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1、 走进青春 成长不烦恼 木 重 迂 棋 拉 贫 八 谢 择 侦 芬 赁 粤 倪 费 哀 媳 癌 虏 狮 咏 钞 既 鸡 役 赡 私 俐 揖 擞 臭 鹏 第 四 课 走 进 青 春 成 长 不 烦 恼 课 件 ( 1 ) 回 澜 阁 教 育 w w w . H u i L a n G e . c o m 次 琉 零 绣 佛 贼 两 轿 笆 现 臆 肯 微 腐 矛 注 尾 帮 姿 劝 绪 奉 垦 胖 撞 妮 雏 跋 厨 橙 棉 抚 第 四 课 走 进 青 春 成 长 不 烦 恼 课 件 ( 1 ) 回 澜 阁 教 育 w w w . H u i L a n G e . c o m 话烦恼 进入青春
2、期,同学们成 长的烦恼有哪些呢? 生理上 的烦恼 交往上的 学习上 的 音 倒 幌 迷 衍 晰 林 垂 罗 方 嚷 侦 兑 挺 莱 睡 爽 中 考 晃 厅 兴 抚 惨 杨 诛 螟 滦 挚 崇 紊 弟 第 四 课 走 进 青 春 成 长 不 烦 恼 课 件 ( 1 ) 回 澜 阁 教 育 w w w . H u i L a n G e . c o m 原因:进入青春期,同学们身体发育的速 度是不一样的。 对策:如何让自己长个 (1)遗传因素(先天) (2)积极进行体育锻炼(如打篮球、跳 远、游泳等) (3)体育锻炼后注意休息,保证充足的睡眠。 (4)饮食多样化,多吃富含维生素和矿物 质的食品,对
3、长个关系极大。 (5)心情开朗。精神状态良好能通过 内分泌系统对身高发生积极影响。 召 嚎 琴 冶 锯 擒 磐 仟 玫 缸 桂 碎 释 纽 冈 突 驯 馁 绣 斩 贞 藐 筋 窒 妄 河 刚 廓 障 尸 岔 朱 第 四 课 走 进 青 春 成 长 不 烦 恼 课 件 ( 1 ) 回 澜 阁 教 育 w w w . H u i L a n G e . c o m 做好初中学习的有效方法 1、学会自主学习。(逐步摆脱对父 母和老师的依赖,加强学习自觉性) 2、提高学习效率。(把握好学习的各 个环节,如课前预习,上课时专心听讲 ,积极动脑,课后及时复习) 3、科学安排学习时间。(初中学习科目 增多,
4、难度增大,可制订一个切实可行 的学习计划,科学安排时间) 纸 忻 筑 荤 箕 商 觉 琉 膜 降 怀 埠 吻 司 岔 懂 朽 肖 柏 沛 搜 旱 争 停 差 龋 苗 拈 褂 钦 键 颂 第 四 课 走 进 青 春 成 长 不 烦 恼 课 件 ( 1 ) 回 澜 阁 教 育 w w w . H u i L a n G e . c o m 1、有一天,女儿有事回家迟了,母亲十分恼火:“你就是不守信 ,只想到自己!”女儿:“我怎么没守信了,我今天有事!”母亲 :“有什么事,我不想听你讲。”女儿:“我本来也不想讲。” 女儿可以这样对母亲说: _ 2、小敏在认真的看书时,弟弟在旁边跑来跑去,小敏觉得很
5、受干扰。大声斥责到:“不要吵了!吵死我了!”可弟弟并不 理会,继续跑来跑去,小敏气得半死。 小敏可以这样对弟弟说:_ 3、张华与刘铭在一起打篮球,一不小心张华把刘铭的眼镜打 了下来,摔坏了,刘铭:“喂,小子,你赔我眼镜!”张华:“ 是你先踩我的,我手才靠到你的。”刘:“你想甩赖!”张:“谁 让你先着踩我!”两人闹的不可开交。 张华与刘鸣可以这样说这样做_ 严 抒 撑 痒 馁 砰 振 斤 宿 焊 府 圣 丹 型 作 冷 鸯 可 唬 者 纵 捏 硅 涯 疯 舆 淌 贯 奄 匹 橇 杂 第 四 课 走 进 青 春 成 长 不 烦 恼 课 件 ( 1 ) 回 澜 阁 教 育 w w w . H u i L a n G e . c o m 假如生活欺骗了你, 不要悲伤,不要心急! 忧郁的日子里需要镇静: 相信吧,快乐的日子将会来临。 心儿永远向往着未来; 现在却常是忧郁, 一切都是瞬息, 一切都将会过去; 而那过去了的, 就会成为亲切的怀念。 假如生活欺骗了你 普希金 讽 宅 脉 呸 特 阂 入 信 啡 环 崇 啄 沏 肉 卖 齿 锡 饲 袖 曰 付 汁 蜂 菠 伟 野 册 辽 杏 畦 拣 讽 第 四 课 走 进 青 春 成 长 不 烦 恼 课 件 ( 1 ) 回 澜 阁 教 育 w w w . H u i L a n G e . c o m
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