最新八年级集体备课教案——中学体育与健康课教案20篇.名师优秀教案.doc
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1、八年级集体备课教案中学体育与健康课教案20篇.肇 庆 市 地 质 中 学 课 堂 教 学 设 计 簿 教 师_ 学 科_ 年 级_ 使用时间_ 肇庆市地质中学体育与健康课教案(第一课) 一、教学目标: 1、让学生知道本学期的学习内容,有篮球、毽球、乒乓球、耐力跑、快速跑、综合身体素质练习等。2、体育课注意的安全事项,注意做好准备运动、不做危险动作、雷电天气不能在树下避雨,要快速返回课室、在运动场上运动要注意安全以及和同学和睦相处,团结求学。3、体育课纪律要求,要求不迟到、不早退、不旷课、少请假、坚持锻炼身体、养成良好的学习、锻炼习惯。班集体做到积极向上,团结一致。 4、体育中考趋势,体育中考更
2、趋向耐力、速度、技术方面的发展,重点提高身体素质,掌握牢固的体育技能。 二、常规要求: 1、课前准备:穿好运动服、运动鞋,自备饮用水、毛巾级所需的体育器材。2、上课要求:下课铃后,积极在课室排队,班长和体育委员,带领好队伍到田径场集中。预备铃,体育委员集队、整队、检查人数。上课铃,体育委员确定迟到和缺席的同学的人数和名单,并向老师汇报出勤情况。3、集队要求:站队要快、静、齐,认真做好准备活动,注意听老师的讲解,有疑问举手请示老师。 4、学习过程:注意思考教师的教导,体现自己的独立思考和独立完成学习的能力,不随便嘻戏打闹,不做违反运动规则的行为,有目的地进行各项学习和练习,课堂中做到积极思考问题
3、、坚强意志、刻苦学习、认真完成学习目标。5、课后要求:认真思考教师的小结,积极举手发言,尽量提出自己的见解。 三、安全要求: 1、因病不能参加体育活动的同学,必须在上课前告知老师,同时出示证明(班主任签字),安排随堂见习。2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。不要佩戴各种金属、玻璃装饰物或携带其他危险品到课堂。3、听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项目的练习。 四、纪律要求: 1、课中不得随意离开练习场地,不允许上厕所,否则作缺课记载。 2、课中无故损坏体育器材,按价赔款,并作适当处理。 3、下课后协助体育教师回收、整理好体育器材。 五、一文两武 一文:“熟记中考古诗词”
4、两武:篮球+自选体育(乒乓球、毽球)体育课中体现篮球和自选项目学与练,要求认真学习和练习,打好扎实的基础,让自己的体育运动技能不断提高。 六、课后反思: 学生能认真听讲,了解本学期上课的具体要求。在日后实施教学时,还得具体教导。 肇庆市地质中学体育与健康课教案(第二课) 一、篮球 (1)原地双手低重点 传球时前臂、腕、指的用力。 手传球(2)原地单手教材 肩上投篮 难点 投篮时翻腕和用力。 二、素质练习 教学认知目标:学生能了解和记住双手低手传接球的特点、原地单手肩上投篮的姿势和全身协目标 调用力的方法技能目标: 学生能用双手抵手传球,并能接住球,投篮时能做到持球动作准确。情感目标:学生在传接
5、球和投篮练习时,动作认真。 教学 时 次教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 间 数 准 一、课堂1体育委员整队,报告人 一、队列如图示 备 常规 数。2师生相互问好。3 部 老师宣布4本课主要内 分 二、徒手容和任务。5慢跑400 二、练习图:1学生听清要求和规则。2 操 米徒手操; 认真练习动作到位。 10 若 干 基 一、篮球 一(1)原地双手抵手传 一、学生练习图: 次 本 1原地双接球 1 部 手抵传接1、 二人一组练习 分 球 2、 多人一组练习 2原地单三、原地单手肩上投篮 结 手肩上投1、 徒手练习 束 篮 2、 两人一球模仿 2 部 二、素质练习 分 练习 3、 篮
6、下45度定点 3学生自由分组4学生运用已学动作进行三、整理 投 分组比赛。5随教师做充分放松6学生分放松 一、教师讲解练习要求 组小结自我评估。集中汇报。8男生第一和内容 组归还器材二、放松、调整呼吸、回收器四、小结 (五对五教学比赛) 材三、师生再见 一、组织学生练习 一、领做放松操 30 二、本课总结讲评 1(学生自我评估学习情况 2(教师总结 3(布置收还器材 二、师生再见 器材: 预计负荷: 课后反思: 篮球 练习密度:35% 学生练习比较认真,有部分学生掌握的还平均心率:148次/分 不错,也有部分学生的基础较差,还需要日后多加练习。 肇庆市地质中学体育与健康课教案(第三课) 一、篮
