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1、-范文最新推荐- 养成良好的学习习惯 国旗下讲话:养成良好的学习习惯老师们,同学们: 早上好! 习惯是行为的自动化,不需要特别的意志努力,不需要别人的监控,在什么情况下就按什么规则去行动.习惯一旦养成,就会成为支配人生的一种力量.对于绝大多数学生来说,学习的好坏,20%与智力因素相关,80%与非智力因素相关.而在信心,意志,习惯,兴趣,性格等主要非智力因素中,习惯又占有重要位置.良好的学习习惯的形成,至少有三个方面的好处:1,可以通过生物钟,条件反射自动使你自觉地去做应该做的事.如果不是靠习惯,许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱,造成心烦意乱.2,可以发挥下意识的作
2、用.一般人都有这样的体验:吃完早饭准备上学,刚一走近自行车便随手掏出钥匙,接着打开车锁,然后朝着学校的方向前进.这些动作几乎连想都没有去想.同样道理,一个具有良好学习习惯的人,他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事,使之在不知不觉中,事情做得轻轻松松,有条有理.3,可以调动潜意识为学习服务.潜意识的作用非常大,一些科学家,文学家,艺术家之所以能在休息甚至在睡眠的时候产生灵感,都是因为他的潜意识与外界剌激,与自己孜孜以求的问题之间保持着必然联系.1865年,德国的化学家凯库勒坐在颠簸的马车上打瞌睡,梦中揭示了苯的分子结构之迷.1869年,俄国化学家门捷列夫也是在梦中看
3、见他日思夜想的元素周期表的.那么,我们应该养成怎样的良好学习习惯呢 1.要养成一心向学的习惯一心向学的习惯,是所有学习习惯中最重要的习惯.这种习惯一旦养成,你就会自动自觉地把万事万物都与学习联系起来,你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器,你的大脑便会成对知识进行过滤,加工,再造的法宝.同时,你会感到生活到处都有乐趣.2. 要养成专心致志的学习习惯专心致志的学习习惯,是学子必须养成的起码的学习习惯.如果象小猫钓鱼那样不专心致志,学习是没有效率的,甚至一无所获.3. 严格执行学习计划定时定量的学习习惯严格执行学习计划定时定量的学习习惯,是实现目标,克敌制胜的法宝.
4、谁能根据奋斗目标制定出科学的计划,并且定时定量地完成计划,谁就能无往而不胜.4. 要养成认真思考的学习习惯认真思考的学习习惯,有利于提高学习质量,有利于培养人的能力,尤其是有利于增强人的发现,发明和创造能力.5. 要养成讲究学习卫生的习惯有的同学学习时歪着身体,有的伏在桌面上看书,这些坏习惯既不卫生,又会影响学习的效率.同学们,习惯是一种惯量,也是一种能量的储蓄,养成良好学习习惯的人,要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量.希望同学们能养成良好的学习习惯,提高各方面的素质. 我的讲话完了!谢谢大家! 老师们,同学们:&n
5、bsp;早上好!当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景 对,是我们的眼睛! 眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情.我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空.可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧.看看,我就是这样一个例子.我想,大家一定不愿眼镜带来的不便伴随自己一生吧!6月6日是世界爱眼日,虽然今年的爱眼日已经过去,但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛.有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为中国眼
6、.我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人.我国的近视率达到了1000万.保护视力刻不容缓,为此,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中,都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中.为此,我建议大家作到如下几点: 1,始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯. 2,看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正.眼保健操要正确到位. 3,养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到三个一,
7、也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,胸脯与桌子隔一拳.不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正.走路和乘车时也不要看书,不要躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书.4,保证充足的睡眠.充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素.5,多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳. 6,不偏食,多吃奶制品,鱼蛋,肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质.多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品.做到以上6点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈
8、,更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔,更明净的天空! 另外,6月11日是全国人口日,加强人口教育也是非常重要的问题.作为当代的中国学生必须了解我国人口的历史和现状.我国有13亿多人口(不包括香港,澳门特别行政区和台湾省),占世界总人口的22%.农村人口比重大,年龄结构比较年轻,老龄化问题已经出现,人口地域分布不均,人口素质较低.全国人口中,具有大学程度(指大专及以上)的人口为6764万人,高中程度(含中专)的人口为15083万人,初中程度的人口为46735万人,小学程度的人口为40706万人.过去人们常用地大物博来形容中国自然资源的丰富.但是,随着人口的迅速增加,我国人均资源占有量在
9、急剧下降,我国是一个发展中大国,又是一个资源小国,能源资源的总量虽然位居世界前列,但人均占有量却很低.据统计我国人均土地面积0.8公顷,人均耕地0.11公顷,人均草地0.33公顷,人均森林面积0.1公顷,分别为世界人均值的29%,33%,42%,26%;人均原油可采储量2.6吨,人均天然气可采储量1074立方米,人均煤炭可采储量89.8吨,分别为世界平均水平的12.5%,4.5%,50%.人均占有量远远低于世界平均水平,而我们却未意识到它的严重性.所以,我们要认识到我们与世界强国的差距,从现在起,认真学习科学文化知识,提高自身素质,懂得珍惜资源!为了美好的明天让我们一起努力吧!谢谢大家! 广州
10、市天河区泰安小学 林泽敏同学们:早上好!昨天是什么日子呢 对,昨天是农历八月十五,是我国的传统节日中秋节.大家都一定和自己的家人在一起高高兴兴,团团圆圆地吃月饼赏花灯吧.同学们,昨天,也是阳历9月18日(918),请大家牢牢记住这个日子九一八事变74周年纪念日,昨天,我国共有一百多个城市拉响了防空警报,或举行纪念活动,以此表示勿忘国耻,振兴中华.是啊,当我们过着幸福的日子的同时,我们不要忘记在74年前的1931年9月18日这一天,日本侵略者在我国东北的沈阳,自己炸毁了一段铁路,然后借口是中国人干的,发动了骇人听闻的九一八事变,打响了侵略中国的第一枪.从此,成千上万的中国人家
11、破人亡,流离失所,到处尸横遍野,血流成河,惨不忍睹.有一首歌是这样唱的:九一八,九一八,从那个悲惨的时候,告别了我的家乡,流浪,流浪,哪年哪月才能回到我那可爱的家乡这首歌曲描写了当时的中国人民在日本帝国主义的铁蹄践踏下,家破人亡,国家危难而发出悲愤心声.从这一天开始,日本侵略者几乎每天都在中国大地上奸淫烧杀,横行扫荡,从这一天开始,中国人民进行了长达14年之久的抗日战争,死难者多达三千五百万人.同学们,前事不忘后事之师,让我们记住九一八 这个日子,记住这个日子,是让我们牢记历史,不忘过去,珍爱和平,开拓未来;让我们懂得今天的幸福生活来之不易,更加珍惜今天的生活,好好学习,不断努力.为振兴中华,建设我们强大的国家而贡献自己的力量.同学们,让我们在九 一八的歌声中结束今天的国旗下讲话.(放音乐松花江上)2005年9月19日(星期一) 7 / 7
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