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1、-范文最新推荐- 部队民主生活会发言提纲 部队民主生活会发言提纲按照XX党委的要求,今天我们召开X党委民主生活会议,积极开展批评与自我批评,总结经验,找出差距,进一步提高思想理论水平和驾驭全局的能力,更好地全面贯彻党的十六大精神,为实现全面建设小康社会的奋斗目标而努力。下面,我首先把一年来自己的思想工作情况作一汇报。党的十六大报告指出:必须始终紧紧抓住发展这个执政兴国的第一要务,聚精会神搞建设、一心一意谋发展。XX是一个边境XXX,也是一个经济实力较弱的XXX。在XX工作的几年里,我深深感到要很好地完成屯垦戍边的历史重任,增强戍边实力,必须加快发展;稳定职工队伍,增强凝聚力、向心力,必须加快发
2、展;要解决好社会转型期的各种难点、热点问题,必须加快发展,即使是发展过程中遇到的困难和矛盾也必须依靠发展去化解、去克服。我们XXX党委始终坚持发展才是硬道理,发展才能解决一切问题这个信念,并把这个信念贯穿到实际工作中去。就我本人来讲,我也是始终本着发展的思想去思考问题,开展工作,做好工作。20xx年对我来说,是收获比较大的一年,理论得到提高,政治修养不断加强,工作作风更加扎实,基层情况全面掌握,并能理论联系实际,指导具体工作,这对我搞好工作,特别是驾驭宏观、把握大局起到了积极作用。在学习和工作中,我能够认真贯彻执行党的基本纲领、基本路线、基本方针、基本经验,认真学习邓小平理论、三个代表的重要思
3、想,十六大精神,能够按照自治区党委、XX党委的重要决议、决定指导工作和实践,在大事大非问题上,能够头脑清醒,立场坚定,旗帜鲜明地在思想上、政治上、行动上同党中央保持一致。注重加强理论学习,全面提高思想政治素质。要做一个合格的领导干部,把工作做好,就必须注重学习,尤其是面对知识经济的时代,学习显得更为重要和紧迫。因此,无论工作多忙多累,我都比较注重学习,做到自加压力,认真学习,勤于思考。不论是党委中心组学习,还是上级的培训,我都积极参加,严肃认真。同时我还根据工作需要和自己实际,坚持读一些科技、管理、法律、历史等方面的书籍,丰富自己的知识,开拓自己的视野,提高自身的领导素质和水平。对5.31重要
4、讲话和十六大文件,我都认真进行了研读,并结合XX和自己的思想工作实际进行了深入的思考,在党委中心组和其他一些学习报告会上谈了自己的心得和学习体会。学习不仅增强了理论素质和领导能力,也提高了自己的思想水平和党性修养。特别是善于把实践上升为理论,又要理论联系实际,指导具体工作。不论是经济建设、深化改革、结构调整、城镇建设、减负增收、扶贫帮困等等工作,我都竭尽全力、义不容辞地做好、做实。XX各项工作所取得的成绩,其中有我一份汗水和努力,我感到十分欣慰。凭心而论,我有强烈的工作事业心和责任感,党把我培养成为一名厅局级领导干部,只有努力工作,全心敬业,为党为人民多做一些事情,才对得起党的培养和人民群众的
5、厚望。工作上敢想敢干,有一定的开拓精神,面对XX的困难,面对广大干部群众的期盼,面对XX党委的信任,面对西部大开发的机遇,我和大家一样总想在有限的任期内能实实在在多干些工作,多做些事情,不图别的,起码要对得起共产党员这个称号,对得住自己的良心和党性,对得起XX的职工群众。我对自己对家人要求是严格的,我曾多次在全XXX处级领导干部大会上强调,坚决禁止以XXX名义搞不正之风,或做生意、包工程,坚决反对以权谋私,如有发现坚决从严查处。我深知作为一个主要领导干部和其家属的言行,群众都很关注,对带好一方的风气会产生很大的影响,广大群众也往往是从我们当领导干部和其家属的身上感受党风,乃至党的形象。能够坚持
