最新《第七章 体 操教案》初中体育与健康人教课标版七年级全一册教案29750名师优秀教案.doc
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1、第七章体操教案初中体育与健康人教2011课标版七年级全一册教案29750第七章 体 操教案 教学过程2.1 【导入】准备部分一、准备部分 6分钟 1、课堂常规 (1)、体育委员整队、报告人数、师生问好等 1分钟 (2)、教学宣布本次课的内容 同学们,本次课 2、慢跑热身3分钟 3分钟 组织:成单列队形,绕篮球场边(底)线逆时针进行。 教法:教师口令指挥 3、徒手操 2分钟 (1)颈部运动 48拍 (2)扩胸运动 48拍 (3)体侧运动 48拍 (4)弓步压腿 48拍 组织:学生慢跑结束后,成单列队形站立在篮球场的边(底)线上,面向篮球场内进行徒手操练习。如图: 教法:教师示范,带领学生共同完成
2、。 【活动】基本部分二、基本部分 34分钟 1、练习前滚翻 14分钟 前滚翻动作方法:由蹲立开始,两手撑地,重心前移至两手上,同时两脚用力蹬地,提臀、屈臂、低头含胸,顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动,上体及时跟进,手抱小腿成蹲立(团身)。 技术要点: (1)、两脚蹬地,提臀,同时低头屈臂。 (2)、前翻顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动。 (3)、及时跟上体,迅速抱腿成蹲立。 保护帮助:保护者位于练习者体侧,外侧腿单膝跪地,一手托肩,一手扶其大腿后部,前滚翻时推手,助其完成。 组织:全班学生分成八组(5人一组),一人进行练习,两名同学位于体操垫的左右给予保护帮助,如此循环练习。如图:
3、 教法:结合示范讲解动作要领与口诀(一蹲、二撑、三低头、四抱团滚动),强调保护与帮助的方法;组织学生分组练习,巡回指导指正错误,并利用平板电脑对部分学生动作进行录像纠错。 2、障碍跑 20分钟 障碍物体操垫(2张)、呼啦圈(5个)、跨栏架 障碍路线设计如图: (1)教师讲解障碍跑的路线、越过障碍物的方法并示范。 (2)分组尝试 组织:全班分四组(男女生各两组),依次进行一次尝试性练习,熟悉越过障碍物的方法。 方法:通过前滚翻通过体操垫,并脚跳过呼啦圈,钻过跨栏架 教法:组织学生进行练习,对可能出现的危险及时发现并提醒。 (3)开展竞赛 组织:男女生各两组,展开竞赛,前一名学生完成后跑回终点与下
4、一名同学击掌完成交接,第二名同学出发,整组先完成获胜。 教法:教师做裁判,判定胜负。 (4)合作探究 组织:小组讨论实施,如何调整障碍物的位置关系能够保证小组成员更加快速的通过。 【活动】结束部分三、结束部分 5分钟 1、放松运动 瑜伽动作:山式、树式、舞蹈式、立位体前屈 2、教师点评 3、安排学生课后回收器材 4、宣布下课 【活动】场地器材、预计练习密度、预计平均心率场地与器材:体操垫8张、呼啦圈20个、跨栏架4个、平板电脑1部 预计练习密度:55% 预计平均心率:125130次,分 第七章 体 操 课时设计 课堂实录第七章 体 操 前滚翻、障碍跑教学目标1、认知目标:进一步强化学生对前滚翻
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