体育舞蹈在中小学体育课堂开展的可行性研究.doc
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1、体育舞蹈在中小学体育课堂开展的可行性研究 文章采用文献资料法、比较分析法、逻辑推理法等方法。首先,详细阐述了体育舞蹈的功能价值体育舞蹈的德育、教育价值;体育舞蹈的健身、健心价值;体育舞蹈的审美、欣赏价值;体育舞蹈的创造性、智育价值。其次,从以下三个角度来阐述体育舞蹈在中小学开展的必要性。从学生角度来讲舞种多、易掌握、安全性好;从学校角度来讲新课程改革的要求、教育的连续性要求;从实践角度来讲高校体育舞蹈的成功推广、青少年选手在国际大赛上的突出表现;最后,分析得出结论体育舞蹈在中小学课堂开展是必要的,提出体育舞蹈在中小学体育课堂开展是可行的。 体育舞蹈 中小学体育课堂开展 可行性 G831 A 2
2、0961839(2018)04013304 1 前言 2018年1月10日,教育部以教体艺20181号印发关于推进学校艺术教育发展的若干意见。根据意见,教育部将对中小学校和中等职业学校学生进行艺术素质测评,并将测评结果记入学生成长档案,作为综合评价学生发展状况的内容之一,以及学生中考和高考录取的参考依据。意见明确,义务教育阶段学校开设艺术课程,应确保艺术课程课时总量不低于国家课程方案规定占总课时9%的下限,鼓励有条件的学校按总课时的11%开设艺术课程1。体育舞蹈作为一门艺术课程,它包含了芭蕾、爵士、民族舞等舞蹈的元素。对中小学生的人文艺术素质的培育具有明显的作用。2018年10月20日 国务院
3、印发的关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见提出,营造重视体育、支持体育、参与体育的社会氛围,将全民健身上升为国家战略2。体育运动的健身价值再次被提升到一定的高度,体育舞蹈在全民健身中的健身价值也是不言而喻的,这些相关的政策、法规、意见等对于体育舞蹈的开展和普及提供了一定的依据,同时也为体育舞蹈在中小学体育课堂开展奠定了基础。 2 体育舞蹈的概念及现状分析 2.1 体育舞蹈的概念 体育舞蹈是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目,按照体育舞蹈的风格和技术结构可分为两大类摩登舞、拉丁舞;按照竞赛项目可分成三大类摩登舞、拉丁舞、团体舞(队列舞)。摩登舞包括有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快
4、步舞5个舞种。拉丁舞包括有伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞5个舞种。这十个舞种均有各自的舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求,组编成各自的成套动作。团体舞(队列舞)包括有拉丁集体舞和摩登集体舞3。 目前,世界各国将国际标准舞易名为“体育舞蹈”,成为体育运动项目 。拥有74 个会 员 国 的“ 国际 舞蹈 运 动 总 会”(International Dance Sport Federation)于2018年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员,2000年体育舞蹈已经成为悉尼奥运会表演项目,2018年奥运会表演项目。我国国家体育总局已正式公布把它列入2018年亚运会项目4。 2.2 体育
5、舞蹈的现状分析 调查结果显示,目前在我国高校体育院系体育舞蹈普修课教学中,以学习现代交谊舞为主要内容,其次是国际标准舞、集体舞以及健美操等;专项选修课中有93?q55%的教师将国际标准舞作为教学的主要内容;有67?q74%的教师在教国际标准舞的同时,也把现代交际舞作为教学的又一主要内容。但作为体育舞蹈训练中必不可少的芭蕾形体训练并没有受到体育舞蹈教师的普遍重视5。目前,我国各个高校体育舞蹈的开展情况有选修课、专选课,总体的开展情况不错培养一大批优秀的体育舞蹈教练员,高校的广泛开展为我们中小学体育舞蹈的开展奠定了基础。 3 体育舞蹈的功能价值分析 3.1 体育舞蹈的德育、教育价值 体育舞蹈界自古
6、有一种说法“学舞先学做人”6。这已概括了体育舞蹈的基本伦理文化内涵,学习舞蹈的人首先需要对舞者的人格和品德的教育,然后才是舞蹈的教育。可见体育舞蹈对舞者人格及文化修养品位的要求极高,因为舞蹈是人心灵深处最真实的倾诉,粗俗而丑陋的心灵,无论如何也跳不出优美而能震撼人心的舞蹈来。因此在中小学开展体育舞蹈教育有助于学生树立正确人生观、价值观、世界观。同时体育舞蹈是一种身体文化修养,通过体育舞蹈的学习可以塑造学生优美的身体形态,良好个人气质。与此同时,体育舞蹈的练习还能培养他们的绅士风度,文明礼貌行为和自尊、自强、自爱的良性品格7。舞场上的衣着要求,一举一动,一言一行,都会体现出每个人的情趣与修养,这
