医院--人生职业生涯规划-精选文档.ppt
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1、生涯规划,市场经济中,每个人必须“商品化”,必须找到自己的市场价值。 要想成功就必须规划生涯、经营人生。 “产品化”是经营人生的第一步:通过清点库存来给自己准确定位;然后再通过“商品化”实现自己的市场价值。 当我们步入社会的时候,就好比股票上市了,在人生的股市当中,你如何掌控自己的命运,如何控股人生,生涯规划课程将为我们提供最有效的生命经营法。,种瓜得瓜,种豆得豆,如果种一粒人生种子,将得到什么样的人生- 尼采说:“如果人生没有意义,我就给人生一个意义,用自己的双手去创造一个有意义的人生。”什么是有意义的人生? 保尔柯察金说:人最宝贵的是生命。生命属于我们每个人只有一次。人的一生应当这样度过:
2、当他回首往事,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧; 成功与不成功哪个更难?,问题导入:,不同生命循环状态,核心能力的变化或强化或维持或退化 核心能力的供应与企业或社会的需求匹配 二者之间的契合性;以及由此所产生的进一步的互动循环,司机的生命状态,老板的生命状态,明星的生命状态,钉鞋匠的生命状态,EXP:生命的状态,事业:一个人生身立命之本;事业即持续地培养个人核心竞争力的工作,初入职,积累,选择,再积累,再选择,逐步锁定,精于此道,不可替代,持续改善,生命状态的改善:,生命系统循环图,事业中心型 家庭中心型 人际中心型,使命信仰,自己观察自己 整合所有相关要素; 监督并迅速修正
3、,人生需要筹划,我是什么(例:求职-我要做经理、工资3500元) 我要的是什么?(一生、目前) 我想成为什么 我的才华和资源是什么?我离目标有多远? 我的机会在哪里。 我的任务是什么?(做什么、怎么做) 5W2H-考虑、选择、行动 影响我成长和发展的障碍是什么 我的生活有哪些不满意、哪一段最满意。原因是什么? 我希望未来一年有什么变化。 谁是我的最佳资讯来源。 我该如何改头换面以获得成功。,为什么要做职业生涯规划?,个人动机 对现实茫然 安全感与归属感 更高成就感,目标: 为未来投资 作好及时应对准备,心里踏实 个人:“明天我要嫁给你吗?”,故事:诸葛亮与孔明,个人在组织中的发展计划,什么是职
4、业生涯规划?,实现,我想成为一名专家-,人生职业生涯规划,由四个环节组成 审视自我 首先,有效的职业生涯设计,必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻,越能做好职业生涯设计。 确立目标 有效的生涯设计需要切实可行的目标,以便排除不必要的犹豫和干扰,全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标作驱动力的话,人们是很容易对现状妥协的。 生涯策略 有效的生涯设计需要有确实能够执行的生涯策略,这些具体的且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功,实现目标。 生涯评估 有效的生涯设计还要不断地反省、修正生涯目标、生涯策略、方案是否恰当,以能适应环境的改变,同
5、时可以作为下轮生涯设计的参考依据,n审视自我,*,自我认知中的心理档案,1、性别倾向 2、心理年龄 3、心理简历 4、个人特长 一个人其实潜能也许表面看不出来 如:我擅长体育、文艺、音乐 自我意识结合时准反映真实情况 5、气质类型 气血质、胆汁质、黏液质、抑郁质 6、个性倾向(个性特点)弗洛伊德的本能特征 焦虑 自我防御(压抑 替代 深情 合理化 补偿 反作用 退缩 升华) 7、自我意识特点(归因) 8、合作精神 9、心理健康状况,心理健康的要素,心理上的成熟没有止境;生理成熟有止境 心理健康的要素: 1)以强健心态和豁达的心态处事; 2)与同志与朋友相处坚持平等双胜原则; 3)在人际交往中善
