行走职场 5大危机正逼近白领.doc
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1、近日,美国权威心理学协会指出:将近80%的职场女性正或多或少面临危机的困扰。冰冻三尺非一日之寒,身在职场中的你,或许正危机重重规划危机未来该做什么?我很茫然。你热爱你的工作吗?你给你的晋升腾出了多大的空间?你有没有参加一个以上的学习班?如果以上回答都是NO,那么请你思考最后一个底线问题:设想一年、两年或者三年以后你的职场位置。如果对此你一头雾水,亲爱的,你毫无疑问遇上了一种名叫职业规划的危机。调查显示,56%的女性处于长期机械忙碌的工作中,无法对自己的兴趣、水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析,进而做出较为准确和理智的职业规划。当你每一天盲目地奔走在从家到公司的两点一线,想象不出几年
2、后自己的工作将发展到哪一步,眼下的工作只是既定的程序,以后会做什么,想做什么,你毫无头绪。日复一日地重复相同而琐碎的事务,有一种被掏空的感觉,对于未来,却迷茫无措,没有合理规划的工作毫不留情地把你带入规划危机。服饰危机告诉我今天穿什么衣服?当你在出门前的最后一分钟还在沮丧你的裙子和衣服无法协调,当你在电梯口遇见公司最有着装品位的ECHO,宁愿绕道也拒绝同梯陪衬,更可怕的是,当你的上司下班前提醒你,明天的谈判请注意你的着装时,还有什么可说的,服饰危机无疑在让你的形象蒙羞。在职场里,服饰问题不在于你打扮得漂亮醒目,而在于你是否做到“职业化着装”。因此,无法穿着得体、着装风格尴尬及着装形象达不到预期
3、目标的情形,会对职业女性产生相当大的困扰。怎样穿衣服令不少白领女性为之烦恼,穿着打扮是一门隐形学问,调查表明,至少60%的女性找不到上班要穿的衣服,在镜子前不停换衫直到把自己折腾得筋疲力尽。健康危机怎么办?我又失眠了。检查你的小包:胃药,安定,芬必得,眼药水,缺了哪一样你都不安心,因为失眠,偏头疼,胃疼,眼睛干涩等等等等,它们说来就来。除此之外你还需要用遮瑕膏来淡化黑眼圈,治疗内分泌紊乱的中药你必须每天服3袋。说起来你什么病都没有,但是你怀疑你浑身是病,因为健康危机已经让你精神涣散。因职业需要,白领女性的健康受工作环境影响(如被迫接受电脑辐射、长期伏案、疏于运动)出现身体不适和疾病,造成积累性
4、机体受损。显然,过度的资讯饱和、长期的机能失调、工作过量和不良的工作环境是导致身体危机的主要因素。千万不要以为自己年轻而充满活力的身体可以抵抗任何外来侵害,表面看起来似乎和3年前没什么两样的身体或许正走在岌岌可危的钢丝线上。小心呵护自己的身体,定期做身体检查和补充维生素缺一不可。反应危机我的反应怎么越来越慢?工作中经常出现的尴尬是:当你拨通电话,却忘记要和你的客户说什么;你站到同事跟前,却忘记要干什么。你和以往一样投入认真,但是你的工作开始频繁出现让你觉得丢脸的各种差错,你的上司叫你去一趟,你以为末日到了。其实不是末日,只是你的反应危机已经到来。在长期得不到充分休息与放松,缺乏良好的心理调节之
5、后,如果外界压力陡然增大,会导致不良情绪和反应障碍的产生,轻则焦躁不安,注意力降低,惶恐紧张,重则出现反应异常,有引发抑郁症的可能。学会自我减压,保持良好的精神状态才能够在面对突如其来的压力时游刃有余。练练瑜伽,亲近自然,听听音乐,养个宠物都是不错的选择。情感危机挑谁?嫁谁?归宿有多么重要。你前所未有地寂寞,但是你恨嫁。你阅男无数,但不是你看不上他就是他看不上你。你公认是个品貌皆优的好女人,但是今年25明年26,好男人都在找其他女人。你妖娆妩媚,周旋在几个男人之间,可是挑谁?谁你都觉得无法托付终身。你该怎么办?情感危机像噩梦,影响着你作为女人的生活品质。白领女性因受工作忙碌、职业压力大、交际圈
6、子窄小等外界因素影响,延误个人情感生活,或者目前的情感生活不尽人意,感情上往往出现失重状态。如果你还没有下定决心保持单身一生,就不要再犹豫了,赶快作出选择吧。如果还没有找到你爱的人,就嫁那一个最爱你的人,用心去享受他给你的爱吧1、也许你压根就没有跳槽的想法尽管目前的工作状态也有很多不尽如人意之处只是看到周围的人跳槽才心动。这种情况下你大可不必去追赶跳槽的时髦。2、虽然看别人跳槽觉得很平常,但真要轮到自己来实际操作,却往往并不那么容易。还没有三思好就别行。3、如果跳槽后的单位比现在的单位好,那当然最好;就担心费了好大一番折腾后,发现跳进的公司并不比原来单位好多少,那种打落门牙后往肚里咽的难受滋味
