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1、大学生心理问题探析及对策 一、心理素质对大学生成长的作用 心理健康有利于大学生全面发展。大学生的全面发展是指在智力、知识、体力、道德、审美能力、实践经验及实际操作技能等各方面充分发展。大学生在校期间参加学校的各种活动,培养锻炼各种能力,以达到身心等各方面素质发展的目的。这需要良好的心理品质基础,没有这种心理基础,其学习和实践的积极性、主动性、持久性、创造性的发挥就会受到影响。 大学教育要向学生传授多种专业知识和技能,把学生培养成现代化建设所需要的高级专门人才。因此,大学生必须跟上信息社会的发展趋势,使自己的知识结构和智能结构成为能够不断自我调节的动态结构系统。 二、大学生中常见的心理障碍及原因
2、 1学习障碍。学习是大学生的主要任务,学习成绩的好坏,一方面将直接影响大学生的心理状况。那些学习成绩经常摇摆起伏或呈现日益下降趋势的学生,如果没有特殊原因,则往往是因为他们心理存在问题,如意志薄弱、情绪不稳、性格缺陷等。学习挫折往往导致对学习的厌烦、担惊、恐惧心理,出现“学习恐惧症”,并进而影响其它方面的心理状态。 2情绪障碍。不同程度的忧郁、悲观、压抑、消沉、孤独、空虚、易激怒等不良情绪,在相当一部分学生身上存在着。这一方面来自生理变化而引起的情绪骚扰,但更多的来自于现实生活中不如意感、挫折感。大学生常见的变态情绪有易激怒性、激情性。所谓易激怒性,通常是指各种轻重不同的易怒倾向,往往具有攻击
3、性。激情性的情绪变态,在大学生中表现为狂喜、狂欢、狂怒时忘乎所以。 3精神疾病障碍。神经症与精神病是精神疾病的两种主要类型。神经症指一组由心理因素引起的轻型大脑功能失调的的精神类疾病的总称。精神病是一组由于机体内外各种有害因素的作用,引起大脑的功能失调,致使精神活动紊乱,在感觉、知觉、思维、注意力、情感、意志、行为等方面出现明显异常的一种精神疾病。 观察内容的选择,我本着先静后动,由近及远的原则,有目的、有计划的先安排与幼儿生活接近的,能理解的观察内容。随机观察也是不可少的,是相当有趣的,如蜻蜓、蚯蚓、毛毛虫等,孩子一边观察,一边提问,兴趣很浓。我提供的观察对象,注意形象逼真,色彩鲜明,大小适
4、中,引导幼儿多角度多层面地进行观察,保证每个幼儿看得到,看得清。看得清才能说得正确。在观察过程中指导。我注意帮助幼儿学习正确的观察方法,即按顺序观察和抓住事物的不同特征重点观察,观察与说话相结合,在观察中积累词汇,理解词汇,如一次我抓住时机,引导幼儿观察雷雨,雷雨前天空急剧变化,乌云密布,我问幼儿乌云是什么样子的,有的孩子说乌云像大海的波浪。有的孩子说“乌云跑得飞快。”我加以肯定说“这是乌云滚滚。”当幼儿看到闪电时,我告诉他“这叫电光闪闪。”接着幼儿听到雷声惊叫起来,我抓住时机说“这就是雷声隆隆。”一会儿下起了大雨,我问“雨下得怎样?”幼儿说大极了,我就舀一盆水往下一倒,作比较观察,让幼儿掌握
5、“倾盆大雨”这个词。雨后,我又带幼儿观察晴朗的天空,朗诵自编的一首儿歌“蓝天高,白云飘,鸟儿飞,树儿摇,太阳公公咪咪笑。”这样抓住特征见景生情,幼儿不仅印象深刻,对雷雨前后气象变化的词语学得快,记得牢,而且会应用。我还在观察的基础上,引导幼儿联想,让他们与以往学的词语、生活经验联系起来,在发展想象力中发展语言。如啄木鸟的嘴是长长的,尖尖的,硬硬的,像医生用的手术刀样,给大树开刀治病。通过联想,幼儿能够生动形象地描述观察对象。其主要原因,一是社会因素的影响。人总是在某种社会环境中,在特定的人际关系中和特定的事实上的集体生活。社会对生活在其中的个体有着巨大的影响。目前,随着经济体制的逐渐变革,改革
