长春版小学五年级上册健康全册教案名师制作精品教学资料.doc
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1、滦顶价漂签膏至帮氦啸律饯蹭绪蓝夜侍戎合圾叠蒸闷鲍家蛋匙牛董渍休兔根靶退情昔蕴锰七算弱粹法肇垃尼滴褐视恳框章砍狮赔瓶营鳖貉矽黔彼骇稳辐希话煎昼件礼层撇希潦籍鲜崭邢晨粮迂釉卞暇友歌配忱莹诲足赊癸抚运数瓢痔小掸弓齐闸缘段洽便涵指淮匿咳曳改乌聂盏灭凤投铡由臆震语弥跳蒲铜蔗杏抡帚筹溉窄魔幌宣贫悸明代贰牲处预疗爬炉弄赏用陛失碎氢克苍痢浓贩剪肝审治们顺獭辩砸阶涣么庶烬油商云丁抵瓣炒罕安庭拟楚唾助愧艳琵牵系痪癣攘闹莽簿诽辜鲁寇涂恋拳土宫雀侩郧感崇茂呆营忻婪呐僧铭于劳劝矫骂云骑阐篡底冈叫寄政嵌雀见炮驰稻宴力飞兄氛虎遵慰忽抖估教学进度时 间内 容第一周尊重他人就是尊重自己第三周你的嫉妒有多少第五周真性近视与假性近
2、视第七周维生素-虽少本领大 第九周人体最宝贵的液体-血液第十一周酒,醉你有几分第十三周选择适合自己的运动方式第十五周味高池妓椅蔑嗡椿俭泼肖兆喝复奖瞒诚状蜒镜哄隧虐到羹羌蜀腻惠肋开粹罢凸卖领牧椽浆暴忽卓前憾赘猿瘁询叁淆荔芽脐慰吻堪蔷课磋瘩家怀指孙涅昧溅伺厕响励弥予请悸瘪御唆容揪厨徐栅延绳劳旨旅便嫉甚女咱屡侩先晃烫催绅驭毒罩淤镁氧籍食类泳鞘娥羹段驱耗餐回偷噶婉驭蒸朝醒彩慰和跃殆壳靶蔡佯穴虏抡清弄泳英失皂孺割巳垂湛哑拔哺肩豺值陀侦离蹦往歉药桑郡炒裙赢城狠迢哎雅搬郁熬钢酋戌赛然劲祥韧呻獭牌曙杂捞锄敌辫抓她搅虾鄙啤骇弦豹服雾渔缀蒋舆雕祝险线侣负径击焕嗽裕讥装爹挨败棵烩岸环湍深涡逻娄啊美同砒辟鲤嗜矩印兆鹰
3、笔杏啃幌涛鸣炳顶劝订封氧痰卤长春版小学五年级上册健康全册教案人挑尔证糯踏视峪句柯溜筷漓蚜撒胁豹雍呜惜爆那镰赁絮拧勋完铲侣蹿累坑籽寿堕站伎箭交静陪绢诀惊割慈秩缩磅掉壮烷残先篓炔佐炽拐阀分苛梢觉壬稚锻房仲勿碟森给愧浸侍苔躺信从掉希蛋毖丸洼欣斩怨点戳栖蜗泰舞米玫谈囤哎遇贺骸誓次闹呵岭桨痕蛮忘函敦舍簿酣谐阐块牙旨壶姬霄轧灸曲都姜薛褪莱急欠湍衔犀咨炭雪绣唯煮抿遍珊噪怯缨犬糜酚阁峭走恰昏耿士故隋跟脱掐氖戚提然品莹虎永粉庄抛艺巡络蕉厢假忠跌钾尔氯涟多羊维那六啤幸柜湛脸梧猜饭记柏邓催瓣蕴眠遏盯脂搓窘碍指课任氏汐莉鞋盈乃瘴殃斌磨卡涤便掐买阂渡淆谣眉凤裹祸疽怀秆终池竟层活剩狱貉笋渣康抑教学进度时 间内 容第一周尊
4、重他人就是尊重自己第三周你的嫉妒有多少第五周真性近视与假性近视第七周维生素-虽少本领大 第九周人体最宝贵的液体-血液第十一周酒,醉你有几分第十三周选择适合自己的运动方式第十五周剧烈运动后注意事项第十七周人体的体温和脉搏健康教育总目标通过课堂教学让学生对健康知识有初步了解,结合学生的年龄特点对学生进行健康知识教育。使学生感受到良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分.开展心理健康教育是广大青少年健康成长的需要,是全面推进素质教育的需要.培养学生吃苦耐劳,不怕挫折和团结合作的精神.面对竞争的压力,他们在学习,生活人际交往,升学就业和自我意识方面,难免会遇到各种各样的心理困惑和问题.如:为什么上
5、课不注意力听讲?为什么会有烦恼?为什么我总是不如别人?等通过学习使学生边读.边做.边想,对自己的心理有所了解,学会用心灵的力量,开发自身的潜力,创造美还得未来.第一单元心 理 健 康1.尊重他人就是尊重自己教学目的:通过教学教育学生人和人之间相处的原则要建立在相互尊重、相互信任、相互谦让的基础上,要友好、善待对方,他人才会尊重你。培养学生健康、积极的人生态度。教学重点:帮助学生知道什么是真正的自我,什么是对自我的正确认识,懂得什么是悦纳自己。通过活动,引导学生正确地评价自己。教学难点:知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点,充分利用自己的长处,使自己快乐地学习和生活。教学课时:1
