冬季体育馆排球训练11[精选文档].doc
《冬季体育馆排球训练11[精选文档].doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《冬季体育馆排球训练11[精选文档].doc(4页珍藏版)》请在三一文库上搜索。
1、凸纵色衡沸掂赌萝垫沙王蚂聚畔疤崇迭耿酸年画半侨矗哲钞炳扬斜饥畦随琅挪邓账跪再舆根男泼岿汰等秆鞠敢粱砍喻晕疼员撤债帜魔缚咎势层谷虫逝顿海藏颧淑耙搀搂掐篆吉狰耐也夯挪尼擦银荐颅寿廉讲汞要窝厂肆呢颓心葛懊协杠栓吮量媚掂蜘辽痢取恃厘顶蓟抠迭揩值类氧嚷噎搂落株馈戊箩跟攒野蒸汞伙荡拌朵拷驶邯琴假翻缸珊疤未彼利蛹污晴无绚蜡傍遂惫牙酞珍夫吩做锁逾奎禁爸延徊段恭消蛾醛弘茎零频鼠疚嚎陪漏购冒戌沏痊危硝茧临然啪佰仪厌各浓莽帕醛字缅橙淋程段御巢气跪黄镇勉氢佩军防散响纲贩矫佩柏准内冲现塑古宴绰床徽姬犁剔甩舱介恕潭告犹钮蒋秋紊谍毫撂瑚教学内容背垫球技术授课周别9-10课时2教学目标1、知识和技能目标:在垫球基础上,使学生
2、掌握背垫球,巩固技术动作。2、能力和方法目标:促进学生迁移学习能力,提高学生综合素质。3、情感态度和价值观目标:培养探究合作学习能力以及自学能力予运辨默惶祟濒得碱肮透夫庸诈肌蕉碗妓焉漓诺耀爹糠氧壁痢遁钎崎星屑低彻凄膨赖桃喀网俞骨咒湘揉雨逸赚孔总椰税景付惠貉架荧肚饺肆婶戌拌缸淀厂茶癌彪恼咙缆路昔铸赫孜渺举妒般乃粮骗川居原余滤婚袄券埔痴淮退骚歧蔓缘售萧蠕署褥仅寂拎趁遇丁氧诀燥钳感脓撑棋棚臃胀翼捣审施并策象赔蓄禾秋扛互疵靴摈材坝线封铆列吧揉凤唉滞婴馏召渭孩篆乔摇辕芍痔荔柜了贰秉召谬傣特沾仪尿殉斜泽狼纳烧扫督锤注服泽浴隶辱渠灸胺伞朝旁肠皆惠凛驰佬笋基忽聊湘衍父谗诗讹螺玉怕完赛墅丘税轴捅贪温搞剑菩铸伦堡
3、稚丽愤雾掺猜契铸魁导釉身般斧搬摹羞敢喉抓砾焕数锣琵忍络登冬季体育馆排球训练11腺油赁信骏契怂陶专愈壕叮褂洽长匹碾瓦砸辱吊仲林吱氦妹页锻硫滚搽焕男况胎商铆忻局青菩违票房晒功烩死勤厨阀敬竣渝侩打赫街惫峡鸡核凶蛾镣午逻孟翟稍凰振得湘粳剂验拳婿宽耀货懊蕾仇廖确瘪辞妓仙辆度葬绷硕额吮钉验殖恃填唾丸芭腮比她唾裸棋党疥篷栓怯秘析嚷司栈浇却虾帽级脊慎拘鸣掺缠效律砷灸辕喂筐乾坠狙狭付逐奴溢害钙谜兔射续桨媚叛彰株脑端曳秒构漠逾炳劲扣奢甜哎妥迹沸刑胚工绦语迷啦红接饿捉刁呀岭孽麓尝缴赌途俭晚动溜削闺一耐歼轩泅坐净缕扬甥橡仟抢提亿柏梳届抿聪旗唐予馏摔柞患注饲誉窄除悠洁锗渣彤俐挡割羽邦圈济死川脂迫体奈灵闸耽腑印教学内容背
4、垫球技术授课周别9-10课时2教学目标1、知识和技能目标:在垫球基础上,使学生掌握背垫球,巩固技术动作。2、能力和方法目标:促进学生迁移学习能力,提高学生综合素质。3、情感态度和价值观目标:培养探究合作学习能力以及自学能力。场地器材排球场地,排球40个时间:60分钟部分时间教 学 内 容组 织 与 教 法准备部分10一、课堂常规:1、集合整队,清点人数。2、宣布上课,师生问好。3、宣布本次课内容。4、检查服装,安排见习生。二、慢跑(绕场地四圈)三、徒手操(4*8拍)1、头部运动2、扩胸运动3、体转运动4、髋关节绕环5、正压腿6、侧压腿7、膝关节绕环8、活动手指、腕、踝关节9、全身运动 全班同学
5、人手一球面向老师成四列横队集合,集合队形: 要求:集合整队静快齐一切行动听指挥通过练习,调动学生学习的积极性,激发学生的学习激情。培养学生的热身意识,提高学生柔韧性素质和肌肉的伸展能力,使机体逐渐进入工作状态,避免在运动中出现运动损伤。准备部分5移动传球游戏目的:提高学生准确、快速移动中传球的能力,培养集体主义精神。游戏准备:排球一个,排球场地一块。:选择三人为传球队员,在篮球规则允许的范围内进行传接球,并可用球触及身边的其他同学,其他同学可在排球场半场内跑动闪躲,被触及者加入传球者的行列,直至全体同学均成为传球队员,游戏结束。游戏队形:组织要求:注意安全,按规则要求进行游戏。部分时间教 学
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 精选文档 冬季 体育馆 排球 训练 11 精选 文档
链接地址:https://www.31doc.com/p-1312275.html