高考状元支招:考前有计划 场上有技巧.doc
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1、高考状元支招:考前有计划 场上有技巧支招一:时间管理很重要张阳:这时的复习效用不在于训练学科方面的基础能力,而是培养考生早日进入考试状态,了解如何利用最短时间达到最佳复习效果。当前,很多高三学生都缺乏复习计划,导致复习效率低。常见的情况是,很多同学都是“脑子冲动做哪门科目就做哪门”,这样就容易导致语文做不下,英语做不下,数学也做不下。最终,各科都落下。实际上,应试的技巧和应试的状态需要一段时间的集中和突破才能提高,如果仅仅是松散的学习进度,则提高的效果不显著,也没什么效率。备考阶段,学校也会陆续发放新的复习备考资料,同时复习计划必须具备前瞻性、预见性,因此计划定立的时间间隔不宜过长,一般一至两
2、周更新一次为好。支招二:考试节奏掌握好张阳:无论是模拟考还是真正的高考,很多同学在考试过程中容易受他人翻卷、空调机响声、巡考员走动等因素影响,最终打乱考试节奏。一个重要的方面是,考生必须排除杂念、消除紧张感,培养自己的一套考试节奏。比如考前,过于紧张的考生难免会“神经质”起来:“高考是场关键战,晚上睡觉睡不好,第二天的考试肯定受影响了!”实际上,无需把睡眠看得太过重,睡不着没关系,其实轻轻闭上眼睛让自己安静,这也是一种“睡”。必要时,给自己心理暗示:睡不着正表示自己已进入考试状态了呢,值得高兴!这样,就能在一定程度上让自己放松下来。支招三:关键技巧须补充吴康:广东新课标转得并非事事顺利。就拿数
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