7、,只有自己知道。所以,不是百分之百肯定的时候别跳。4、现在很多公司为了防止员工流动过于频繁,有很多的收入和福利,要等工作一定年限后,才能让员工拿到。如果你要提前离开公司,很多此类预期收入也就泡了汤。所以等等看啊。5、要跳到收入高、福利好、有前途的大公司,必须具备个人实力做后盾。如果没有过硬本领,即使侥幸进了人才济济的大公司,也会因为自身条件的限制,早晚会被大公司内部激烈的竞争给淘汰掉别把自己看得太高。6、是金子总会发光的。只要你安心在岗位上踏实工作,干出成绩,老板可能没说,但是心里记着,说不定单位领导现在已经在考虑提拔你,而你突然提出要辞职,岂不是前功尽弃?7、跳槽太过频繁的人,往往得不偿失。
8、因为工作能力的培养,都要经过一个相对长的时间才能真正掌握,如果经常跳槽转行,往往容易成为万金油,即什么都会一点,但什么都不精通、不专业,只好一直做不需要精通的初级工作。8、最后,也是最关键的,对于那些经常炒公司鱿鱼的应聘者,招聘单位往往心存芥蒂,担心你到他们公司后也干不长。用人单位的主管往往是疑人不用,如果对你有疑心,你就很难有出头机会。1、也许你压根就没有跳槽的想法尽管目前的工作状态也有很多不尽如人意之处只是看到周围的人跳槽才心动。这种情况下你大可不必去追赶跳槽的时髦。2、虽然看别人跳槽觉得很平常,但真要轮到自己来实际操作,却往往并不那么容易。还没有三思好就别行。3、如果跳槽后的单位比现在的
9、单位好,那当然最好;就担心费了好大一番折腾后,发现跳进的公司并不比原来单位好多少,那种打落门牙后往肚里咽的难受滋味,只有自己知道。所以,不是百分之百肯定的时候别跳。4、现在很多公司为了防止员工流动过于频繁,有很多的收入和福利,要等工作一定年限后,才能让员工拿到。如果你要提前离开公司,很多此类预期收入也就泡了汤。所以等等看啊。 http:/ 网上兼职赚钱日结 wljzwk5、要跳到收入高、福利好、有前途的大公司,必须具备个人实力做后盾。如果没有过硬本领,即使侥幸进了人才济济的大公司,也会因为自身条件的限制,早晚会被大公司内部激烈的竞争给淘汰掉别把自己看得太高。6、是金子总会发光的。只要你安心在岗
10、位上踏实工作,干出成绩,老板可能没说,但是心里记着,说不定单位领导现在已经在考虑提拔你,而你突然提出要辞职,岂不是前功尽弃?7、跳槽太过频繁的人,往往得不偿失。因为工作能力的培养,都要经过一个相对长的时间才能真正掌握,如果经常跳槽转行,往往容易成为万金油,即什么都会一点,但什么都不精通、不专业,只好一直做不需要精通的初级工作。8、最后,也是最关键的,对于那些经常炒公司鱿鱼的应聘者,招聘单位往往心存芥蒂,担心你到他们公司后也干不长。用人单位的主管往往是疑人不用,如果对你有疑心,你就很难有出头机会。1、也许你压根就没有跳槽的想法尽管目前的工作状态也有很多不尽如人意之处只是看到周围的人跳槽才心动。这
11、种情况下你大可不必去追赶跳槽的时髦。2、虽然看别人跳槽觉得很平常,但真要轮到自己来实际操作,却往往并不那么容易。还没有三思好就别行。3、如果跳槽后的单位比现在的单位好,那当然最好;就担心费了好大一番折腾后,发现跳进的公司并不比原来单位好多少,那种打落门牙后往肚里咽的难受滋味,只有自己知道。所以,不是百分之百肯定的时候别跳。4、现在很多公司为了防止员工流动过于频繁,有很多的收入和福利,要等工作一定年限后,才能让员工拿到。如果你要提前离开公司,很多此类预期收入也就泡了汤。所以等等看啊。5、要跳到收入高、福利好、有前途的大公司,必须具备个人实力做后盾。如果没有过硬本领,即使侥幸进了人才济济的大公司,
12、也会因为自身条件的限制,早晚会被大公司内部激烈的竞争给淘汰掉别把自己看得太高。6、是金子总会发光的。只要你安心在岗位上踏实工作,干出成绩,老板可能没说,但是心里记着,说不定单位领导现在已经在考虑提拔你,而你突然提出要辞职,岂不是前功尽弃?7、跳槽太过频繁的人,往往得不偿失。因为工作能力的培养,都要经过一个相对长的时间才能真正掌握,如果经常跳槽转行,往往容易成为万金油,即什么都会一点,但什么都不精通、不专业,只好一直做不需要精通的初级工作。8、最后,也是最关键的,对于那些经常炒公司鱿鱼的应聘者,招聘单位往往心存芥蒂,担心你到他们公司后也干不长。用人单位的主管往往是疑人不用,如果对你有疑心,你就很
