最新+八年级下学期体育与健康教案全集创新名师优秀教案.doc
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1、2016 八年级下学期体育与健康教案全集创新初中七年级 ,第二学期, 学 校:黄堡镇中心学校 授课教师:王明星 体育与健康实践课教案 教材 一、 中学生广播操 二、素质练习 教 认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。 学 技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。 目 情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习 标 教学 教学 时 练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 一、体育委员整队,报告人 一 数。 一、队列如图示 常规 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容 准 和任务。 1、“?”字形走 备 2、徒手操: ? 部 要求:注意力集中,
2、活动充 二 (1) 肩部运动 分 分 各关 1、“?”字形走 如图(二) 节活 (2) 扩胸运动 0000 4*8 动 0000 (3) 体侧运动 0000 (4) 体转运动 0000 10 (5) 全身运动 (6) 活动膝、踝、腕 关节 一广播一、预备节 一、学生成四列队形 基 操 二、热身运动 二、认真看示范 三、上肢运动 三、跟老师一起做 本 四、胸部运动 四、自己练习 五、全身运动 五、集体练习 部 六、踢腿运动 要求:动作到位。 七、跑跳运动 分 八、整理运动 广播操 教法: 1(教师讲解动作要领,学生 根据教师要求练习。 , 2(学生练习: , (1)徒手模仿练习 ,基 (2)完整
3、动作练习 , 3(纠正错误动作。 本 , 部 二、学生用自备绳。 二 二1讲解要求和内容 三、30跳绳两次中间休分 素质 2组织学生练习 息2 内容跳绳 要求:原队形,认真练 习。 一 一、领做放松操 一、随教师做充分放松 整理 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评 放松 1(学生自我评估学习情况 估。 2(教师总结 2集中汇报。 结 3(布置收还器材 3男生第一组归还器材 三、师生再见 束 三、师生再见 一、组织:如图 部 二 0 0 0 0 5 小结 0 0 0 0 分 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求: 放松、调整呼吸 小结 录音机一台 场 地 器 材 体育
4、与健康实践课教案 教材 1、障碍跑; 2、接力游戏 教 认知目标:学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。 学 技能目标:学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式”目 跨过一定高度的水平障碍。 标 情感目标:培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。 教学 教学 时 练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 一、体育委员整队,报告人 一 数。 一、队列如图示 常规 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容 准 和任务。 四、 备 教师讲解队列、队形练习的内 容和要求。并口令指挥。 ? 部 1、 稍息、立正、看齐、报数要求:注意力集中,活动充 二
5、等。 分 分 队 2、 二列横队四列横队1、“?”字形走 如图(二) 列 还原 0000 4*8 队 要求:通过练习,培养学生高 0000 形 度的组织纪律性和注意力。 0000 3、并裂、分合队形练习 0000 10 一、障碍跑练习 基 一障碍1、 教师讲解要求 练习要求: 跑 1、 学生认真听讲 本 2、 尊守规则 3、 积极练习 部 分 学生练习图: 20 基 本 部 二 一、教师讲解练习要求。 分 素质 二、组织学生练习 四、参与练习并巡回指导。 二、1、学生分成八小组 10 (跳绳。小推车) 2、各组在小组长带领 下认真完成练习任务。 (跳绳50/3、小推车10米 /3) 一 一、领
6、做放松操 一、随教师做充分放松 整理 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评 放松 1(学生自我评估学习情况 估。 2(教师总结 2集中汇报。 结 3(布置收还器材 3男生第一组归还器材 三、师生再见 束 三、师生再见 一、组织:如图 部 二 0 0 0 0 5 小结 0 0 0 0 分 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求: 放松、调整呼吸 垫子八块 场 地 器 材 体育与健康实践课教案 教材 一、 中学生广播操 9复习 二、素质练习 教 认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。 学 技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。 目 情感目标:学生能自我评价,认真
