大学生心里健康自我评价.doc
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1、大学生心里健康自我评价大学生心里健康自我评价篇一这是我第一次以如此长的篇目来分析自己,这也许是个漫长的剖析过程。就好像把自己当成了洋葱,一层层的剥开自己,我已经预感到过程是悲喜交加的了。也许我分析的并不全对,因为我不敢保证我完全看透了我自己。有些话,即使是深思熟虑之后说出来的,但是还是有可能不能表现最真实的自我。对此,请读者谅解。我的性格从小到大变化还是挺大的,这是我稍微成熟点时得到的结论。高中以前的我,是个十分乖巧懂事的孩子,那时我的生活只有一件事情学习,而且是拼命学习,将所有时间和精力赋予它。而认真学习的目的只有一个:让我的父母开心。虽然他们并没有在我耳边天天唠叨让我好好学习,相反的,基本
2、上不管我的学习,除了有时会给老师送点礼品让他们好好照顾我或者帮我找补习班。但我知道,他们不是不希望我能考好的成绩,而是我的表现让他们很放心,很信任我,所以基本上不管我什么学习上的事情。是啊,我真的是拼命的学习,周末基本上没有休息,要不就是补习班,要不就是埋在超过肩高的书堆里提笔奋战。班级里有没有聚会我不知道,有什么绯闻我也不知道,我只关注老师布置了什么作业以及上课内容。初中以前是在河南上的,这里几乎每个孩子都很拼命学习,挤在这个大队伍中每个人都在拼命赶,有些人赶上了,一点点进步,最后遥遥领先;有些人本来领先的,稍不留神,被拽下来了,却再也上不去了;而大多数人,其中包括我,尽管很努力的追赶,都只
3、是处于中间位置,不上不下,不算优良也不算差,只能说被称作“良民”。老师每次在颁发试卷成绩时,总会夸赞我保持的很好,现在想想真不是滋味。那时如果遇到父母的朋友,他们一定会说的话是:“好好学习啊,你爸妈养你们不容易!”“不容易”这三个字说的很重,让我小小的肩膀瞬时很有重量。我知道他们很不容易,在潮汕土生土长的人却跑去了河南做生意,而且只身带着四个孩子。别人的童年里总有和蔼可亲的老人作伴,老人坐在老藤椅上,将孩子抱在膝上,在淡淡的月光下讲着过去的故事。这种情节,我只在书上看过,而不存在于我的印象中,我不记得被爷爷奶奶或姥姥姥爷抱过,不记得他们给我讲过故事,我什么都不记得,也不知道到底有没有过。我父母
4、与家人的关系好像都不怎么好,为什么是好像呢?因为他们从来不说自己的事情,为什么没有老人在我们家住,他们是如何走到一起的,他们与自己的父母发生了什么事情。母亲似乎在婆家受了些苦,因为前两胎生的是两个女儿。记得我妈曾经说过:就算他们死了也不会让你们去参加葬礼的!这句话当时听了很吃惊,那么小的年龄,一直记到了现在。他们从不提他们那一代有什么恩怨,他们幸福的或者不幸福的经历,都不会跟我们说,因此,于我们而言,他们只是严厉的父母,不常对我们微笑的人。从很小开始,父母就经常吵架,大部分是因为钱的问题。有时甚至会打起来,我们开始时很害怕,姐弟几个抱在一起,等他们吵完。但慢慢的,习惯了,也淡然了,但我不知道我
5、心底埋下了婚姻恐惧症的种子。父母很少与我们聊天,或者一起做一些事情,大部分时间是他们忙他们的,把我们反锁在家里看电视,长大了就没有反锁了。不知不觉,说了这么多与主题无关的话题。我觉得我的性格比较双面。在高中以前是属于书呆子类型,勤于学习而且每时每刻精力充沛,可能是有了目标吧。心理年龄成长的较慢。对于感情这种事情也是从来不会考虑去尝试的,觉得那是耽误了学习。因此人际交往能力较差,不太懂得站在别人的角度思考问题,思想较为单纯。总是无意做出一些伤害了别人的事而且对此一无所知。在高中的时候,来到了广东就读,这边的环境相对开放,没有太大学习上的压力,我孩子的天性渐渐释放,我仍然会努力学习,但是很多事情看
6、淡了许多。对于自己,我没有再像以前那样定了很高的要求,而且尽自己努力去做,只求一点一点进步。我渐渐开朗,没有那么多愁善感,乐于与别人一起交朋友,聊天,开玩笑,放肆的大笑(当然,在班里面我尽量淑女),那是我第一次离开父母身边,他们还远在河南。我时常感到无比轻松,无拘无束,不用再看他们无休止的争吵,不用面对他们严肃的面庞。奇怪的是,我很少像身边的朋友那样想家,我不怎么恋家。大概是因为家里缺少了可以让我怀念的温馨的气氛。我的人际交往能力和处事能力还是很差,我甚至被新宿舍的人排挤过,虽然后来我们都和好了,现在也是时常联系的朋友。但对于我来说,这真是人生一段不堪回首的记忆,它让我付出了血的代价,让我明白
7、了很多事情。总之,在高中以后直至现在,我都是背井离乡的求学人,但是这让我感到幸运。因为它让我跌倒了很多次,成长了无数次,虽然是迟来的感悟,可能我成长的很缓慢,但是我还是在一步步的成长,这就够了。我乐观了很多,不喜爱追求名次,不喜欢和别人争东西,我知道这不是很好的习惯,这是缺乏奋斗心的表现,但是这也带给我很多,在别人匆匆走过的地方总能发现一些很让我惊喜很美的东西。因此我这样的性格可能会让我错失很多机会, 所以我总是告诉自己,该抓住的机会就该努力的抓住,就好像在课堂上该举手的时候就要勇敢举手,勇敢回答老师的问题。而且我有个坏毛病,不喜欢给自己制定目标,只知道把眼前的事情做好。但现在渐渐明白,有如果
