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1、三门县中小学生体质下降成因分析及对策 在2018年浙江省大学新生体能测试中,三门县籍学生体质处于全省垫底的水平。针对这一情况本文通过对三门县中小学生的身体形态指标的分析,寻找学生体能下降的成因,力求为我县中小学生体质健康的改进提供合适的方案、对策,促进学生体质的改善。 近年来,我国中小学生的速度力、爆发力、力量及身体柔韧性等多项身体素质指标呈持续下降趋势,特别是肌力、耐力和柔韧性下降幅度较大,引起了广泛关注。2018年浙江省大学生新生体能测试表明,三门县籍大学生体能处于浙江省垫底水平。针对这一情况,本文通过分析成因,研究相应的对策,力求扭转三门县学生体质健康下滑的趋势,探索提高学生体质的策略,
2、为明确体育教育的重点与方向,奠定良好的基础。 一 造成学生体能下降的主要原因及分析 1.体育活动场地和器材严重不足 学校的体育活动场地设施及对体育活动的组织和开展情况反映了学校对体育工作的重视程度,也是影响学生体质健康的一个重要方面。许多学校运动场地面积与学生人数比例严重失调,体育活动场地和器材明显不足。地处城关的县实验小学和城关镇中心小学,情况尤为严重。县实验小学占地仅为16000平方米,活动用地4000平方米,学生却有3100多人,人均活动面积只有1.29平方米。城关镇中心小学占地仅为14600平方米,活动用地3050平方米,学生却有2800多人,人均活动面积为1.09平方米。人均用地面积
3、和活动场地面积不足国家规定的三分之一。 2.学生的体育锻炼得不到应有的重视 由于升学压力,从学校到社会,从家长到学生整天围着分数转,学生的体育活动是“讲起来重要,做起来次要,忙起来不要”。题海战术,严重地占用了学生的课余时间。从三门县各个高中的作息时间上就可以看出,国家教委规定的“在校学生每天必须有一小时的体育活动”很难得到保证。且从初一到初三,高一到高三的体育锻炼时间呈递减趋势。甚至很多学生连双休日都要参加各种补习班,锻炼时间几乎为零。 3.体育教学内容单调 相当多的体育教师仍然是唱着课程改革的赞歌,教着过去规定的内容,没有按新课标“目标统领内容”去选择教学内容,使学生感到体育课枯燥乏味,导
4、致出现学生“喜欢体育,但讨厌体育课”的尴尬局面。 4.学生的体育意识和健康意识淡薄 第一,现代人们生活水平的提高,并没有带来人们对生活质量认识的改变,许多人还没有把自觉锻炼当作生活水平提高的指标之一。一些人一到双休日或节假日宁可待在家里昼夜打麻将耗费时间,也不愿到大自然中去运动健身。家长的这些习惯给孩子带来许多不良影响,使孩子对体育运动淡漠。也有一些家长认为孩子吃好穿好,身体素质就提高了,用不着花时间去锻炼。由于认识上的偏见,行动上的误导和影响,使学生参加体育活动的积极性下降,大多数学生对体育的需要仅仅是建立在精神或是感官的刺激上,宁可做体育竞赛的观众,而不愿意做体育锻炼的参与者。 第二,中学
5、生对体育锻炼意识缺少引导,体育教育存在缺少理论指导。在对三门县各个学校的调查中发现,体育理论课几乎被忽略,导致学生业余的体育活动缺少科学性,在运动量、强度、时间上安排不合理,致使家长、教师反对学生参与体育活动。同时,不合理的体育锻炼很难看到效果,以至于学生自发的体育锻炼很难有持久性。 5.学校对“阳光体育运动”重视持续性不够 阳光体育实施多年来,体育作为素质教育的地位在三门县得到了应有的重视,小学12年级的体育课每周安排4节,39年级的体育课每周3节,高中每周2节体育课,但部分学校根本达不到课时的要求,不符合中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见的要求。体育课时被文化课占用,特别
