高中体育教学实践对学生抗挫折能力的培养.doc
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1、高中体育教学实践对学生抗挫折能力的培养 高中体育教学是素质教育的重要组成部分,是一种能够培养学生体制和锻炼学生意志的综合性教学。在高中体育教学实践中,不仅要让学生掌握基本的体育知识和技能,增强他们的身体机能,还要对学生的健康心理素质进行干预,尤其是培养学生的抗挫折能力。结合华东师范大学出版的体育与健康来谈谈高中体育教学实践如何培养学生的抗挫折能力。 近年来,由于社会的转型,使得高中生课业负担加重,再加上升学的压力和父母对孩子的期望过高,使得他们承受挫折的能力非常脆弱,而且一旦遭受挫折或者受到批评就出现退缩、畏惧、萎靡不前的心理,甚至出现轻生的现象。本文将谈谈高中体育教学实践中如何培养学生的抗挫
2、折能力。 一、体育教学中构成高中生挫折心理的因素 高中生挫折心理指的是高中生在学习和生活中遇到一些挫折阻碍而使得预想期望值和现实真实情况出现较大落差时出现的心理活动。高中体育教学中构成高中生挫折心理的因素主要包括以下两个方面 1.客观因素影响 客观因素主要是客观存在的、在现有条件水平下很难得到改变的因素,如由于客观天气情况的影响,在体育训练中没有达到预想的目的,或者由于学生本身身体健康条件不允许,身体素质较差,缺乏体育能力,达不到预定的体育教学目标。 2.主观因素影响 产生主观因素的原因主要是由于教师和学生本身两方面。首先,教师方面,没有针对每个学生的特点和体育水平制订目标,用相同的体育水平标
3、准去要求所有的学生,使一些基础较差的学生在体育学习中受到挫折,从而产生畏学心理。其次,从学生角度,学生由于自身的高矮胖瘦或者生理情况,对一些体育项目产生恐惧和无法克服的心理,没有认识到挫折的两面性。如一些体型较胖的学生对于跳高项目的畏惧,由于害怕在横杆面前一次次的摔倒和其他同学的嘲笑而在体育学习中失利。 二、高中体育教学实践对学生抗挫折能力的培养 每个高中生都应该在体育教学中学会抗挫折的能力,经受挫折的考验,从而提高学生的体育技能,培养出德智体美劳全面发展的人才。 1.引导学生树立正确的挫折观念 在体育教学实践中,要重视学生的挫折教育,使学生在学习中接受挫折教育,自觉形成对挫折的正确认识。同时
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