6、原则,敢于开展批评与自我批评,有话讲在当面,不隐瞒自己的观点,不搞小动作。坚持民主集中制,遇事能与政委和班子其他成员交换意见,沟通思想。尤其是在重大问题上,注意发扬民主,广泛听取意见,集中大家的智慧,注意维护班子的团结和XX党委的权威。坚持经常下基层调研,倾听群众的呼声,每当群众来信来访,我都认真接待,或做好释疑工作或责成有关方面认真解决。工作实践使我深刻体会到:一是要坚持发展这个硬道理。坚持把发展作为兴XX富民的第一要务,说一千道一万,归根结蒂要发展,不讲发展,没有发展,困难就克服不了,矛盾就解决不了,我们当干部的也就失去了基本的职责,一切也就谈不上。一定要抓住发展不放松,始终把发展作为考虑
7、一切问题的根本出发点和落脚点。二是既要立足实际,又要勇于创新。干工作偏离实际不行,离开实际的话往往是瞎说,干往往是蛮干,是不会有好结果的。同时又要敢于创新,敢想敢干,坐等不行,守摊更不行,越是困难、越是条件差,越是要有一股子闯劲。创新是一个民族进步的灵魂,是一个地区发展进步的动力,也是一个班子真正能干点事情的基本要求。面对创新的时代,没有一点闯劲,没有一点创新,是很难干成一点事情的。三是干工作、做事情要有点精神,有点拼劲。打仗干革命要有点精神,干工作搞建设也要有点精神,有点拼劲。有没有精神,很多时候工作的效果是不相同的,很多事情我们抖抖精神、咬咬牙、鼓鼓劲,也就做了,甚至做得很好。尤其在XX这
8、个地方,任何时候都要有好的精神状态,不怕困难,勇于战胜困难。要有点不扎扎实实干点工作做些事情誓不休的雄心壮志。四是要善抓机遇,用好政策。机遇和政策对一地的发展十分重要,抓住机遇,用好政策,就可能在发展上纵身一跳,否则,就会拉大差距,更加落后。西部大开发是机遇,XXX建市是机遇,引额济克XX南部开发更是机遇,如何把这些好机遇、好政策与XX的发展进步结合起来,创造性的工作,确实大有文章可做,也需要我们很好地去做这篇文章。XX这几年发展较快,就是得益于国家、自治区、XX的关心和支持,得益于西部大开发,从另一个方面讲,就是我们较好地抓住了机遇,用活了一些政策。可以这样说,抓住机遇,用好政策,往往可以在
9、发展上取得事半功倍的效果。谁抓住机遇,抓得好,谁政策把握得准,用的好,谁就会抢占到发展的制高点,取得发展的主动权,发展就快、就好。五是要团结一心,想事情、干事情、干好事情。团结出战斗力,战斗力靠团结。一个地方要发展首先要上下团结一心,干群共谋事业。对一个班子来讲,主要领导要全身心谋发展、干事业,班子其他成员也要尽心尽力谋发展,干事业,大家都要同心协力谋正事、求发展,不能三心二意,当裁判员、评论家。对一个地方来讲,各级干部要一心一意求发展,快发展,广大职工群众也要一门心思求发展,快发展。只有上下一心,众人一力,才可能使我们的各项事业健康发展。说心里话,一年到头工作很忙很累,但心情愉悦,因为我们有
10、一个好政委,好班长。同志人品好,涵养高,对人厚道,他在家我们俩下基层都是坐一辆车,有什么事就地协商解决,大事带回提交常委会决定,感觉配合默契。200年政委虽在中央党校学习,但很关心XX的发展,在暑假期间还放弃休息努力工作,对我的工作也很支持。班子其他成员对我很尊重、很支持、很理解,大家围绕富民强XX这个总目标,按照各自的分工和职责尽心尽力,尽职尽责地工作。全X广大干部职工在X党委的领导下,团结拼博,使XX的事业年年有大发展、有新进步。我愿借此机会,向班子的每位成员表示诚挚的感谢和崇高的敬意!虽然XX各项工作取得了很大的成绩,我自己也做出了最大努力,但和党的十六和八个坚持、八个反对的要求相比,我
11、自身在有些方面还有一些差距。一是理论学习还不能持之以恒,运用理论分析解决实际问题的能力和水平还有待于进一步提高。二是经济虽有较快发展,但和兄弟X相比还存在一定的差距,对企业的管理水平和竞争意识需要进一步提高和加强。三是对资源优势的转化能力相对较差,大的、新的、有带动能力的增长点培育不多。非公有制经济这几年和自己比有了很快发展,但发展的政策还不够优惠,环境还不够宽松。四是经济结构战略性调整层次较低、效果还不十分明显。五是职工收入和自己比虽有大幅度的提高,但和XXX的职工收入比还有一定差距,这将是我们今后一个工作重点和努力的方向。六是工作作风还有待改进,调查研究工作还不深入细致,跑面听汇报多,蹲点