6、是初三和高三年级。课外活动方面,部分学校并没有按中央7号文件要求,保证每天1小时的体育锻炼。而有些学校虽然已经完成阳光体育每天1小时的要求,但对体育课与课外活动在执行上依然还存在很多问题。 2018年下半年,三门县教育督导室对全县中小学的体育综合情况进行督查。通过直接检查器材室和直接找学生座谈,掌握了比较真实的情况,形势不容乐观。其中,器材配备很多学校严重不足。体育课按照教育部规定节数正常教学的仅有25所学校,其余的学校都变相挪用了1节体育课,成了文化课教师的课堂。 6.体育教师素质有待提高,师资严重缺乏 体育教师是学校体育教学实施的关键要素,体育教师的基本素质直接影响着“阳光体育运动”的贯彻
7、和落实。三门县中小学体育教师队伍年龄层次的配置结构也存在一定的不合理性,所受的教育和教学理念也各不相同,缺少整体理论与实践的培训,这间接导致体育教师对阳光体育精神及理论内涵的理解程度存在差异,在贯彻执行的时候会出现各种问题,难以进行统一监督和要求。师资力量的短缺使中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见很难实施与落实。 7.体育硬件设施落后 目前,三门县中小学校的校园面积总体情况显得局促,通常是活动场地被楼房包围,学校想扩大活动场地面积难以实现。很多学校教学楼的建造占用了体育场地的一部分,有的甚至没有体育场,导致教学条件越来越好,体育硬件设施越来越差。甚至一些学校的课间操站队非常拥
8、挤,学生运动场地非常小,难以满足运动的基本要求,基本无法开展内容丰富的体育锻炼。 8.体育意识与观念落后 在“重智轻体”的教育和成才观念的指导和推进下,三门县体育教育难以完善。教师和家长始终把目光放在学习、教学、考试、成绩单上,学校的教学质量与效率实际上还是以升学率为标准,缺少时间进行体育锻炼从而造成学生体质评价下降,甚至连学生的体育课和课间体育活动都难以保证,这也是全国普遍现象。同时,随着经济的发展,生活方式逐步发生改变,体力劳动逐步减少,电脑娱乐方式的发展,现代生活方式多元化的选择也在逐步地改变着青少年的体育观和锻炼积极性。 二 三门县中小学生体质健康改进的建议 1.政府及教育行政部门方面
9、 首先,政府应加强对中小学生体育工作的管理力度,把中小学生的体育教学和增强中小学生体质健康工作纳为重点,并尽可能地以法律的形式呈现其重要的地位。其次,教育行政部门要建立和完善中小学生学校体育工作的法规制度,特别是学校体育工作的监督和检查制度以及检查结果的奖罚制度。再次,在新课标的基础上统一制定详尽的地方性体育课程计划和内容,并指导基础单位(学校)及其他相关部门执行,使他们有章可循,正确把握。最后,应定期组织相关专家,详细探讨本地中小学学校体育课程设置问题和实施问题以及课程评价、学生上课活动强度、学生课外体育活动、师资和体育活动场地设施等问题,并提出具体的应对办法。 2.学校方面 一是要以“以人
10、为本,健康第一”的指导思想作为实施教育的准则,必须加强体育文化的传播和体育意识的培养,切实加强学生的健康管理,制定科学合理的作息制定;二是要开足和开齐体育课,保证学生在课堂上的运动强度;三是要重视学生的课外体育活动,应将课外体育活动作为教学工作的组成部分列入教学计划中,并尽可能丰富课外体育活动内容,调动学生体育参与的积极性;四是应定期组织体育教师的业务技能培训,选派体育教师到先进的单位考察和学习先进的教学形式、教法等经验,以完善自身的不足;五是应依据自身的条件,尽量加快对学校体育场地设施和器材的投入,以满足学生参加体育活动的需求;六是要建立学生体质健康情况的反馈系统,详尽地反映每个学生在身体形