8、你制定了目标,那么有些事情是和你的目标不符合的,就不该浪费时间去做。这样才可以离你的目标越来越近。虽然我对别人很友善,很随和,但是有时我会不知不觉的对人忽冷忽热。通常发生这种情况是因为我刚开始不是很了解那个人,所以对他很热情。但是渐渐发现了他一些我不喜欢的特点,我就会对他疏远。这样会让别人很费解。所以我觉得自己应该在刚开始接触的时候就保持着适当的距离,不要刻意接近,因为真正的好朋友是不知不觉走到一起的。对于我的父母,有时我会和他们吵架,因为时常受不了他们的专制和父母为尊观念。所以有时会不自觉的丢下对父母的尊重和礼貌。这是我做的不对的地方。亲情,是满含血泪的关系,我不知道该如何做。但是我会时刻记
9、住,他们是我的父母,辛辛苦苦养大我的人,本应该得到我的尊重。如果我对他们很没礼貌,他们会很伤心的。而且也会受伤,所以现在最大的目标是努力挣钱,为他们在家乡买套房子住。是的,这么看来,我确实是个有着很多问题的人,我也不否认,因为我从来都不觉得自己是一个心理完全健康的人,但我有正确的价值观,世界观,人生观。我知道该对谁感恩。生命很重要,时光很珍贵,我要努力把每分钟过得充实,不随意挥霍自己的青春。过的充实,自在。一切靠自己,只有当你爱自己的时候别人才会爱你;只有你自己尊重自己别人才会尊重你。世界上没有什么是免费得来的,要付出汗水去经历挫折去得到的东西才具备真正的价值!其实我不知道该如何解析自己,我比
10、较凭直觉过活,说话。所以可能说话很没层次,我只是将自己最想说的说出来了,希望读者不要介意。大学生心里健康自我评价篇二转眼之间大学生活也只剩下一半了,我也即将走到生命中的第二十一个年头,看当今世界,数码、网络发展日新月异,知识经济迅猛增长源源不断,人才竞争日趋激烈,年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼,我不由考虑起自己的前程:在机遇与挑战面前,作为一个学土木的大学生,我将如何面对,我究竟能扮演一个什么样的角色呢?未来,掌握在自己手中。由此,想起自己走过岁月中的点点滴滴,我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大,平日里总有些倦怠、懒散,
11、学习、做事精力不够集中,效率不高,态度也不够专注。倘若不改正,这很可能会导致我最终庸碌无为。这些不由得让我不大吃一惊。不过还好,我还有改进的机会。否则,岂不遗憾终生?俗话说,欲行千里,先立其志。否则,漫无目的的乱走一遭,岂不殆误时机,浪费年华?因此,我首先要把自己今后学习生活目标大致计划一下,以便更能多一份力量鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行。一、自我分析我是一个大二的学生,性格算是中向型的,自觉自己是一个很稳重的人。业余爱好比较广泛吧,喜欢听歌,下象棋,打羽毛球,看电影,看小说,上网,打游戏,好奇心也比较强,总喜欢接触一些新奇的东西或事物,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友
12、、教师关爱,喜欢创新,对事件有自己的看法。1、自身优势我能够经常反思自己,哪些对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算可以,可以担负得起我的求学费用,我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊,可以将精力放在充实自己身上。2、自身缺陷兴趣虽广,但没有专长的一面;有点内向,有时有点粗心,自控能力有点弱,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打鱼,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感
13、,喜欢随遇而安,缺乏进取心。3、人生观 人生观属于思想意识的范畴,它以观点、信念、理想、需要、动机、兴趣等具体形式,表现在人的个性的意识倾向中,而这种作为心理的稳定倾向的人生观,在人的整个心理活动中,处于主导的地位,对人的心理功能起着调节、支配的作用。作为一名即将步入大三的学生,应该树立正确人生观,这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公,不会为个人得失而斤斤计较,不会陷入“自我中心”而难以自拔;就能够为崇高的理想,以顽强的意志克服遇到的各种困难,不被矛盾所困扰,不向挫折屈服,不为冲突而忧虑,热爱自己本职工作,积极努力做出成绩,奉献自己存在的价值,与大众共享幸福之乐。二、自我人格培养 人格
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