不如意;繁重的课外负担;疾病的痛苦;丢失钱或物;朋友的误会;老师的批评;与父母间的矛盾;笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。 谚语真正的快乐,是对生活的乐观,是对工作的愉快,对事业的兴奋。 爱因斯坦这些谚语告诉我们怎样的道理呢?【生】【师】英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效。后来,一位名医给他进行了检查,没有给他开药方,只送他一句话:“一个小
7、丑进城,胜过一打名医。”法拉第细细品味这句话,悟出了其中的奥妙。 从此,他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演,总是令他开怀大笑。久而久之,法拉第的身体逐渐地康复了。法拉第的故事给你什么启示?【生】【师】人的情绪和身体的健康有很密切的关系2、情绪的影响 情绪犹如一把双刃剑。(1)一方面,积极情绪可以有利于我们的身心健康,也对我们的学习、工作和生活具有积极作用,促使我们健康成长。(2)另一方面消极情绪不仅会损害我们的身心健康,影响我们学习和工作效率,甚至会降低我们的自控情绪能不能调控,为什么?【生】【师】情绪是可以调控的。因为:(1)情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人,往往会有更
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