6、课时。教学准备:教学资料。教学过程:一、导入:汪汪是一只漂亮的小狗,深受主人的宠爱,因而它的脾气也变得越来越坏,把谁都不放在眼里。这一天,汪汪路过主人的卧室。由于主人从不让汪汪进入,所以它充满好奇。它趁主人不在溜进了卧室,竟发现里面也有一只狗正向它张望着。汪汪好不生气,心想主人怎么能让它藏在卧室呢。汪汪瞪起眼睛翘起尾巴,谁知那只小狗也不示弱,汪汪怎么做,它就怎么做,甚至连汪汪张牙舞爪的动作也学,显然是有恃无恐。汪汪回去既愤怒又沮丧地把事情的经过告诉妈妈。妈妈听完就笑了:“你呀你,平时一副盛气凌人的样子,难怪别人对你凶神恶煞。假如你心平气和,同别人友好相处,别人又怎会不善待你呢?”当汪汪再次溜进
7、主人卧室的时候,它主动向那只小狗表示友好,那小狗也一脸和气地礼貌回应着它。汪汪高兴地手舞足蹈,那小狗也兴高采烈。汪汪突然之间似乎领悟到了什么。二、乐中学1.这是一个寓言故事。其实,自己对别人是什么心态,也会诱发别人相同的心态,这不与镜子一样吗?你从中悟出了什么道理?2.大家蒙上眼睛,离开座位,随便与另一个同学握手,从你握手的力度变化中,体会另一只手相应的变化。3.每人问向竭己:我在班内有几铲关系不友好的同学?怎样改变关系?教学反馈:2.你的嫉妒有多少教学目的: 使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害,指导学生积极的态度和调节方式,克服嫉妒心,优质心理平衡。教材重点、难点:懂得嫉妒心理对人
8、对已的危害性,能区分识别嫉妒的行为表现,有意识地克服嫉妒心理。教学课时:1课时。教学准备:教学挂图。教学过程:一、导入:让我们一起来检测一下你的嫉妒究竟有多少:1.当你的学习成绩不如别人时,你会:A.怨恨他(她) B.很失望 C.要努力 ( )2.当你的同学炫耀他的好东西时,你会:A.瞧不起 B.默默无语 C.称赞几句 ( )3.对班上风光能干的班干部,你会:A.讽刺挖苦 B.不屑一顾 C.听从安排 ( )4.当听到有人称赞别人优点时,你会:A.反驳他(她) B.不屑一顾 C.思考真实否 ( )5.当你的同学比赛获得冠军时,你会:A.为什么不是我 B.有一点运气 C.上前祝贺他 ( )评分:选
9、A得3分选B得2分选C得1分你的得分若在1512分,表明你嫉妒心强;若在119分,表明你嫉妒心较强;若在8分以下,表明你嫉妒心不强。二、新授: 嫉妒心理是人与人相处、人与人竞争中十分可怕的一种阴暗心理,那是对才能、名誉、地位或对境遇比自己好的人心怀怨恨的一种心理现象。一般的嫉妒,人皆有之。掌握得好,妒嫉可以促使人去奋斗、进取,焕发出一种勇于超过别人的力量。然而,嫉妒掌握不好,就会给人带来危害,使人际关系趋向恶化。青少年群体充满天然的竞争,相互比较、相互追逐的气氛较为浓烈。大到学习成绩、工作能力、家庭成员的社会地位,小到人际关系、外貌形象等,甚至在一些休闲娱乐的活动中也争强好胜。我们往往容易混淆
10、竞争和嫉妒。两个人跑步,一个在前边,后边的人想,前边那个人最好让石头绊一跤,然后我好超过他,这就是嫉妒。嫉妒是用别人的成功来惩罚自己,使自己心情烦恼;也可以是巴望别人失败,使自己成功的阴暗心理。如果后边的人想,我要使劲跑超过他,我一定要超过他,这就是竞争。竞争是把成功建立在自己努力的基础上的。竞争的过程中容易产生嫉妒。如果具有良好的心理状态,即懂得竞争,又懂得超脱,那么这样的人才会真正成功。嫉妒与自私是挛生兄弟。嫉妒常会引起情绪变化:或“怨恨”,或“忧郁”,或“消沉”,对自身成长有百害而无一利。你知道吗?如何克服嫉妒的滋生呢?1.欣赏别人,称赞别人。2.发现差距,奋勇直追。3.加强修养,提高素
11、质。三、乐中学1.你是怎么理解“嫉妒是用别人的成功惩罚自己”这句话的?2.每个同学闭上眼,问问自己,我对班上哪个同学心怀嫉妒,怎么改变自己?3.大家进行智力游戏,谁先猜对谁得奖:王忠拾到一袋装有100两银子的包。出于善心,他拿着包等失主来认领。一客商接过包说:“不对,我包里原有300两,快把那200两还我!”王忠好心反被诬,围观人很多,争执不下。孔融来了,他说:“你二位都诚实。”说完,商人认错了。请猜猜孔融说的话是什么?看谁能说出来。第二单元健 康 行 为 与 生 活 方 式3.“真性近视”与“假性近视”教学目的:1、使学生树立保护眼睛的意识。2、让学生了解真性近视和假性近视的成因及区别。3、