11、态、生理机能、运动素质等方面的指标,以随时了解应对当前学生的体质健康问题。 3.家庭方面 家长首先应提高思想认识,改变“唯智论”的教育观念,应认识到只有在德智体美劳的共同培养下,学生才能得到全面的发展。家长应注意劳逸结合才是学生发展的有效方法,建议在学生学习之余参加体育活动,既锻炼身体,也能解除学习带来的压力;同时,家长应树立生理、心理、社会三维的健康观,不能只注重孩子文化素质培养,简单地把无病等同于健康;另外,家长应学习有关饮食营养的知识,调整饮食结构,合理膳食,使孩子养成良好的饮食习惯。 4.学生自身方面 学生首先要提高自我健康认识,培养体育锻炼的意识和习惯,追求健康的生活方式;其次,学生
12、应该自觉地进行增强心理素质的训练,培养吃苦耐劳、不畏艰难、勇于拼搏的精神,要注重自身心理素质的训练和提高,以便为将来社会竞争所带来的压力建立起心理上的优势;最后,学生要改变厌食、偏食、挑食和暴饮暴食等不良的饮食习惯,合理膳食,为自身的体质健康发展创造前提条件。 三 改善三门县中小学生体质状况的对策与措施 第一,更新教育理念,增强体育及健康意识,增强学校体育投入,提高体育教学质量,重视课外体育活动的开展,强调“五育”并重,共同发展,保证运动场地和器材建设,保证体育教师的数量;正确处理学生学习与锻炼的关系,减轻学生的课业负担,借助2018年市对三门县体育督查的良机,保证学生每天有一小时以上的户外活
13、动或体育锻炼时间。 第二,在保证学生每天体育活动数量的同时,通过优化体育教学课程体系,改进教学方法,提高教学的质量,使学生喜爱体育,了解体育与健康的基本知识,掌握科学的运动技能,养成持之以恒的终身体育理念,以身体素质与身体形态协调同步发展为宗旨,在强调“快乐体育”的同时,重视对学生体质薄弱环节的改善,依据青少年生长发育的自然规律,有针对性地加强耐力素质的锻炼,促进心肺功能的提高,促进学生体质全面均衡地发展。 第三,家庭在子女养育问题上应走出“重营养,轻运动”的误区,鼓励他们多参加体育活动,并从体育活动中逐步培养吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质以及健全的心理素质和良好的社会适应能力,促进孩子身心健康
14、发展。 第四,大力推广培养学生的耐力、速度和艰苦意志品质的体育运动项目。学校体育教育不仅要进行学生感兴趣的体育活动,更应该大力推广培养学生的耐力、速度和艰苦意志品质的体育项目。 第五,加强学校体育工作,改善体育场地设施,营造良好的校园体育氛围。依靠学校领导的支持,大力提高体育教师的素质水平,加强宣传力度,培养学生对体育的自觉意识,完善规章制度,改善物质条件,为学生创造良好的体育学习环境,积极开展各种形式的体育比赛,增强学生的体育兴趣及参与意识,提高其参加课外体育锻炼的积极性,使学生选择和接触更多的体育项目。 第六,建立学生体质健康档案,以便及时掌握学生的健康状况,向学生及家长提出健康指导意见和
15、建议。 第七,全民动员,形成社会、家庭、学校一体化的格局。全民动员,转变观念,走出学生体质健康下降只是教育主管部门、学校、教师责任的误区,增强国人的意识,使全社会认识到中小学身体素质下降的严重性,学生体质健康下降是个社会性的问题,认识到改变现状亟需全社会共同参与,营造出社会各界齐抓共管的良好社会氛围,做到家庭、社会、学校一体化宣传教育的格局。家长应减轻子女的学业负担并保证充分的睡眠时间,家庭成员应积极配合社会、学校,让自己的子女走到阳光下,走到操场上去,积极引导子女参加各种有益的体育锻炼与活动。 最后,呼吁社会、家庭和学校一起关心每一个孩子的健康。因为学生的健康问题不是单一的改善学校体育就能完全得到改善的,社会是学校体育的外部环境,家庭则是学校体育的基础,只有社会与家庭给予学校体育充分的支持与协作,学校体育才能发挥其健身功能,切实有效地开展体育教学与课外活动。努力提高学生的健康水平,促进学生身心全面发展,学校教育仅仅是一个部分,每一个孩子都离不开家庭,离不开社会,所以应该建立学校、家庭、社会立体化教育网络,为祖国的未来而共同努力。 第 10 页
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