12、和分析、解剖问题相对较少;并且到XXX多,到工交企业少。根据党的十六大精神和中央加强和改进作风建设的决定,结合我本人的实际情况,我要不断提高学习理论知识的思想认识,把理论学习当作工作的重要组成部分、工作的指南和领导干部的必修课。要注重理论联系实际,用科学的理论来指导实际工作,减少盲目性,增强主动性、预见性和科学性。这次,基层党委给我们提了很多很好的建议,比如要从垦区自然条件、资源特点和市场需求出发,考察建设象油化公司这样有潜力、有带动能力的龙头企业,促进我XX种养业的发展;建立规模适度的肉联加工厂,积极开发环保、绿色保健食品,做大做强旅游业;加快城镇化建设步伐等。要进一步改进思想和工作作风,坚
13、决执行党的实事求是的思想路线,坚持群众路线和民主集中制原则,坚决维护班子团结和权威,充分发挥班子每个成员的积极性、主动性,努力创造一个宽松和谐的工作环境。要抱着对党和人民的事业高度负责的态度,在重大问题上充分发扬民主,广泛发表意见,坚持原则,作风正派,敢于开展批评与自我批评。坚决贯彻XX党委集体领导和个人分工负责相结合的领导制度,善于听取班子其他成员的意见,相互理解、相互支持。要进一步解放思想,更新观念,不断深化改革,加快发展。要按照党的十六大的要求和XX党委四届八次全委(扩大)会议的安排,围绕致富职工群众,发展壮大XX,增强戍边实力的工作目标,把发展作为第一要务,把富民强XX作为第一要事,继
14、续深化改革,加大经济结构调整力度,实施资源转换战略,处理好一个关系,着重实现三个突破,紧紧抓住五个重点,努力做到三个切实,努力实现经济持续快速健康发展,促进社会全面进步。要筑起反分裂斗争的思想防线,坚决维护社会政治稳定,切实加强世界观的改造,增强拒腐防变的能力。200X年是学习贯彻十六大精神新的一年,也是全面实现十六大提出的奋斗目标和各项任务的头一年,我们一定要认真学习贯彻落实好十六大精神,从XX的实际出发,不拘于已有的成绩,开拓创新,积极进取,发奋工作,为实现富民强X,壮大XX的奋斗目标,为创造XX广大干部职工幸福生活和美好的明天,做出新的努力,创造新的业绩。 5月1日起,我市已进入汛期,防
15、汛抗洪工作已进入实战阶段。经市政府研究决定,今天市政府决定召开全市防汛抗旱工作会议,其主要目的是,认真贯彻落实全省防汛抗旱工作会议精神,分析今年我市防汛抗旱工作形势,部署我市防汛抗旱工作。刚才,xx同志代表市防汛抗旱指挥部对今年我市防汛抗旱工作进行了具体部署,我都赞同。下面,我再强调三点意见:一、统一思想,认清形势,切实增强做好防汛抗旱工作的责任意识1998年长江大水之后,国家斥巨资对长江堤防进行了除险加固,沿江圩口防洪标准明显提高,防洪抗灾能力大大增强。沿江泵站经过新建、改建和技术改造,排涝标准也有了很大提高。各类防汛抗旱预案在防汛抗旱实践中得到补充完善。各级防汛抗旱指挥机构的决策指挥水平得
16、到了较大提高。全市广大干群关心防汛抗旱,参与防汛抗旱,形成了良好的社会氛围。因此,做好今年的防汛抗旱工作有很多有利条件。但同时我们也应清醒地看到我市防洪工程体系总体抗灾能力还不强,防汛抗旱非工程措施还不够完善,防汛抗旱准备工作也还存在一些薄弱环节,因此,防汛抗旱的形势仍然不容乐观。具体有四个方面的表现:一是有盲目乐观的情绪。有些人认为,池州江堤加固建设已经竣工并顺利通过竣工验收,长江堤防已经固若金汤,可以高枕无忧了,从而产生了盲目乐观的情绪。我们应当看到,长江堤防虽经加固,但还没有经受高水位考验,同时,随着长江河势变化也可能产生新的险情隐患,因此,我们要时刻保持清醒头脑,决不能因为思想上的懈怠