6、用选择和诱导的艺术(强者对强者的态度:家庭要弱者对强者才可能处理好关系;不一定成人对成人;有些家长必须在儿童面前才有信心) 4)自觉实行自我整合,避免自我疏远和自我挫败。,心理不健康的人:,1)心理不平衡;干多干少不平衡;客人坐着我站着,客人吃着我看着,客人玩着我干着; 2)感觉常生活在痛苦中;工作比较辛苦,如果把它当作负担,则会体验到力不从心,感到生活没有情趣,没劲,烦得很。要努力从中找出情趣; 3)不能自控的人,如经常与客人吵架的人;胆汁质,一点就着; 4)常爱发火发脾气的人,不能自我控制,属于不健康,尤其是管理者。 5)怎么都感觉不顺心的人,没他顺心的事的人; 6)极大猜疑心的人:当别人
7、谈话时担心是在说自己坏话;对象与别人说话则猜疑; 7)干一件事下不了决心:永远下不了决心;都要听别人的; 8)爱说爱听别人闲话的人,愿意拔弄是非,唯恐天下不乱的人;无中生有、捕风捉影的人; 9)无法承受任何批评、怕受伤害、自尊心过强的人; 10)妒忌:枪打出头鸟、木秀于林风必摧之;人怕出名猪怕壮;,心理健康的标准,心理健康是人一生的目标;随时会有不健康的行为冒出来;要随时调整和改便; 1) 智力正常; 2) 善于协调与控制情绪,心境良好; 3) 具有较强的意志品质; 4) 人际关系和谐; 5) 能动地适应和改善现实环境; 6) 保持人格的完整和健康; 7) 心理行为符合年龄特征; 如何能做得更
8、符合这些特征:最受人欢迎的品质:忠诚、诚实、善解人意。也是心理健康的核 心 最不受欢迎的品质是:古怪没有安全感,心存敌意。,找寻人生真实的使命:,找寻人生真实的使命是一种内在渴望。 每个人都有足够的能力去实现使命。 所谓的运气是99%的准备+1%机会。 找到卓越领域的方法: *吸引力 *兴趣 *专注度,个人使命定位,使命=多方期待的结合体 企业使命=利益相关者期待的结合体 针对社会期待、领导的期待、外部客户期待 自我期待、团队期待、家庭期待 满足了别人的期待,就实现了自我最大的价值;价值最大的人就是被更多的人需求的人 满足需求=价值感;如果你活着没人需要,就没价值 所以说:个人的信仰、价值观可
9、能超越于个人的能力,在决定个人的职业标准?,东坡与佛印,三个搬石头的人,信 念,信 念 的 力 量,故事 1 生活中,能证明信念的例子多如牛毛。当你坚信某一件事情时,就无疑给自己潜意总识下了一道不容置疑的命令,有什么样的信念,就决定你有什么样的力量。一切的决定、思考、感受、行动都受控于某力量,它就是我们的信念。,信念就是牢固的观念,观念,是指一个人对某一事物的看法。信念,也是指一个人对某一事物的看法。二者的差别仅在于看法的牢固程度。即信念是指牢固的观念,或对事物习惯性的看法。观念之所以较弱,是因为观念随时都有可能因时因地而改变。按照行为科学的结论,人的行为95%以上都是按照习惯而行事,人的行为
10、按照自己大脑潜意识中的习惯看法,即信念的指挥而行事。 所以若一个人的信念系统出了问题,那么他的行为95%以上的概率会跟着出问题。行为如此,结果可想而知。,巩 固 信 念,行为科学研究表明,对事物的看法由一般性观念最 终转化成牢固的信念,要经过两大基本途径: 一是,不断地被重复灌输。 二是,不断被验证。,选择正确的信念系统,你必须确信信念的力量。 系统地模仿成功者的信念。 把这些信念写下来,把它们贴在墙上最显眼处,写在笔记本的首页,让自己每天可以重复看到,运用潜意识中视觉化的力量不断强化,直至成为自己生合中的一部分。,决定一生成就的21个信念,1、我是最棒的,我一定会成功; 2、我是一切的根源;
