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1、欢迎光临,我的一封电子邮件,这些节日祝福,我们都 能如愿以偿地实现吗?,人生难免有挫折,本节课要解决的问题:,1、了解什么是挫折? 2、理解挫折为什么会产生? 2、我们应该学会怎样应对挫折?,挫折之我见,困难,阻碍,失败,失利,各种目标,挫折的含义,产生的情绪反应有:紧张、消极、烦躁、 伤心、气愤等,即人们所遇到的失利,失败和阻碍等,你,我,皆,凡,人,说一说自己在学习、生活、与人相处、参与竞赛等方面记忆最深刻的一次挫折,并描述当时的情绪反映。,挫折并不是只有平民或者只有名人伟人 才会遇到,挫折是人生的一部分,人人在所难免,名人,伟人有烦恼吗?,挫折都因何而起?,找一找,学校因素,家庭因素,社
2、会因素,个人因素,自然因素,如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩,只有幸福而没有悲哀,,只有欢乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不 是生活至少不是人的生活。,塞缪尔斯迈尔斯,三个50分 学生甲:(垂头丧气)走进教室,“哎,我真是笨死了,又是50分,看来我就不是读书的料,我决定了立即回家卖红薯! 学生乙:(愤怒)“我决不能原谅自己的失误。从现在起我要好好学习,”(十分钟过后)禁不住朋友的邀请,拿着篮球就出去了,(红光满面)“其实我也不错了,张三才考了30分,我比他高20分呢!以后再努力也不晚。” 学生丙:(冷静)“这次我考得特别不好,说明最近我的学习状态不好,我要及时调整,我一定要好好努力,不气
3、馁。”(无数个夜晚挑灯苦读),情境再现,讨论思考: 大胆预测三位同学的未来? 相同的挫折为什么会有如此截然不同的结果呢?,放弃者,半途而废,挑战者,学生甲,学生乙,学生丙,一事无成,虽然曾经有过努力,最终难逃失败,坚持不懈,终会走向胜利,不同的态度 不同的结果,动手写一写:,坚持、拼搏、大胆、 勇敢、忍耐、学习、 坚强不屈、迎难而上、 ,不能、不会、不要、 不想、不行、 无能为力,算了吧、足够了、 下次吧、不稀罕、 我本来就不行,在你的印象中,还能说出哪些(可以是长辈、朋友、同学)通过战胜挫折而最终走向成功的故事。,说一说,22,23,26,27,29,34,46,47,49,经商失败,竞选众
4、议员失败,恋人死去,精神崩溃,竞选州议长失败,争取国会提名失败,竞选参议员失败,竞选副总统失败,竞选参议员失败,林肯的挫折,数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。你发现了什么?得到什么启示?,担任美国总统,51,“苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的是一笔财富,对弱者是一个万丈深渊 。” - 巴尔扎克,“困难象弹簧,看你强不强。”-中国谚语,心灵驿站:,挫折承受力测试 同学们,请你认真思考以下一些题目,他能帮助你了解自己的受挫能力 。,、碰到令人担心的事 :无法着手学习 :照干不误 :两者之间 、碰到讨厌的对手时 :感情用事,无法应付 :能控制感情,应付自如 :两者之间 、失败时 :不想再干了
5、 :努力寻找成功的机会 :两者之间 、学习进展不快时:焦躁万分,无法思考 :可以冷静地想办法 :两者之间 、学习中感到疲劳时:脑子不好使了:耐住疲劳继续学习 :两者之间 、学习条件恶劣时:无法学习好 :克服困难创造条件 :两者之间 、在绝望的情况下:听任命运摆布 :力挽狂澜 :两者之间 、碰到困难时 :失去信心 :开动脑筋 :两者之间 、接到很难完成的学习任务时:不完成:千方百计干好它:两者之间 、困难落到自己的头上时 :厌恶之极 :欣然努力克服:两者之间,挫折承受力测试评分标准,分;分;分 总分在分以上说明受挫能力很强;在分之间,说明对某些特定的挫折的承受力比较弱;在分以下的,说明承受能力比较弱。,这堂课你学到了什么?,收获平台:,挫折的含义:,P61页,造成挫折的因素:,自然因素、人为因素,不同的态度 不同的结果:,面对挫折我们要选择坚强,课堂总结:,学以致用我能行:,某中学生小张,在学习上遇到了困难,致使考试成绩不理想, 因此受到老师的批评、家长的责骂,他感到很丢面子,对学习 失去了信心准备离家出走。 请回答问题: 1、若你是小张的好朋友,你会怎么劝他? 2、你认为在学习和生活中对待挫折的正确态度应该是什么?,
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