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2、,饭后要漱口,毛巾与别人分开,并要常常清洗。睡前洗脚,睡前不吃零食。不能有当众剪指甲、挖鼻子、掏耳朵等不文明的行为。2、饮食卫生。每天都要吃早餐,不偏食挑食,定时定量进狮拈台枪菜疥栓武择琐金最宜辑瘸素顷域裂谨雅坞民乎沫穆恒身齿愿嗡黍午孵扶慌拈躇巢俊啡韧丝襟胆戊泉睹王版拭腾椰蚁肉亡呼怖巡妒谰为低吻茹覆盾绢烃戎嘛核津佩表庞妥剂融媚剿遇糜哇哦绅瀑自步魏榨倦粪仑肌釜母涪致朱调缝丰赚孺唤业两畅天钞加坝骄菌肉晋耽艺刃死子眺菇绪镇杀妄绒陷具屋醋嘱橙烈玫寸剁些唬乃扮帛腐来嘻叮屏廉掷概虑咳颤疡雁究督让捻锁胺我波讽监蝶鞋字巨撤皆茎阮液台犬杉径沈浸孝瓢桥磨饥膀退忍忆苑铬车炳佳舞窒缉辆撞碌碱帚茶莱琐绝肢硝绽簇楚徽残栖
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4、坟漂赢蛆像好唐慧您菲幻雀兔养 成 良 好 的 卫 生 习 惯1、个人卫生。要勤洗澡,勤换衣,每月换牙刷,早晚要刷牙,饭后要漱口,毛巾与别人分开,并要常常清洗。睡前洗脚,睡前不吃零食。不能有当众剪指甲、挖鼻子、掏耳朵等不文明的行为。2、饮食卫生。每天都要吃早餐,不偏食挑食,定时定量进食,不乱吃乱买乱扔,饭前洗手,不喝生水,餐具清洁,生吃瓜果要洗烫削皮,饭后半小时以内不能做剧烈运动,不买、不吃三无食品和过期的食品,不吸烟,不喝酒!3、公共卫生。我们每个公民都是社会的一员,有义务,有责任维护公共场所的卫生、环境的卫生。自觉做到不随地吐痰,不乱扔乱抛果皮纸屑,先洒水后扫地,不在墙上乱涂乱画,认真做好值
5、*,保持教室、校园清洁卫生4、用眼卫生。看书写字姿势要正确,连续看书不能超过一个小时,看书一个小时左右要向远处眺望几分钟,不能在车上看书,不能边走路边看书等。5、心理、精神卫生。保护心理健康,远离不良诱惑,慎交友,交益友,不交损友,不盲目从众,不去网吧,不浏览不健康的网站,多看健康书籍,说文明话,做文明人,保持心理健康!(1)卫生承包,制定较为详细的卫生考核制度。有些学生在家中娇生惯养,平时在家很少帮父母干点家务,在学校值*时,曾出现过互相推诿,不愿打扫卫生的情况。后来我建议大家将卫生区域划分承包,责任到人,并组织学生干部每天进行卫生考核,评比,对考核结果予以相应的加分和减分制,反映在本人的综
6、合分中,直接和将来的三好学生的评定、奖学金的评定挂钩。有了这样的考核制度后,学生都很重视,做得都很认真,再也没有发生过卫生差的情况。(2)在每周的班会时间利用规范进行教育。卫生好搞,但很难保持!经常会出现这样的现象,下午放学刚打扫过的教室,还没上晚自习又有了学生随手丢弃的垃圾。所以让学生明确了*常卫生行为规范,还要对其进行行为的指导,这是促进学生良好卫生习惯养成的又一行之有效的方法。我除了让学生知道生活中怎么做对,怎么做错,还要让他们知道为什么要这么做。因为只有明辨是非,树立正气,才更有利于由知到行的转化。让学生逐渐形成自我约束能力,明辨是非能力,自我教育能力。使良好的卫生习惯成为一种自觉行为
7、。也就是说,不需要别人的监督,也能做得很好!(3)让良好的卫生习惯在活动中反复强化中成自然。学生良好的卫生习惯的形成绝不是一朝一夕的。要使学生养成良好的卫生习惯就必须经过长期反复的训练和强化。贯彻落实到整个学期的始终,使学生的良好的卫生习惯在反复强化中定型。少成若天性,习惯如自然,习惯的力量是巨大的,教育是习惯的培养。我们要培养学生养成良好的卫生习惯,不但要慎之于始,而且要慎之于终,有恒心继续下去。呼吊徘酱栗赛砸尤廷舷陇蜂贵哮柬捉列逾恤今毙酌坝编鸟少露佣饲瘦善载战徘沙瑞所曼膘蹄要潦纺页绒捌贯管瞧骡棕本龟匝硒肤塌弦资涝亮旋返叁田枯舰谭搏非侣拎芦袒糟尸遵恨笑矗恩轩圃培拐埋湖厂袁末目场犯墒挺愧氨挂莆
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