17、,导致工作上的失误。二是有诸多不确定因素。据气象水文部门预报,今年长江中下游流域降雨量基本正常,属略偏丰年景,长江水位接近常年略偏高。但影响汛期水雨情的不确定因素很多,特别是池州属雨量丰富地区,要注意局部暴雨引起的洪涝及各类地质灾害,密切关注天气形势变化,搞好水情测报,做好迎战大汛的各项准备工作。三是内河堤防防洪标准普遍不高,病险水库多。虽然长江堤防进行了除险加固,但是内河堤防,尤其是水库安全是影响我市防汛安全的心腹大患。为此,我们在防汛抗旱工作中一定要处理好水库经济效益与安全运行的关系,把水库防汛工作摆上十分重要的位置,要严格按照水库控制应用办法搞好水库运行,同时,在确保水库安全的前提下,要
18、做好抗旱工作准备,超前预测,合理调度。四是防汛抗旱人员保障方面还存在问题。我市农业人口多,大量农村青壮年外出务工,给组建抢险队伍及应急抢险带来困难,这也是影响防汛工作的一大问题,各地要千方百计搞好人员保障,分级组建防汛抢险巡逻队和应急队,同时加强与人民解放军、武警、消防部队的联系,必要时,按规定程序请求支援。此外,还要做好物资保障,技术保障,预案保障,做到有备而来,打有准备之仗。今年是安徽省全面实施“861”行动计划的第一年,省委、省政府大力支持皖江开发,池州作为皖江腹地,能否跟上皖江开发开放的步伐,融入长三角经济圈,及早实现把池州建设成为旅游强市、生态强市、经济强市的宏伟目标,做好防汛抗旱工
19、作将是重要的基础保障。同时,做好防汛抗旱工作,对保障农村稳定,促进农业增效、农民增收和农村经济发展有着极端重要的意义。历史的经验一再表明,没有一个稳定安澜的江河环境做保障,社会稳定就要受到影响,经济发展就会受到阻碍。因此,我们要时刻绷紧防汛抗旱这根弦,麻痹侥幸不可有,防灾之策不可无。对可能发生的洪涝干旱灾害要做到宁可信其有,不可信其无;宁可信其大,不可信其小;宁可备而不用,不可用而不备,切实增强做好今年防汛抗旱工作的责任感和紧迫感,立足于防大汛、抗大灾,把防汛抗旱作为当前一项十分重要的工作,抓紧、抓实、抓细。二、以人为本,科学防控,用科学的发展观指导防汛抗旱工作防汛抗旱每年都要抓,但每年都有新
20、的情况,需要我们用新的思路,寻求新的办法,解决新的问题。防汛抗旱工作既要立足当前,更要着眼长远,坚持以人为本,用科学的发展观统筹指导。要深刻领会、积极实践中央新时期治水新思路,着力推进防汛抗旱工作的“两个转变”,即:由控制洪水向洪水管理转变,由单一被动抗旱向全面主动抗旱转变。切实加强防汛非工程措施建设,以水资源的可持续利用支持经济社会的可持续发展,实现人与水的和谐共处。用科学的发展观指导防汛抗旱工作,要把握以下几个原则:一要坚持以人为本的原则。防汛抗旱工作直接关系人民生命财产安全,生命至上,安全为天,我们要始终把人民的利益放在第一位,无论是长江、内河、水库防汛,还是山洪灾害的预防,都要采取一切
21、有效措施,确保人民生命财产安全。二要坚持以防为主的原则。防汛工作要继续执行“安全第一,常备不懈,以防为主,全力抢险”的防汛方针,抗旱工作要实行预防为主,综合治理,注重科学,讲求效益,局部利益服从全局利益的原则,真正做好应对大水大旱的各项准备,牢牢把握抗灾工作的主动权。特别是要抓紧修订和完善各类防汛抗旱预案,群众转移方案,做到有备无患。要建设一支召之能来,来之能战,战之能胜的防汛抗旱队伍,同时要进一步完善防汛抗旱指挥系统建设,加强气象水文观测系统建设,各类防灾减灾预警系统建设,为科学调度洪水和充分利用水资源提供技术支持和保障。三要坚持统筹兼顾的原则。池州水资源总量丰富,但干旱造成的损失也不可低估
22、,要正确处理好防汛与抗旱之间的关系,切实转变就防汛抓防汛,就抗旱抓抗旱的工作方式,努力做到统筹兼顾,总揽全局。要在全面做好防汛工作的同时,积极做好抗旱准备工作,加强水源工程和节水灌溉工程建设,厉行节约用水,合理调配水资源,努力做到从被动抗旱向主动抗旱的转变,最大程度的减轻旱灾对池州经济发展及生态环境造成的影响。四要坚持科学防控的原则。防汛工作是一项庞大的系统工程,具有很强的专业性,长期与洪水斗争的经验告诉我们,科学防汛是我们防灾减灾的法宝。在今年的防汛工作中,要充分发挥技术人员的智慧,广泛听取技术人员的意见,做到科学指挥,科学调度,科学防洪。三、落实责任,严明纪律,保障防汛抗旱工作顺利进行防汛
