民族院校大学生睡眠质量影响因素模型构建.doc
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1、民族院校大学生睡眠质量影响因素模型构建 【摘要】采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表、睡眠卫生意识和习惯量表、简版心理健康连续体量表(MHC-SF)、民族地区成年人心理和谐量表(MHS-EA)对466名民族院校大学生进行施测,构建其睡眠质量影响因素模型。结果表明,模型具有良好的适配性,刺激物、吸烟、调适、心理性安康、情绪性安康因素和民族因素显著直接预测和影响睡眠质量。 睡眠是高等颈椎动物受睡眠觉醒中枢主动调节的、周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态,表现为机体对外界刺激的反应降低和意识的暂时中断。睡眠质量往往被视作评定健康状况的诊断标准之一,睡眠质量与个体的生理及心理状况息息相关1,是评判
2、一个人的生理健康、心理健康的重要标准。然而我国大学生的睡眠质量不容乐观2。在这之中,睡眠质量的影响因素是研究的重点,这些因素主要集中在一般人口学变量、睡眠卫生意识和习惯、体育锻炼、心理健康水平、人格特质、人际关系、压力应对、宿舍环境等方面,但并未建立系统的影响因素模型。鉴于此,本文拟采用实证研究构建民族院校大学生睡眠质量的影响因素模型。基于以往研究3-4和理论分析,我们初步假设:民族院校大学生睡眠质量受睡眠卫生意识(YS1-吸烟,YS2-刺激物,YS3-饮酒,YS4-运动,)、心理健康水平(JK1-心理性安康,JK2-情绪性安康,JK3-社会性安康)、心理和谐水平(HX1-调适)和民族因素的直
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