11、 3、我是我认为的我; 4、成功是因为态度; 5、过去不等于未来; 6、人,因梦想而伟大; 7、不是不可能,只是暂时没有找到方法; 8、成功一定有方法; 9、成功者找方法,失败者找借口; 10、命运在自己的手里,而不是在别人 的嘴里,11、天助自助者 12、你越努力,你的运气就会越好; 13、我要,我就能; 14、决心决定成功; 15、山不过来,我就过去; 16、每天进步一点点; 17、没有失败,只是暂时没有成功; 18、只要不服输,失败就不会是定局; 19、坚持到底,永不放弃; 20、人人都能成功; 21、立即行动。,故事1:信念是有力量的,美籍华人科学家林先生,有一次回国,飞机途经地中海上
12、空,空然飞机发生故障,出现剧烈的颠簸。机上的人群开始由紧张而骚动,空中小姐尽力想控制局面,然而极度恐慌的人们仍然是慌作一团。 林先生也被这突如其来的变帮吓得发抖,紧咬的牙关都渗出了血丝,脑袋完全一片空白。什么金钱、地位、荣誉,什么父母,妻子儿女,此刻早已被吓得烟消云散,所剩的就只有对死亡本能的恐惧。然而,无意间他瞥见了邻座有一位客人,非常奇怪,他居然一脸安详,在那里祈祷,可能是个教徒,在那里裨求上帝保佑。 后来飞机最终还是奇迹般地迫降成功。 飞机着陆后,可能是受惊过度,林先生发现自己好几分种居然站都站不起来。但是,他看到那位邻座的客人却从容地拎着行李走下飞机。一下飞机,只见他把皮箱往旁边一放,
13、扑通一下跪在地上,感谢上帝。完毕,他好像什么事都没发生过,若无其事地拎着行李离开了机场。 林先生认为自己是一个彻底的唯物主义者,本应该可以坦然面对死亡,可他当时却无法控制那本能的恐惧感,而那位教徒却可轻易做到?,n确立目标,*,有 效 的 目 标,目标是有数学概念的。不能量化的目标,其实不能算 是一个目标,充其量不过是一个想法。目标就是量化后的 梦想。它必须符合五个条件: 1、Specific -具体的 2、 Measurable -可以量化的 3、Achievable -能够实现地 4、Result-oriented -注重结果的 5、Time-limited -有时间期限有,有效目标的核心
14、条件,量 化 1、数字具体化。如果某一目标能用数字来描述, 则一定用精确的数字来描述。 2、型态指标化。如目标不能直接用某一个数字来 描述,则必须进一步分解,将其表现型态全部用 数字化指标来补充描述。如目标是想买一辆汽车, 则应补充描述为什么牌子、什么型号、价格多少 的汽车。,时间限制 任何目标都必须限定什么时候完成,可具体到某年某月,甚至是某日某时某分。 任何目标无法量及不设定时限时都是无效目标,因为化是模糊目标。模糊的目标就像打靶,若靶子都看不清,你命中的概率会是多少?,无 效 目 标,首先我要提醒的是,千万别再把以下的无效目标错当成是自己直接的行动目标: * 找一份好工作 * 能胜任工作
15、 * 住上大房子 * 尽自己最大的努力做好这件事 * 拥有一辆汽车 * 争取明年有较大的改善 * 成为有钱人 * 让公司业绩跃上新台阶 * 30岁之前结婚 * 挤身先进行列 * 有一个幸福的家庭 * 开一家属于自己的公司 * 让孩子有出息 * 成为企业家 * 学好英语 * 能平平淡淡过一生 * 争取考个好成绩出去旅游一趟 * 天天快乐 * 拥有一个美好的明天,我们真正想要的,1、均衡的需求 2、需求间具备某种关系:互相影响 3、这些需求形成某种生命状态 4、人活的某种状态,是人的真正需求,:你的梦想与生涯规划?,此生你最渴望得到的是? 你最希望成就的是? 如果没有很清晰,想一想你最欣赏的人是?