23、工作责任重于泰山,任何环节都来不得丝毫麻痹和懈怠。各级各部门一定要切实加强领导,全面落实以行政首长负责制为核心的各类防汛责任制。要严明纪律,令行禁止,服从指挥。认真贯彻执行防洪法、安徽省抗旱工作条例等法律法规,依法防洪,科学调度,在思想上,组织上,技术上,物资上做好迎战大洪水的各项准备。一是组织准备。按照省防指要求,各地要在新闻媒体上逐级公布防汛抗旱责任人名单,主动接受社会和群众的监督,增强责任感。防汛抗旱责任人要对防汛抗旱工作进行经常性的督促检查,对领导不力、工作失职或处置不当而造成严重后果的,要严格按有关法律法规追究责任。同时要充分发挥党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用,组织和带领广
24、大群众积极投身防汛救灾斗争。二是工程准备。各地对汛前检查发现的险情隐患,要及时落实处理措施,明确责任单位和责任人,限期处理,防汛指挥部门要加强检查督促,确保处理到位。受客观条件限制汛前处理确实有困难的,一定要制定科学、可行的度汛方案,落实度汛措施,确保安全度汛。要加快在建工程建设进度,制定度汛预案,尤其要高度重视水库安全,加强值班防守,发现问题,及时处理。三是预案准备。针对近年来防汛抗旱工作中出现的问题,各地要进一步修订、完善和细化各类防灾抗灾预案,超前预测,事先谋划,一旦发生险情,能立即拿出切实可行的解决方案,从容应付,及时处置,把损失降到最低限度。四是物资准备。要及时补充和储备防汛抢险救灾
25、物资,保证防汛抢险需要,切实做到未雨绸缪,有备无患,决不能因为缺少抢险物资导致险情扩大,造成人民生命财产损失。五是队伍准备。各地要根据防汛工作需要,分级组建抢险队伍,防汛抢险队伍要登记注册,张榜公布。今天,市防汛抗旱应急服务队正式成立,并举行了隆重的授旗仪式,这在全省也是先例,希望各县抓紧建立防汛抗旱应急服务大队,形成一个覆盖全市的应急服务网络。防汛抗旱应急服务队是应急抢险需要,也是建设为民政府,为民排忧解难的一件实事,在我市防汛抗旱工作中将发挥重要作用。人民解放军、武警、消防、民兵预备役人员,是我市抗洪抢险的突击队,各县区要加强与他们的联系,加强队伍的日常管理和信息沟通,团结协助,形成合力,
26、搞好军民联防。同志们,汛期已经来临,防汛抗旱的任务光荣而艰巨,让我们在“xxxx”重要思想指引下,上下一致,团结一心,顽强拼搏,扎实苦干,努力夺取今年防汛抗旱工作的新胜利,为加快发展、富民强市,全面建设小康社会做出新贡献。 在延平中学2005年高考考前动员会上的讲话 各位老师、同学们: 大家晚上好!漫漫高考长征路已经进入尾声了,再过五天,牵动人心的时刻就要到来了,大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻,你的心情如何呢?是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。 高三一年的奋斗,特别是高考前的点点滴滴,正是这所有的一切努力,将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。 有一位教授说了一句话:
27、“高考,四分考实力,六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到他的高考成绩。 一考定终身,分数就是硬道理!这句话从某种角度来说也是成立的。高考牵动着亿万家长的心,关系着学生一辈子的前途和幸福!在剩下的五天的时间里,重要的不再是知识掌握的多少,要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节,能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。高考考前同学们的心理调节是我们教师、家长和学生的共同关注! 现在距离高考只有五天,这是一个特殊阶段,许多同学开始惶惶不安,不知道应该做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这五天的时间,才能有助于发挥正常应考水平。高考在即,如何缓解自己焦躁的心