13、难有出头机会。1、也许你压根就没有跳槽的想法尽管目前的工作状态也有很多不尽如人意之处只是看到周围的人跳槽才心动。这种情况下你大可不必去追赶跳槽的时髦。2、虽然看别人跳槽觉得很平常,但真要轮到自己来实际操作,却往往并不那么容易。还没有三思好就别行。3、如果跳槽后的单位比现在的单位好,那当然最好;就担心费了好大一番折腾后,发现跳进的公司并不比原来单位好多少,那种打落门牙后往肚里咽的难受滋味,只有自己知道。所以,不是百分之百肯定的时候别跳。4、现在很多公司为了防止员工流动过于频繁,有很多的收入和福利,要等工作一定年限后,才能让员工拿到。如果你要提前离开公司,很多此类预期收入也就泡了汤。所以等等看啊。
14、5、要跳到收入高、福利好、有前途的大公司,必须具备个人实力做后盾。如果没有过硬本领,即使侥幸进了人才济济的大公司,也会因为自身条件的限制,早晚会被大公司内部激烈的竞争给淘汰掉别把自己看得太高。6、是金子总会发光的。只要你安心在岗位上踏实工作,干出成绩,老板可能没说,但是心里记着,说不定单位领导现在已经在考虑提拔你,而你突然提出要辞职,岂不是前功尽弃?7、跳槽太过频繁的人,往往得不偿失。因为工作能力的培养,都要经过一个相对长的时间才能真正掌握,如果经常跳槽转行,往往容易成为万金油,即什么都会一点,但什么都不精通、不专业,只好一直做不需要精通的初级工作。8、最后,也是最关键的,对于那些经常炒公司鱿
15、鱼的应聘者,招聘单位往往心存芥蒂,担心你到他们公司后也干不长。用人单位的主管往往是疑人不用,如果对你有疑心,你就很难有出头机会。1、也许你压根就没有跳槽的想法尽管目前的工作状态也有很多不尽如人意之处只是看到周围的人跳槽才心动。这种情况下你大可不必去追赶跳槽的时髦。2、虽然看别人跳槽觉得很平常,但真要轮到自己来实际操作,却往往并不那么容易。还没有三思好就别行。3、如果跳槽后的单位比现在的单位好,那当然最好;就担心费了好大一番折腾后,发现跳进的公司并不比原来单位好多少,那种打落门牙后往肚里咽的难受滋味,只有自己知道。所以,不是百分之百肯定的时候别跳。4、现在很多公司为了防止员工流动过于频繁,有很多
16、的收入和福利,要等工作一定年限后,才能让员工拿到。如果你要提前离开公司,很多此类预期收入也就泡了汤。所以等等看啊。5、要跳到收入高、福利好、有前途的大公司,必须具备个人实力做后盾。如果没有过硬本领,即使侥幸进了人才济济的大公司,也会因为自身条件的限制,早晚会被大公司内部激烈的竞争给淘汰掉别把自己看得太高。6、是金子总会发光的。只要你安心在岗位上踏实工作,干出成绩,老板可能没说,但是心里记着,说不定单位领导现在已经在考虑提拔你,而你突然提出要辞职,岂不是前功尽弃?7、跳槽太过频繁的人,往往得不偿失。因为工作能力的培养,都要经过一个相对长的时间才能真正掌握,如果经常跳槽转行,往往容易成为万金油,即
17、什么都会一点,但什么都不精通、不专业,只好一直做不需要精通的初级工作。8、最后,也是最关键的,对于那些经常炒公司鱿鱼的应聘者,招聘单位往往心存芥蒂,担心你到他们公司后也干不长。用人单位的主管往往是疑人不用,如果对你有疑心,你就很难有出头机会。1、也许你压根就没有跳槽的想法尽管目前的工作状态也有很多不尽如人意之处只是看到周围的人跳槽才心动。这种情况下你大可不必去追赶跳槽的时髦。2、虽然看别人跳槽觉得很平常,但真要轮到自己来实际操作,却往往并不那么容易。还没有三思好就别行。3、如果跳槽后的单位比现在的单位好,那当然最好;就担心费了好大一番折腾后,发现跳进的公司并不比原来单位好多少,那种打落门牙后往
18、肚里咽的难受滋味,只有自己知道。所以,不是百分之百肯定的时候别跳。4、现在很多公司为了防止员工流动过于频繁,有很多的收入和福利,要等工作一定年限后,才能让员工拿到。如果你要提前离开公司,很多此类预期收入也就泡了汤。所以等等看啊。5、要跳到收入高、福利好、有前途的大公司,必须具备个人实力做后盾。如果没有过硬本领,即使侥幸进了人才济济的大公司,也会因为自身条件的限制,早晚会被大公司内部激烈的竞争给淘汰掉别把自己看得太高。6、是金子总会发光的。只要你安心在岗位上踏实工作,干出成绩,老板可能没说,但是心里记着,说不定单位领导现在已经在考虑提拔你,而你突然提出要辞职,岂不是前功尽弃?7、跳槽太过频繁的人
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