7、球(原地单手肩上重点 强调变向运球横拍球与跨步动作及时一致。 教材 投篮、变方向运球) 二、游戏 难点 原地单手肩上投篮瞄准点和用力大小。 教 认知目标:学生能复述单手肩上投篮和变方向运球的要点。 学 技能目标: 学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作,在跑动中能体前变向换目 手运球。 标 情感目标:学生要求活动的心理得到满足。 教学 教学内时 练习 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 容 间 次数 准 一 一、体育委员整队,报告人 1.学生听清要求和规则。 备 常规 数。 2.认真练习动作到位。体育委员领 部 二、师生相互问好。 操、学生练习要求: 分 三、老师宣布本课主要内容 1原
8、地单手肩上投篮,看清篮板上 和任务。 小黑格的右上角处,掌握好球的 二、徒四、慢跑400米 反弹角度和使用力量。 手操 五、徒手操; 2变方向运球多练习原地运球开 篮球 一、A原地单手肩上投篮 始的变方向运球,横拍球与跨步 基 篮下45度擦板投篮、中点运10 动作及时一致,球落于体侧,外 本 球篮下投篮、投篮命中率比赛 侧手运球 部 游戏三、B变方向运球 一、学生分成四组 分 (端线原地练习、绕过标杆运球、两 二、各组在小组长带领下认真练 篮球人一球练习 习。 赛) 1教师讲解要求和示范2组织 一、随教师做充分放松 学生练习3巡回指导并及时 1学生分组小结自我评估。 若 三 纠错 2集中汇报。
9、 干 结 整理 一、教师讲解练习要求和内 3男生第一组归还器材 次 束 放松 容(端线篮球球赛) 二、师生再见 部 二、组织学生练习并参与练习 要求: 分 四 一、领做放松操 放松、调整呼吸 小结 二、本课总结讲评 1(学生自我评估学习情况 2(教师总结 3(布置收还器材 四、师生再见 课后反思:学生学习投篮时,手部动作还器材: 预计负荷: 不到位,只是了解简单的动作,如压手腕。大篮球 练习密度35 % 部分学生压手腕还需要加强练习。 平均心率148次/分 肇庆市地质中学体育与健康课教案(第四课) 一、毽球 重点 脚内侧垫球、接球 教二、素质练习 材 难点 踢球的连贯性 教认知目标:体验踢球,
10、快乐踢球。 学技能目标:学习毽球的基本踢法脚内侧踢;发展身体协调性及灵活性及提高反应能力。 目情感目标:培养团结协作精神。 标 教练习学 教学时 教 师 活 动 学 生 活 动 次数 过内容 间 程 准 一、1、 体育委员集队、整队。 一、队列如图示 备 课堂2、 师生问好。 二、练习图: 部 常规 3、 检查人数和服装。 1、 学生听清要求和规则。 分 二、4、 队形、队列练习 6 2、 认真练习动作到位。 徒手 操 基 一、篮1、 体育委员集队、整队。 1、成四路纵队。2、听教师口令进行。 2 本 球 2、 师生问好。3、 检查人 四列横队散开,自己活动(任意做动作) / 部 1原数和服装
11、。4、 队形、队列 1、教师用语言引导学生想象穿越动作。 3 分 地双练习1、原地做准备活动2、 2、学生积极思维讨论,认真练习。通过/ 结 手抵呼拉圈游戏:学生分四组手 小组合作,探求最快穿过呼拉圈的方法。5 传接拉手将呼拉圈由排头穿至排 3、小组内尝试。4、 组间进行交流和比束 球 尾,每位学生必须整个身体 赛。组织:成四列横队(内排同学蹲下)2原穿过呼拉圈,保持手拉手。1、 教法:1讲解示范,启发诱导,鼓励练习,部 地单介绍毽球:踢毽在我国已流 分别辅导。要求:积极探究,积极练习。手肩传了一千多年。该运动能够 学法:1、听老师讲解,领会动作要领;分 上投促进身心健康,增强心肺功 2、按要
