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1、大学生体质健康标准测试结果分析 一、测试对象东北电力大学一年级九个班360名学生,其中男生240、女生120名。 二、测试项目身高体重,男生1000米,女生800米,立定跳远,握力体重指数,肺活量体重指数,此五项的数据代表大学生体质健康状况。 三、测试数据身高体重男生营养不良0,较低体重20,正常体重160,超重56,肥胖4;女生营养不良0,较低体重54,正常体重63,超重2,肥胖1。 表1男生240人 表2女生 120人 四、数据统计与结果分析 1.从数据统计结果来看,男生低体重者占总人数的8.3%,正常体重占66.7%,超重者占23.3%,肥胖者占1.7%,营养不良者为0。女生低体重者占总
2、人数的45.8%,正常体重占52.5%,超重者占1.7%,肥胖者和营养不良者为0。统计结果说明随着经济和社会发展的进步,国民生活水平的改善,学生的身高体重的发育指标总体呈上升趋势,营养不良检出率极低,但也存在一些问题如男学生超重者比例比较大,原因为日常饮食营养不平衡,摄入体内的热量增加,锻炼过少,造成脂肪在体内堆积。女生的低体重者比例过大,为了保持良好的体型而在日常的饮食时少吃或者不吃造成体重偏低的结果。 2.表1、表2的数据统计结果显示学生耐力素质明显偏低,优秀率仅为男生4.6%,女生5%。而应该占绝大多数的良好率仅为男生42.9%,女生13.3%,优秀率和良好率的总和不到总人数的50%。与
3、之相对应的肺活量体重指数测试结果也不理想,优秀率为男生3.3%,女生1.7%。良好率为男生50%,女生20%,优秀率和良好率的总和同样不足50%。反映力量素质的握力体重指数测试结果同样偏低,优秀率为男生7.5%,女生3.3%。良好率为男生44.2%女生13.3%。统计数据显示学生的耐力素质、力量素质、肺功能体重指数三项成绩偏低。只有反映学生爆发力的立定跳远测试结果较为正常,优秀率为男生12.5%,女生11.7%,良好率为男生75%,女生61.7%。 3.结果分析耐力素质是衡量人的体质健康状况和劳动工作能力的基本素质,耐力水平对学生的健康状况有非常重要的意义。握力能够间接反映一个人的健康状况。从
4、测试的数据结果我们可以得出结论学生的耐力素质、力量素质、肺功能机能水平总体偏低。这三项指标占大学生体质健康标准五项测试中的三项,也就是说,学生的体质健康状况总体偏低。造成这种状况的原因有第一,学生对健康的概念认识不清,认为只要不得病就是健康,没有认识到身体形态、机能、基础素质才是健康水平的主要要素。第二,随着社会经济的发展,学生的生活、学习方式发生改变,将大量的时间用于学习、互联网等活动上,体育锻炼时间不够、睡眠不足、精神紧张是造成学生体质健康状况不好的主要原因。第三,饮食结构和习惯不合理,造成摄入体内的营养成分不均衡,也是影响学生体质健康状况的重要原因。 与当今“教师”一称最接近的“老师”概
5、念,最早也要追溯至宋元时期。金代元好问示侄孙伯安诗云“伯安入小学,颖悟非凡貌,属句有夙性,说字惊老师。”于是看,宋元时期小学教师被称为“老师”有案可稽。清代称主考官也为“老师”,而一般学堂里的先生则称为“教师”或“教习”。可见,“教师”一说是比较晚的事了。如今体会,“教师”的含义比之“老师”一说,具有资历和学识程度上较低一些的差别。辛亥革命后,教师与其他官员一样依法令任命,故又称“教师”为“教员”。4.建议为了使学生的健康水平能够持续稳定的发展,我们应该做到第一,在体育的教学过程中,使学生确立正确的健康概念。第二,科学综合的评价学生的个体体质健康状况,对每个学生的体质健康状况进行监控和及时反馈
6、,激发学生自觉的参加体育锻炼,培养学生终身体育锻炼的习惯。第三,改变课程结构和教学策略,建议增加体育课的教学时数。第四,指导学生养成合理的饮食结构和习惯。 唐宋或更早之前,针对“经学”“律学”“算学”和“书学”各科目,其相应传授者称为“博士”,这与当今“博士”含义已经相去甚远。而对那些特别讲授“武事”或讲解“经籍”者,又称“讲师”。“教授”和“助教”均原为学官称谓。前者始于宋,乃“宗学”“律学”“医学”“武学”等科目的讲授者;而后者则于西晋武帝时代即已设立了,主要协助国子、博士培养生徒。“助教”在古代不仅要作入流的学问,其教书育人的职责也十分明晰。唐代国子学、太学等所设之“助教”一席,也是当朝
7、打眼的学官。至明清两代,只设国子监(国子学)一科的“助教”,其身价不谓显赫,也称得上朝廷要员。至此,无论是“博士”“讲师”,还是“教授”“助教”,其今日教师应具有的基本概念都具有了。总之,学校体育作为促进学生体质健康发展,激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,要不断发现和解决目前学生体质健康出现的突出问题,使学生拥有健康的体魄和健全的人格,充分发挥出学校体育在素质教育中的作用。 课本、报刊杂志中的成语、名言警句等俯首皆是,但学生写作文运用到文章中的甚少,即使运用也很难做到恰如其分。为什么?还是没有彻底“记死”的缘故。要解决这个问题,方法很简单,每天花3-5分钟左右的时间记一条成语、一则名言警句即可。可以写在后黑板的“积累专栏”上每日一换,可以在每天课前的3分钟让学生轮流讲解,也可让学生个人搜集,每天往笔记本上抄写,教师定期检查等等。这样,一年就可记300多条成语、300多则名言警句,日积月累,终究会成为一笔不小的财富。这些成语典故“贮藏”在学生脑中,自然会出口成章,写作时便会随心所欲地“提取”出来,使文章增色添辉。王 雷东北电力大学。
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