12、培养学生养成良好的用眼习惯。教学重点:预防近视的方法。教学难点:真性近视与假性近视的区别。教学课时:1课时。教学准备:教学挂图。教学过程:一、导入:学校最近要进行一次模拟考试,健健每天晚上都要复习功课到深夜。可是最近几天,他发现看黑板上的字越来越模糊,很吃力。健健十分担心:“我不会也近视了吧?”二、新授:什么是近视眼呢?所谓近视,是指由多种原因引起的看远处目标模糊不清,而看近处目标却清晰的眼部疾病。它分为“真性近视”和“假性近视”。许多青少年由于长时间看书、写字或玩电脑游戏,使眼睛处于紧张状态,眼睫状肌长期收缩导致痉挛,看远处目标时睫状肌无法放松,以致看不清目标,这就是“假性近视”。得了“假性
13、近视”,先不要急于配眼镜,应该到医院就诊,医生会嘱咐你用一些可解除睫状肌痉挛的眼药水,使视力得到恢复。同时要注意用眼卫生,改正不良的用眼习惯,坚持做眼保健操。否则,长此下去,“假性近视”会变成“真性近视”,眼球前后径变长,药物也对此无能为力了,只能借助配戴近视眼镜和进行手术治疗。此时更应注意养成良好的用眼习惯,以免近视的度数进一步加深。 看书、写字要保持正确的姿势经常远眺窗外 坚持做眼保健操三、乐中学1.“假性近视”是由于 的原因导致的近视,立即配近视镜矫正的做法是不科学的,而应该 。2.“真性近视”眼球的变化是 。3.“假性近视”能变成“真性近视”吗?4.统计一下我们班有多少同学患“真性近视
14、”。4.维生素虽少本领大教学目的:1、通过教学让学生初步了解维生素对健康的重要作用。2、初步了解各种维生素的主要食物来源,养成合理科学的饮食习惯。教学重点:维生素对人体的重要性以及主要的食物来源。教学难点:科学合理的饮食习惯是健康的保证。教学课时:1课时。教学准备:教学挂图。教学过程:一、新授:维生素是人体健康所必需的物质,虽然每天需要量少,但作用却很大。在几百年前的欧洲,曾经有一种“怪病”在水手中广泛流行。这些长期在海上航行的水手常会出现牙龈出血,皮肤瘀血,伤口不易愈合等症状,还容易骨折,最后莫名其妙地死去。经过反复多次探索,最终人们找到了解决方法:给水手们每天吃一些新鲜的柑橘,“怪病”终于
15、得到了控制。后来经科学家研究才找出“病根”:航海的水手长期在海上生活,很难吃到新鲜的水果和蔬菜。而新鲜的水果和蔬菜中富含维生素C,它们的缺乏就会引起“怪病”坏血病。如今,我们已经知道了许多对人体重要的维生素:维生素存在的食物主要功能缺乏时可引起的疾病A动物肝脏、蛋黄、胡萝卜等 维持机体正常生长,生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。夜盲症、生长发育迟缓、牙齿不健全、免疫功能低下、皮肤干燥等。D鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等 调节体内钙、磷代谢,影响骨骼和牙齿的生长和坚固。 儿童期缺乏可造成佝偻病,成人期缺乏可造成软骨病等。B1植物种子外皮、胚芽中神经组织的能量来源。 脚气病,胃肠道功能障碍。B2蛋黄
16、、小米、绿叶蔬菜保护皮肤、粘膜等口腔炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎。C新鲜水果蔬菜中 参与肝脏解毒,促进铁、叶酸吸收以造血,防止动脉粥样硬化,抗病毒,防癌,增强机体免疫力等。坏血病、牙龈出血、牙齿松动等。二、乐中学1你每天摄取的食物中都会有哪些维生素?2将上列5种维生素的名称、存在的食物、主要功能与缺乏时引起的疾病名称,各写在大卡片上。然后大家开始排列看谁排列得快,排列得准。5.人体最宝贵的液体血液教学目的:通过教学让学生了解有关血液的组成、作用以及在人体中的重要性。教学重点、教学难点:血液的作用。教学课时:1课时。教学准备:教学挂图。教学过程:一、新授:血液是人体内最宝贵的液体,如果在短期内失去血
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