12、求进行练习,体验动作;3、总篮 能,培养协调、灵敏反应能 结练习,能提出问题;3、想办法让自己力等,具有较高的健身价值 踢多几个(探究学习);3、观察同学动和娱乐休闲价值,深受广大 作,向同学学习。组织:成四列横队坐二、群众喜爱。2、毽球的基本踢3下;方法:每轮每组一人出来踢,记录素质法盘踢。3、介绍其它部4 员记录各组成绩;颁奖:踢10个以上的练习 位踢毽或触毽: 脚背、外脚 同学奖比赛用毽球1个。组织:10个同背、胸部、头部、大腿5、 比 学一个羽毛球场练法:底线踢毽球(发赛:看哪组踢得多(胜队有 球)。要求:有正脚背踢球。 三、奖)。6、 对踢练习7、 看组织:方法同上。要求:可心助跑,
13、但整理 谁掷得远(手掷)8、游戏:不得越线。1、讲解方法,提出练习要求;放同舟共济1、 集合。2、 问2、小组尝试;3、比赛:三二制4、颁奖松 题的提出。3、 小结和评价。1、教师带领学生用肢体和意念共同放4、 放松整理。5、 解散。 松。 3、学生按照老师的口令用心体会用意念四、去感受身体的各个部位。 小结 器材: 预计负荷: 课后反思:学生能积极垫球,有部分学生垫球篮球 练习密度:35% 还比较好,能一次垫球10次左右。还有部分学平均心率:148次/分 生基础较差,要从零开始学习。 肇庆市地质中学体育与健康课教案(第五课) 教材 1、障碍跑; 2、毽球、乒乓球垫球练习3、接力游戏(乒乓球接
14、力) 教 认知目标:学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。 学 技能目标:学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式”跨过目 一定高度的水平障碍。巩固毽球乒乓球技术; 标 情感目标:培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。 教学 教时 练过程 学 间 习教 师 活 动 学 生 活 动 内次容 数 1队列如图示 1体育委员整队,报告人数。 要求:注意力集中,活动充分 一 2师生相互问好。 2“?”字形走 如图(二) 常规 3老师宣布本课主要内容和任 务。 10 4教师讲解队列、队形练习的内 容和要求。并口令指挥。 20 3练习要求: 准 5稍息、立正、看齐、报数等。
15、 学生认真听讲、尊守规则、积极 备 6二列横队四列横队还10 练习、4学生练习图: 部 原 分 二 要求:通过练习,培养学生高度 队列的组织纪律性和注意力。 队形 7并裂、分合队形练习 4*8 8障碍跑练习 三 9教师讲解要求 基 障碍10教师讲解练习要求。 本 跑 11组织学生练习 部 5 分 四 12参与练习并巡回指导。 5学生分成八小组.各自选择乒若 素质 (跳绳。小推车) 乓球或者毽球练习垫球,乒乓球干 13领做放松操 要求垫球300次,毽球100次。 次 五乒14本课总结讲评 6各组在小组长带领下认真完 乓球15学生自我评估学习情况 成练习任务。(乒乓球接力)规 结 接力 16教师总
16、结 则:排成4列队,排头的拿着球2束 17布置收还器材 拍和乒乓球,球放在球板上,听次 部 六 18师生再见 到口令时,向前走跑,球不能掉 分 整理 地,掉地后,捡起球回到掉球的 放松 地方,并把球放在球拍上,才能 继续走跑。最先完成的组为胜。 六 7随教师做充分放松。学生分组小结 小结自我评估,集中汇报,男生第一组归还器材。8放松、调整呼吸 器材: 预计负荷: 课后反思:学生在做游戏时较认真,但游戏乒乓球、毽球 练习密度35 % 设计难度还可以继续加大,增加学生的运动平均心率140 次/分 兴趣。 肇庆市地质中学体育与健康课教案(第六课) 一、600800米的跑走交替; 教二、游戏与韵律舞蹈
17、友谊花开万里香 材 三、毽球垫球与对踢、乒乓球垫球、与空对空对打; 认知目标:学生知道正确的跑步姿势;体验毽球、乒乓球的学习与练习。 教 技能目标:使学生掌握正确的跑姿,提高长跑成绩和学生的协调性;巩固毽球乒乓球技学 术; 目 情感目标:学生能自我评价,认真听讲、积极练习。 标 教教学 时 练学 内容 间 习教 师 活 动 学 生 活 动 过次程 数 准 1体育委员整队,报告人数。 一、队列 备 一 2师生相互问好。 要求:注意力集中,活动充分。 部 常规 3老师宣布本课主要内容和任 600-800米的跑走交替 4*8 分 务。 组织形式: 二 4兴趣练习 13 游戏 1、 教师讲解要求,学生