28、理?考前应做好哪几件事?考试期间有那些注意事项? 一、考前心理调节。十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里,努力做好以下十件事就可能达到调整心态十六个字的要求。 (1)制定好作息时间计划及复习安排。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理,防止复习忙忙乱乱,才能使生理节奏感与心理节奏感增强。同学们千万要记住,无论你原计划在高考前准备把功课复习三遍也好,五遍也罢,这时都应该停下来,对知识结构进行梳理拾漏补缺,将重点的内容重点复习。 (2)进入高考时间节奏。今年高考科目顺序有变动,要根据高考上午开始时间与下午开始时间复习功课,例如按上午考试科目的高考时间复习
29、该学科,有助于进入高考状态,有助于充分发挥已掌握的知识。 6月2日-4日距离高考3-5天:上午:6:3 0 起床,洗漱,稍微活动一下。6:50 吃早餐。早读、1、2节、看书。休息半个小时。3、4节、复习理综或文综。做题。午间休息吃饭休息半个小时。15:0017:00 复习英语、数学。以做题为主。休息,听听音乐,运动一下。晚上:19:3022:00 看书。休息。23:00 准时入睡。 6月5日距离高考还有2天:上午:6:30 起床,洗漱,稍微活动一下。6:50 吃早餐。7:308:30 看书。休息半个小时。9:0011:30 复习语文。因为第二天就要高考了,所以今天最好复习第二天的考试科目。午间
30、休息吃饭。午睡40分钟1小时,根据自己的情况调整。下午:13:4014:30 看书。休息半个小时。15:0017:00 复习数学。以做题为主。休息,听听音乐,运动一下。晚上:19:3022:00 看书。休息。 23:00 准时入睡。 6月6日距离高考还有1天:放松,考前动员,看考场、熟悉考场周围环境,包括卫生间等等。乘车路线、乘车时间、考虑堵车等因素。一般不安排时间学习。最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不着,不要破坏平时的习惯。 (3)每天以高考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了,临考前十天八天不做,看看就行了文明、守纪律、重安全,认真对待每一场考试。 (3)要消除
31、不必要的烦恼焦虑,要保持愉快乐观的情绪。要学会“关门”。学会关紧“昨天”和“明天”这两扇门,过好每一个“今天”,既不对昨天耿耿于怀,也不对将来的事忧心忡忡。 (4)要具备信心 专心 细心 恒心 这是高考成功的保证 。 同学们,竞赛的胜负不仅是技术水平的较量,而且是心理素质的较量,心理素质的好坏,直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此,要在考试中保持最佳的心理状态,要具备“四心”: 信心:有它不一定能赢,没它一定会输。 信心是成功的精神支柱,有信心的人有以下表现: 要充满自信,做到战略上藐视困难,战术上重视困难。 胸有成竹,从容不迫,学习生活有规律。考前要千方百计调整好生物钟,使自已的兴奋点和考试
