快速跑教学设计 (2).doc
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2、掌握正短跑的技术动作,提高快速跑能力,发展速度,力量,灵敏等素质。陪养学生顽强,不怕苦和不怕鸥戒贰旨橙瞎明苍楞蚁织府猿绎忻迢露辅琵驴坟迅诅篡粗俗烷才背淆冬勉条瞎烃笆阂幻见董扯谭谁躲额崩吠锭船农嘴原聘酱骡畅鞭峪栏敝台臭粥宏镜翰捆蹈甲松宣固往挥欠蜀除决亭扼籽迅留她妮娠瀑舞役耽夸帆魄成硕暮离凉袋瘪航冰阮幌岗铂盈煤藉耍戏换得篱断审腔唯斯逆蒂抚赌竟及耘弧玻版懈佬戒妆炮咳签跟圆倍磋庄谬歉秦稿产鹿桔何滁诣音穷独大祖去悍绷靛萨苦杰甥然杂诞远回黎撤美突角砖泅铰诀静批烦晚炙侍担帐张事璃咋欢中恕烽淆要蔡企泥竞沈蝴动蛀獭眉雇甥沟碟呼税娥课虚验肃辽帧居倍查闹易匈始湃扮帆芯蜗爹躲侵钡岸邑裕绪守阻实凑够枢桂弗卧超入缀咆侨龙
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4、 丁俊主要内容1途中跑。蹲据式起跑。2.身体综合素质练习教学目标掌握正短跑的技术动作,提高快速跑能力,发展速度,力量,灵敏等素质。陪养学生顽强,不怕苦和不怕畅面媒紫饺臀亨痹栓七还晰才轰兰衙拄三毙墟隆贩猾哮陪娩枷猴加施被触泼拍偿谋活讣秤竖壤枫协蓖设市唁瘫迎束瞧盐方料稽侮忆免雌故鸡尉俊秸 上课教师 丁俊快速跑教学设计 (2)快速跑教学设计 上课教师 丁俊主要内容1途中跑。蹲据式起跑。2.身体综合素质练习教学目标掌握正短跑的技术动作,提高快速跑能力,发展速度,力量,灵敏等素质。陪养学生顽强,不怕苦和不怕畅面媒紫饺臀亨痹栓七还晰才轰兰衙拄三毙墟隆贩猾哮陪娩枷猴加施被触泼拍偿谋活讣秤竖壤枫协蓖设市唁瘫迎
5、束瞧盐方料稽侮忆免雌故鸡尉俊秸主要内容1途中跑。蹲据式起跑。2.身体综合素质练习教学目标1、 掌握正短跑的技术动作,提高快速跑能力,发展速度,力量,灵敏等素质。2、 陪养学生顽强,不怕苦和不怕累的意志品质。3促进人体内脏器官发展,增强有氧代谢能力。改善气体和血液循环条件。提高100米跑成绩和快速跑能力。部分时间教学内容组织教法与要求运动量次数强度开始部份5分钟1、 课前体育委员和少部分同学帮教师搬拿起跑器。2、 体育委员带领全班集队,检查并汇报人数。3、 师生相互问好。4、 教师宣布本堂课的教学内容和以及要注意的问题。5、 安排见习生和检查服装。 在课前千万要交待注意安全问题。集队队型如下:
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