16、,请思考你的未来个人发展远景目标规划? 请思考你的未来三年个人发展目标规划? (请写在纸上),:你下属的梦想与生涯规划? (结合企业需求),此生他最渴望得到的是? 他最希望成就的是? 如果没有很清晰,想一想最欣赏的人是?,请思考为你的下属未来个人发展远景目标从哪些方面设计规划! 请思考为你的下属未来三年个人发展目标从哪些方面设计规划? (选一位请写在纸上),近期,远期,中期,三年,年度,季度,月度,时间,目标,人生筹划六要素:,健康:拥有健康的身 体与充沛的活力,心灵:保持心灵平 静、祥和、自主、 自由的感觉,成长:不断自我超 越与有效的学习,事业:找到可以展 现人生使命 、实现 愿景的事业。
17、,财务:不受金钱困扰 享受人生品味,人际:建立爱与被爱 尊重与关怀的关系,调查数据显示,员工对和谐的人际关系和好的工作环境也有较为强烈的需求,体现他们对于社交方面的需要,这说明目前医院的人际关系存在一定的问题,需要管理者及时理顺用人机制,积极营造良好的人际环境。,人际关系,人际能量体系,人际关系 三把金钥匙,人际关系行为准则,人际变现机会,人际成长机会,人际升职机会,人际心理健康,人际为人态度,如何理解企业人际关系的含义,企业对人际关系的期望: (先认知二个要点) 1.企业的资源有:人,物,财,情报,但是处理和活用物,财,情报的是人,因此,人是企业成败最重要的因素. 2.企业内的部分工作您都要
18、和别人共同完成,不懂得如何和别人共同完成工作的人,在企业内很难有绩效的产生.(合作性人才-) 重点: 企业的人际关系就是赢得合作的关系.,人际交往原理及注意点,人通过不断的磨和,相处才能发现对方的需求.不断的满足需求-人际关系得以保存. 相处找到各自的结合点:即共同的利益. 相处找到各自的距离 相处找到“危险点”(避免) 相处是能力的储备(要不断的增加自己的能量) A.能量1+1+1+1.无穷尽.每一个人都是一个能量集团 B.相处形成自己的能量团队. 只有永久的利益,没有永久的朋友,人际交往行为之一 掌握了解人际交往情感按钮,忍受区 (潜能区),舒适区(CE区) 喜欢的、能做主 、自尊、信任、
19、 权利、自由。,*每个人生活经历的不同,包括环境、人际、语言、行为、习惯、 家庭、教育、态度、技能不同,每个人的喜怒哀乐就不同。 *人身上有许多情感开关:高兴的、愉快的、讨厌的、生气的、 忧伤的、焦虑的、痛苦的、等等。要认清每个情感开关的功能。 *要跨越障碍,突破自己的不舒适区。了解对方的舒适区和忍受 区,就能控制对方与他很好相处。,人际交往行为之二,人际关系从费力-省力 人同此心,心同此理,体谅自己那样体谅别人. 要点:了解要的 避开怕的 1.了解最需要的是什么-要给他! 2.了解最讨厌和害怕的是什么-要避免! 例:如何让婆婆带孩子,人际交往行为之三 人际关系从不好-好,1.要从调整观念开始
20、-学会改变, 从改变调整我们自己,从改变我们自己开始-退一步海阔天空. 2.主要问题往往出在自己.(退一万步讲不是你的问题,也存在方法问题.)所以要从自己开始 3.手去烤火炉手痛-回收你的手-要学会改变,人际交往行为之四 人际交往的交互原则,好的人际关系: 是有来有往,互利走动,互动才能交往. 有来无往非礼也 要去适当“麻烦”别人-才会有好的人际关系. “麻烦别人”-对方价值的体现. 过多的为别人付出,帮助别人,却从不“麻烦”别人,别人就会出现压力 过多的付出 感情债 帮助别人 压力 导致对方压力过大,不好意思再求你, 再找你 却从不“麻烦”别人 使被帮的人远离你而去 是因为增加了你的能量,而
21、减少了对方的能量,人际交往行为之五: 人际交往的冲突避免金色的中庸,冲突往往导致人际关系破裂 避免冲突的方法: 1.避免与别人争论,争论会降低自己的能量,换一个机会和场合做陈述. 2.尊重对方的意见,不直接冲撞. 3.如已出现争执,自己错了,要赶快认错.“用低姿态”处理.即:自己不好,自己 错了,找找问题等,再来回答. 4.用换位法去思考,对待.也许他有他的道理。 引起争论的原因分析: 1.有压力,产生自我保护(怕伤害) 2.维护自尊. 3.对自我价值的保护,防止自我价值的降低. 一个强硬者的合作者,一定是一个中庸者.,人际关系和谐和破裂环,共鸣 好的 赞同 人际关系 合作行为,和好 人际关系
22、 意见分歧 终止(破裂) 冲突 逃避 收敛 冷战 不深谈 冷漠,人际交往行为之七 寻找相似,寻找共同点,人有喜欢与自己相似的人. 知识结构相似-读书的人与读书的人谈的来. 年龄相似的人-孩子与孩子谈的来 嗜好相似的人-球迷与球迷 能力相似的人-地位,权利相同的人 同病相怜-最爱听闲谈的人与爱唠叨的人 地理环境,老乡与老乡之间 物以类聚,人以群分(每群组合,相似处事),人际交往行为之八 与人相处,要使对方感到优越,学会多倾听,少说话(自学,自我实现,自己对自己满意) 要多听别人吹嘘,别人就高兴. 要让别人出风头,别人就高兴. 你出个话题,让对方来说,对方就高兴. 与上司交往,处理,必须遵守这一原
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