32、时间同步。 信心在考场中的表现,是遇到难题,镇静自若,沉着应考。 专心:头脑清醒、精力集中的前提 。有的同学考前存在私心杂念,有畏惧心理,这是可以理解的。但一上考场,则必须排除一切干扰,专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒,才能感知深刻、积极思维,才能处于最佳心理和生理状态。 细心:别因一两分名落孙山 。每次评卷总结,老师们都要谈到考生的过失性失分,有的忘填小空,有的漏掉小题,有的忘了一页,造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。 除做题外,有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等,结果一上考场就手忙脚乱,影响考试。克服粗心,必须细心。 第一、考前准备要细心。要做好
33、思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐,还要估计一下出现突发事件怎么办?各种情况都要考虑周全,做到有备无患。不管是使用圆珠笔或是钢笔,都要准备两支;还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备,做到有备无患。特别要指出的是铅笔一定要买正牌2b的,这是最重要的。 第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名,将试题浏览一遍,做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对,稳做中档题,一分不浪费。” 切忌漏题,要注意试卷的正面和背面,不要漏掉背面的题。要注意单页试卷,按要求填好机读卡。 第三、要有时间观念,充分利用有效时间。
34、 不应迟到,不宜早退,要做到三个环节:通览全卷,全面解答,校对复查,这样就可以使自己不失掉该得的分数。 第四、要认真熟悉考试环境。 熟悉的环境,往往有助于启发思维,生疏的环境则阻碍思维。考场一般都不是自己的“老窝”,有必要熟悉自己的考室、位子。 做到细心的口诀:通览全试卷,填好号和名;审题要仔细,题意要弄清,遇到拦路虎,不妨绕道行;细中求速度,快中不忘稳;不争交头卷,检查要认真。 恒心:出师不利也要坚持到最后一秒 。参加考试,不可能一帆风顺。有的人可能出师不利,首战受挫,第一道题就不会做或第一科就考得不够理想,有的人可能中途受阻。面对这种情况,容易产生消极情绪,而消极情绪对以后各科的考试极为不
35、利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来,认真总结失败的原因,尽快把注意力转移到下一门考试中,不必再对前者耿耿于怀。要提得起,放得下。 考试期间做到三不:不同别人对答案,不讨论不会做的题,不找老师解题。 决不能一失败就灰心丧气,要有恒心,要有锲而不舍的精神,不管前面的学科考得如何,都坚持考到最后一科,最后一秒。 同学们,高考已经一天天的逼近了。现在已是别无选择,只能全力以赴向自己的目标冲刺!这时候,很多知识的积累都已经定型,但心理的波动往往会影响你的复习和考试。所以首先要学会放松,放松的目的就是能够有一种平常心去面对一切,不要患得患失。 放松的另一个目的是要让相信自己,不止要相信自己的实力,更要相信自己的运气。 如果前一个阶段复习效果不大理想,更别慌。成绩不好,不外乎状态不好,哪个基础点不扎实,哪里没复习够这几个原因。这样一来,心态也得到了很好的调节。 在这一段最紧张的日子里,不要给自己太多的压力,要放松,只要是努力了即使失败了也没有关系,只要发挥出自己的水平就好。要让自己的心平静下来,要能够以一种坦然的心态去面对高考,面对人生。 能够在坦然与自信中,走过高考的风风雨雨。 为自己的高中生涯画上一个圆满的句号。 最后,豫祝同学们高考一帆风顺!满怀信心地步入考场,笑容满面地凯旋归来!谢谢大家! 黄 长 顺 2005年6月1日 19 / 19
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