7、些都对于中小学的成长发育具有重要的教育意义。由此可见体育舞蹈在中小学体育课程开展具有一定的必要性。 3.2 体育舞蹈的健身、健心价值 体育舞蹈是一项有氧运动,尤其是拉丁舞,它是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。锻炼参加运动的肌肉包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌、臀大肌等上百块肌肉。它的活动的关节有肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节等六大主要关节。通过研究发现,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160180次,女子的最高心率可达197次/min,男子的最高心率可达210次/min。大约能量代谢为8?q5以上,相当于运动员完成一个800m的热能消耗量8。中小学
8、学生的长发育关键时期,体育舞蹈的练习首先可以促进学生的关节、肌肉、韧带的良好发育。由于中小学的学生自我约束能力较差。不能长时间提醒自己保持良好的姿态,课业负担重,学习时间长就容易形成不良坐姿,如果不及时矫正就会引起弯腰驼背等问题。而体育舞蹈的练习恰好要求学习者始终保持良好的姿态抬头、挺胸、收腹、立腰、沉肩、收尾椎、大腿与臀部加紧等。这种始终挺拔向上的要求使学生能形成优美、端庄、大方的身体形态,可以避免学生不良身体姿势的形成。挺拔的身体姿态也能使人精力充沛,增加自信心,使学生精神面貌焕然一新。坚持体育舞蹈锻炼,也能消耗大量多余热量,消除多余脂肪,减少因不良饮食习惯引起的儿童肥胖问题。同时也能使学
9、生的协调能力、柔韧性、力量、耐力、灵敏性等多方面素质得到全方位的提升。 体育舞蹈是以男女双人练习为主的表演性项目。学生在练习的过程中需要学生们之间相互的交流、沟通、合作、配合,在音乐的配合下自由舞动,可以抒发情感、消除紧张、郁闷、失落等情绪,预防自闭、抑郁等心理疾病的发生,使学生始终保持健康的心理状态,同时随着学习的深入,教学中会要求双人搭伴,配合练习完成动作,这就要求学生之间必须相互沟通,有融洽的人际关系。所以体育舞蹈的练习也可以培养学生的社交能力,改善同学关系,扩大交际范围。而体育舞蹈的学习也可以让学生有更多机会上台表演或者参加比赛,让学生有展示自我的机会,也能极大的提升其自信心,甚至对其
10、一生都会有深远地积极影响。 3.3 体育舞蹈的审美、欣赏价值 体育舞蹈有一种形体美。是形成体育舞蹈美的先决条件,体育舞蹈形体美其美感通过躯体反映运动员所展示的形象表现出来,如手、臂、肩、胸、颈、头发、五官、腿、足、臀等;体育舞蹈有一种姿态美9。体育舞蹈中摩登舞的前身是欧洲的社交舞,因此摩登舞对舞者的仪态相当注重,它要求舞者在运动或者比赛中,自始至终都保持良好的姿态美,舒展挺拔优雅大方的姿态不仅使舞者精神百倍,更使欣赏者赏心悦目;体育舞蹈体现的动作美、技术美、竞技美;体育舞蹈体现服装美、气质美、音乐美等美感。这些美感都使的学生在学习体育舞蹈中感受舞蹈的魅力,融入舞蹈的美好的意境, 同时提升学生的
11、欣赏的水平。 3.4 体育舞蹈的创造性、智育价值 体育舞蹈是在生产、生活、劳动中形成发展而来的,因此在体育舞蹈课中,体育教师可以有意识地启发学生运用自己和舞伴的肢体,用定格与流动造型的方式,加上节奏与动态的变化和连接。结合对音乐的理解,编排出了许多富有创意的舞蹈造型,培养和训练了学生的创造性思维的积极性和灵活性。同时在舞蹈的编排中会开发学生的智力,使学生的智力的得到开发。 4 体育舞蹈在中小学开展的必要性 4.1 学生方面的因素 目前我国中小学长期保持着内容与结构长期不变的传统体育锻炼方式侧重体能,项目局限。这种方式不能持久调动多数学生的锻炼积极性,满足不了学生多层次的锻炼需求10。而体育舞蹈
12、在中小学体育课堂中的开设,在很大程度上可以激发学生对体育课程的兴趣,并且使得学生参加体育锻炼的积极性得到极大的提高。中小学的学生锻炼兴趣普遍高,在娱乐中健身,其自觉性也强,运动量和强度就有一定的保障,学生的心理素质也会得到很好提高,从而可有效地保证他们身体、心理健康成长的需要,更利其终身体育习惯的养成。在目前的调查中我们发现学校外面有大量少儿体育舞蹈培训机构,许多家长也看到了体育舞蹈对少年儿童的积极作用,许多家长都给自己孩子报了舞蹈班。它们利用孩子周末时间让孩子去学习体育舞蹈,这不仅增加了学生的课外负担和压力,同时也花费了学生和家长大量的时间和精力去参加舞蹈培训,如果体育舞蹈进入中小学体育课程
13、,不仅拓展了体育教育的课程内容,丰富了校园文化,而且省时省力省财,孩子利用体育课程就可以学到自己心仪的舞蹈课程。这样以来孩子和家长就可以共享周末的美好时光,所以体育舞蹈在中小学的开展是非常可行和必要的。 4?q1?q1 舞种多、易掌握、安全性好 国际体育舞蹈是一项不同于滑冰运动、体操等技巧运动项目。它的无惊险性、非高难受技术性利于学生学习掌握,并且不易产生伤害,便于在中小学开展;它的舞种多、风格各异、难易有别,对学生来讲具有很好地选择性。例如;俏皮活泼的恰恰舞、激情活力的牛仔舞、热情奔放的桑巴舞等。这些舞种在音乐的伴奏下都特别适合中小学的学生学习,可根据自己对舞蹈风格、音乐节奏、艺术表现等爱好
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