7、听讲、看示范,积极模仿、积极练习 标 教学 教学 时 练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 一、体育委员整队,报告人数。 一 二、师生相互问好。 一、队列如图示 常规 三、老师宣布本课主要内容和 任务。 准 1、“?”字形走 备 2、徒手操: ? 部 (1) 肩部运动 要求:注意力集中,活动充 二 分 分 各关 (2) 扩胸运动 1、“?”字形走 如图(二) 节活 0000 4*8 动 (3) 体侧运动 0000 (4) 体转运动 0000 0000 (5) 全身运动 10 (6) 活动膝、踝、腕 关节 一广播一、整理运动 一、学生成四列队形 基 操 二复习各节操 二、认真
8、看示范 三、跟老师一起做 本 四、自己练习 五、集体练习 部 要求:动作到位。 分 广播操 教法: 1(教师讲解动作要领,学生 根据教师要求练习。 , 2(学生练习: , (1)徒手模仿练习 ,基 (2)完整动作练习 , 3(纠正错误动作。 本 , 4(跟音乐做。 部 二、学生用自备绳。 二 二1讲解要求和内容 三、30跳绳两次中间休分 素质 2组织学生练习 息2 内容跳绳 要求:原队形,认真练 习。 一 一、领做放松操 一、随教师做充分放松 整理 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评 放松 1(学生自我评估学习情况 估。 2(教师总结 2集中汇报。 结 3(布置收还器材 3男生第一组归
9、还器材 三、师生再见 束 三、师生再见 一、组织:如图 部 二 0 0 0 0 5 小结 0 0 0 0 分 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求: 放松、调整呼吸 录音机一台 场 地 器 材 体育与健康实践课教案 教材 一、广播操复习全套 二、素质练习跳绳 教 认知目标:学生能熟记各节操名并和动作联系起来。 学 技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上音乐练习。 目 情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习。 标 教学 教学 时 练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 一、体育委员整队,报告人数。 一 二、师生相互问好。 一、队列如图
10、示 常规 三、老师宣布本课主要内容和 任务。 准 备 2、徒手操: ? 部 (1)肩部运动 要求:注意力集中,活动充 二 分 分 各关 (2)扩胸运动 节活 二、学生成体操队形。 4*8 动 (3)体侧运动 (4)体转运动 ,(5)全身运动 10 , (6)活动膝、踝、腕关节 , , 一广播一、中学生广播操全套。 一、学生成四列队形 基 操 预备节 二、认真看示范 青春的1热身运动 2上肢运动 三、跟老师一起做 本 活力 3胸部运动4腰部运动 四、自己练习 5全身运动6踢腿运动 五、跟音乐集体练习 若干 部 7跑跳运动8整理运动 要求:动作到位。 次 分 广播操 教法: 1(教师讲解动作要领,
11、学生 根据教师要求练习。 25 , 2(学生练习: , (1)徒手模仿练习 ,基 (2)完整动作练习 , 3(纠正错误动作。 本 , 4(跟音乐做。 部 二、学生用自备绳。 二 二1讲解要求和内容 三、30跳绳两次中间休 分 素质 2组织学生练习 5 息2 3次 内容跳绳 要求:原队形,认真练 习。 一 一、领做放松操 一、随教师做充分放松 整理 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评 放松 1(学生自我评估学习情况 估。 2(教师总结 2集中汇报。 结 3(布置收还器材 3男生第一组归还器材 三、师生再见 束 三、师生再见 一、组织:如图 部 二 0 0 0 0 5 小结 0 0 0 0
12、 分 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求: 放松、调整呼吸 录音机一台 场 绳子自己带 地 器 材 体育与健康实践课教案 教材 一、600800米的跑走交替 二、游戏与韵律舞蹈友谊花开万里香 教 认知目标:学生知道正确的跑步姿势。 学 技能目标:使学生掌握正确的跑姿,提高长跑成绩和学生的协调性。 目 情感目标:学生能自我评价,认真听讲、积极练习。 标 教学 教学 时 练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 准 一、体育委员整队,报告人数。 备 一 二、师生相互问好。 一、队列如图示 常规 三、老师宣布本课主要内容和 部 任务。 分 ? 二、 兴趣练习 要
13、求:注意力集中,活动充 二 1、 教师讲解要求,学生分。 游戏 自带器材自己练习。 跳 呼 2、 教师参与练习。 跳 啦 4*8 鼠 圈 蹦 跳 10 蹦 球 绳 组织形式: 一、跑的 基 练习 一:600800米的跑走交替 本 动作要领:臂摆动协调,呼吸 均匀 若干 部 次 教法;教师讲解动作要求,并 分 指挥队伍进行练习。 组织形式: 二 二:游戏传实心球 25 基 游戏 1 头上传实心球 2跨下传实心球迷 本 部 分 三:韵律舞蹈 组织形式 三 友谊花开万里香 舞蹈 讲解要求参与练习 5 2次 教法:教师指挥,并进行纠正; 要求:练习整齐,听音乐练习; 一 一、领做放松操 一、随教师做充
14、分放松 整理 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评 放松 1(学生自我评估学习情况 估。 2(教师总结 2集中汇报。 结 3(布置收还器材 3男生第一组归还器材 三、师生再见 束 三、师生再见 一、组织:如图 部 二 0 0 0 0 5 小结 0 0 0 0 分 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求: 放松、调整呼吸 录音机一台 场 地 器 材 体育与健康实践课教案 教材 一、投掷 二、篮球 教 认知目标:学生知道双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。 学 技能目标:使学生基本撑握双手胸前持球、站立姿势及传球的技术要球。 目 情感目标:学生能自我评价,认真听讲、积极练