18、自 三跑的带器材自己练习。 练习 2、 教师参与练习。 组织形式: 若5 600800米的跑走交替 干动作要领:臂摆动协调,呼吸均 次 匀 教法;教师讲解动作要求,并指7 挥队伍进行练习。 四 6游戏传实心球 游戏 1 头上传实心球 2跨下传实心球迷 27韵律舞蹈 二、随教师做充分放松 次 基 友谊花开万里香 15 三、分8个组进行毽球、乒乓本 讲解要求参与练习 球垫球和毽球对踢、乒乓球空部 五 教法:教师指挥,并进行纠正; 对空对打。 分 舞蹈 要求:练习整齐,听音乐练习; 要求认真、快乐地完成任务。 六 8领做放松操 5 四、1学生分组小结自我评估。 整理 9本课总结讲评 2集中汇报。 结
19、 放松 10学生自我评估学习情况 3教师小结 束 11教师总结 部 七 12布置收还器材 五、师生再见 分 小结 13师生再见 放松、调整呼吸 预 课后反思 计 练习密度35 % 学生基本能了解呼吸和跑时的节奏,但是负平均心率140 次/分 摆臂较差,有些学生摆臂十分费力。需要荷 在课堂上继续教导。 肇庆市地质中学体育与健康课教案(第七课) 教一、投掷 二、篮球 材 教认知目标:学生知道双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。 学 技能目标:使学生基本撑握双手胸前持球、站立姿势及传球的技术要球。 目情感目标:学生能自我评价,认真听讲、积极练习。 标 教教学 时 练习学 内容 间 次数 教 师 活
20、 动 学 生 活 动 过程 准 队列如图示 备 四、体育委员整队,报告人数。 10 部 一 五、师生相互问好。 分 常规 六、老师宣布本课主要内容和 ? 4*8 任务。 要求:注意力集中,活动充 基 四、慢跑 分。0000 本 25 0000 部 一、掷实心球 组织形式: 分 1、 教师讲解并示范抛、掷、 学生练习图: 推三种动作的主要区别 基 二 2、 组织学生练习 本 准备3、 及时纠正错误。 若干部 操 二、原地双手胸前传接球 次 分 1、 教师统一指挥,原地徒手做 一、 两手向下甩腕和向前传接 一、随教师做充分放松 结 掷实球的模仿练习。 二、1学生分组小结自我评估。 心球 2、 二人
21、一球的练习 5 2集中汇报。 束 3、 三人一球的练习 3男生第一组归还器材 4、 四人一球的练习 三、师生再见 部 一、组织:如图 二、篮注意及时纠错。 0 0 0 0 3次 分 球 一、领做放松操 0 0 0 0 一 二、本课总结讲评 整理 1(学生自我评估学习情况 放松 2(教师总结 3(布置收还器材 二 三、师生再见 5 小结 二、要求: 放松、调整呼吸 器材: 预计负荷: 课后反思: 实心球篮球 练习密度35 % 学生传教球比较认真,学与练还比较好。但平均心率140 次/分 也有学生不够重视。 肇庆市地质中学体育与健康课教案(第八课) 教材 一、篮球 原地双手胸前传、接球 二、游戏拦
22、截“飞毛腿” 教 认知目标:学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。 学 技能目标:学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。 目 情感目标:学生愉快伯接受教师的指导,自觉主动的学练,快乐的与同伴配合。 标 教学 教学 时 练过程 内容 间 习教 师 活 动 学 生 活 动 次数 体育委员整队,报告人数。 列队、练习图 师生相互问好。 10 一 老师宣布本课主要内容和任务。 常规 按老师要求四个小组各组员 二、1熟悉球性练习 配合组长去做好熟悉球性的 准 分成四个小组,由小组长带领各小 练习。 组的同学进行练习。A、抛、接球 1、 同学们观看挂图 备 B、双手指拨球C
23、、球绕体练习D、 2、 认真观看教师示范。 跨下传接球练习E、各组自由练习 3、 同学们分组进行练习。 部 学习原地双手胸前传接球 4、 观看教师的对比示范/ 二 组织学生看挂图、教师示范、组织 5、 按个人情况进行组合练若 分 球性学生练习、教师巡回指导 25 习。 干 练习 1集中点拨,运用对比方式进行比 6、 接受教师的帮助。 次 较,传接球的动作。2教师对掌握 同学们之间可以是多人的、 基 差一点的同学进行辅导。3在比赛 多角度的进行传接球练习, 一、 中的特殊情况,机动灵活的运用 同学进行多人的传球练习。 本 原地教师巡回指导和评比。 传接球图 双讲解游戏名称 部 手“拦截飞毛腿”
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