健康教育在糖尿病护理中的应用2.doc
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1、健康教育在糖尿病护理中的应用2 目的健康教育在糖尿病患者血糖控制过程中实施的方法和效果。方法对66例糖尿病患者健康教育知识的宣教,心理护理,行为指导。结果66例糖尿病患者通过对一般知识的掌握,合理饮食睡眠,有效地控制了并发症的发生和发展。结论通过对糖尿病患者进行健康教育知识的宣教,使患者有了对疾病治疗的信心,建立了良好的行为方式,提高了药物治疗的依从性,减少抑郁症,并发症,使血糖稳定,从而提高患者的生活质量5。 1.1饮食指导饮食治疗是糖尿病治疗的基本措施。合适的饮食方式有利于减轻体重,改善脂肪代谢紊乱和高血压,所以糖尿病患者应根据标准体重,工作性质和营养状况计算每日所需总热量,饮食应有规律,
2、定时定量,少食多餐,宜食各种新鲜清淡的蔬菜及豆类,低脂肪,高蛋白,适量纤维素的食物为主。忌食辛辣刺激性,煎炸食品,避免随意增减食物。适合的饮食有利于控制血糖和防止低血糖的发生,饮食治疗是控制糖尿病的基础,关系到糖尿病病人病情的进展2。 1.2心理指导糖尿病为终身性疾病,漫长的病程及多器官,多组织结构和功能障碍对病人身心产生的压力易使病人产生焦虑,抑郁等情绪,对疾病缺乏信心,或对疾病抱无所谓的态度,不予重视,以致不能有效地面对慢性疾病。情绪对健康和疾病的影响是非常明显的,保持愉快和乐观的心情,就会有良好的抗病能力3。针对患者的个体差异,如文化,层次,社会地位,认知能力的不同,进行恰当的健康教育,以解决患者的情感障碍,树立起战胜疾病的信心,从而使被动治疗变为主动治疗。 1.3运动指导根据身体情况作相应的适量的有规律的体育运动,不但可以增加热量的消耗,同时也有利于降低体重,还可增加胰岛素的敏感性,从而减少降糖药的用量4。运动项目一般以散步,做广播体操,打太极拳为主,每周锻炼3-4次为宜,运动时间为30分钟左右。 1.4血糖自我监测的指导血糖水平是判断糖尿病治疗情况最直接的指标。血糖监测的时间包括空腹血糖和餐后2h血糖,血糖监测标准一般空腹血糖
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