15、习。 标 教学 教学 时 练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 一、体育委员整队,报告人数。 一 二、师生相互问好。 一、队列如图示 常规 三、老师宣布本课主要内容和 任务。 准 四、慢跑 备 ? 部 1、 四肢运动 要求:注意力集中,活动充 二 2、 腰部运动 分。 分 准备操 3、 踢腿运动 0000 4、 体侧运动 0000 4*8 5、 体转运动 0000 6、 跳跃运动 0000 10 组织形式: 一、 一、掷实心球 基 掷实心1、 教师讲解并示范抛、掷、 球 推三种动作的主要区别 本 2、 组织学生练习 3、 及时纠正错误。 若干 部 次 分 二、篮球 二、原地
16、双手胸前传接球 学生练习图: 1、 教师统一指挥,原地徒手 做两手向下甩腕和向前 25 传接球的模仿练习。 2、 二人一球的练习 基 3、 三人一球的练习 4、 四人一球的练习 本 5、 一组经球的练习 部 注意及时纠错。 分 5 2次 一 一、领做放松操 一、随教师做充分放松 整理 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评 放松 1(学生自我评估学习情况 估。 2(教师总结 2集中汇报。 结 3(布置收还器材 3男生第一组归还器材 三、师生再见 束 三、师生再见 一、组织:如图 部 二 0 0 0 0 5 小结 0 0 0 0 分 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求:
17、 放松、调整呼吸 篮球 场 地 器 材 体育理论课教案 排球规则介绍 第三周 第7课时 教学目标: 一、让学生初步了解排球规则。 二、让一部份学生能参与排球比赛。 三、让大多数学生看懂一场排球比赛。 德育目标:让学生进一步认识规则对于一场比赛的重要意义。 教学重点:排球比赛规则对动作技术的要求。 教学难点:排球比赛规则对动作技术的要求中的进攻性击球 、手过网等的判断。 教学时数:一课时 教学过程: 一、导入本课: 通过桌上的排球联想到中国女排的五连冠,导入本课课题。要让中国排球再创辉煌,就要普及排球运动,也就要让更多的人了解怎样开展排球比赛。 二、提出有关排球规则的几个问题:(放幻灯片) 1、
18、一场排球比赛比分为20:25是否继续比赛, 2、请画出排球比赛中队员站位秩 序。 3、一局比赛中可请求暂停多少次,每次暂停的时间是多少, 4、比赛中每队最多触球几次, 5、排球比赛是一个长宽为多少的长方形, 三、排球规则的具体讲解: 1、排球比赛的场地,(放幻灯片) 2、排球规则的概述:(播放课件) 球比赛的开始,由一队后排右边的队员在发球区发球。然后每队可接触球了次(拦网触球不计算在内。)比赛应不间断地进行。如果球落地触墙,触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规,则成死球,造成死球的一方失球。只有发球的队胜,球时,才得,分。如发球队犯规、失误。或接发球的队胜,球时,则接发球队取得发球权,其队
19、员须按顺时针方向进行,个位置的轮转。一个队只有赢得至少,局,胜制,前,局打成,比,平局时,第,局为决胜局。在决胜局比赛中,一队先得,分后,两队交换场区,按原位置顺序,继续比赛到结束。每局比赛前教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或副裁判员,不得更换。每队上场,人,站,号位,每次均由轮转到,号位的队员发球,在发球击球时,双方队员都必须按规定位置站好,前后排和左右侧都不能站错,否则将被判失发球权或对方得,分(球发出后其位置不受此限制)。 比赛成死球时,教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。每次暂停不得超过,秒。,局比赛中,每队可要求两次暂停,准许边续请求暂停。如果要求第,次暂停,裁判员应予拒绝并提
20、醒该队注意,否则该队将被判失发球权或对方得,分。因队员受伤或其他事故中断比赛,不算作暂停。每队在,局比赛中,开始上场的队员被替换下场后,只有,次再上场机会,而且再上场时只准换下替换他的替补队员。 3、排球规则中对技术动作的要求:(放幻灯片) ?发球:按次序该发球的队员必须站在底线外,在裁判员鸣哨后,秒钟内将球击出。发球队场上队员不得挥臂、跳跃或形成屏障、阻碍对方接球者家庭联产承包责任制同线,否则被判掩护发球犯规,失去发球权。 ?触球:每队最多触球,次(拦网除外),如果,个队员连续触球多于,次(拦网除外),则被判为连击(同队两个队员同时触球,作为两次触球。双方队员在网上同时触球后,均可再击球,次
21、。 ?手过网:队员不得过网击球。但击球点在本场区,球离手后,手随球过网不判过网犯规。对方击球前,拦网队员手触及对方地区上空的球时,判拦网队员过网犯规。当对方队员击球之后,许可在以对方地区拦网。 ?过中线:队员身体任何部位越过中线触及对方场区域面即判过中线犯规。但一脚或双脚的一部分踏过中线,而另一部分踏在中线上或在中线上空,则不判犯规。队员可以伸手在网下击球,但不得阻碍对方队员。 ?拦网:队员用上体在球网附近高于球网上沿,阻挡对方击过来的球,称为拦网。只准前排队员进行单人或集体拦网。在,次拦网中,球可能迅速成连续触及,个或几个拦网队员的手,头或上体的其他部位,均算,次拦网。拦网后本队可再击球,次
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