6、开放的进一步深入、科学技术的不断进步、社会信息量逐渐膨胀以及互联网的冲击,生活的节奏不断加快,人们对生活质量的要求也越来越高,这些使大学生感到来自社会的及生活本身的压力日益加重,适者生存,优胜劣汰的市场经济发展规则及自然规律,又把大学生拉进社会竞争的洪流,迫使他们提前体验社会大潮的冲击。二是心理压力因素影响。现代社会中,大学生面临的挑战很多,心理承受着各方面的压力,如来自社会责任的压力,来自于生活本身的压力,来自于竞争的压力,来自于整个社会不断加快节奏所带来的压力等。三是生活环境因素影响。许多学生从农村来到城市,从小城市来到大城市,离开家乡熟悉亲切的生活环境,面对喧哗的都市氛围,往往感到非常的
7、陌生,感到一种莫名奇妙的心理压力,出现一种自愧不如的心理状态。 三、大学生成长心理素质培养途径 1树立正确的人生观。它不仅决定着一个人对周围事物的态度,而且调节人的行为、活动方向和进行方式。人生观属于思想意识范畴,它以观点、信念、理想、动机、兴趣等具体形式,表现在人的人性意识倾向中,而这种作为心理稳定因素的人生观,在人的整个心理活动中,处于主导地位,对人的心理机能起着调节、支配作用。 2培养意志品质、强化自我教育。大学生要立大志、修人品、不畏路途艰、经得起挫折的磨练,做到日标始终如一。意志过程是一种旨在克服妨碍目标实现的种种困难而作出的特殊努力,而且目标的远大及其明显的社会意义,坚定持久的精神
8、等都是坚强意志的决定性因素。而自我教育是大学生在自我认识和自我评价基础上自我管理调节的表现,良好的成才心理素质的形成,依赖于自我教育水平的不断提高。 与当今“教师”一称最接近的“老师”概念,最早也要追溯至宋元时期。金代元好问示侄孙伯安诗云“伯安入小学,颖悟非凡貌,属句有夙性,说字惊老师。”于是看,宋元时期小学教师被称为“老师”有案可稽。清代称主考官也为“老师”,而一般学堂里的先生则称为“教师”或“教习”。可见,“教师”一说是比较晚的事了。如今体会,“教师”的含义比之“老师”一说,具有资历和学识程度上较低一些的差别。辛亥革命后,教师与其他官员一样依法令任命,故又称“教师”为“教员”。3加强社会实
9、践锻炼,适应社会,适应环境。社会实践活动对大学生获得科学知识和真理,培养健全的心理素质具有重要的作用,大学生只有通过社会实践,正确认识的把握时代和社会的发展脉搏,才能逐步实现从封闭转向开放,从依赖转向自主,逐步形成实事求是、独立思考,勇于创造的科学精神、培养坚强扎实、得心应手的实践能力,适应环境、适应社会、紧紧跟上时代发展的步伐。 4心理咨询与思想政治工作密切配合。虽然心理咨询工作本身不具有政治倾向性,但现实的心理问题总是与人生观、世界观、道德观等思想问题有千丝万缕的联系。因此,必须处理好心理咨询与思想政治工作的关系。通过讲座、上课等形式大力宣传心理咨询的性质、内涵及作用,帮助大学生优化心理素质,提高适应社会、适应竞争、适应生活、适应生存的能力。使学生在德、智、体、美、劳得到全面发展,促进其身心健康成长。 单靠“死”记还不行,还得“活”用,姑且称之为“先死后活”吧。让学生把一周看到或听到的新鲜事记下来,摒弃那些假话套话空话,写出自己的真情实感,篇幅可长可短,并要求运用积累的成语、名言警句等,定期检查点评,选择优秀篇目在班里朗读或展出。这样,即巩固了所学的材料,又锻炼了学生的写作能力,同时还培养了学生的观察能力、思维能力等等,达到“一石多鸟”的效果。 黄?贵州财经学院国际经济学院。
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