健康快车道20130926.ppt
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1、,丁书苗发现自己被调查后捐款3亿欲免刑责,2013年09月25日02:44 北京晨报,昨天,丁书苗被控行贿和非法经营两项罪名在北京市二中院受审。这个曾经的风云人物,有着高铁一姐之称的女商人,步履蹒跚,表情痛苦。因头部两次做开颅手术而怕冷,她经法庭允许后戴帽受审。对于指控,丁书苗表示认罪。据指控,丁书苗曾为刘志军买官和捞人行贿4900万余元。对此,她解释说,凡是刘志军安排的事,她花多少钱都不吝啬。,丁书苗发现自己被调查后捐款3亿欲免刑责,2013年09月25日02:44 北京晨报,“我想通过慈善提高社会影响力,让国家领导知道,让我自己免于刑事责任。”丁书苗在侦查阶段的一段供述暴露了她的“慈善”的
2、真实目的。公诉人在庭审中表示,丁书苗在2009年发现自己被调查后的捐款达3亿多元,是她所有慈善捐款的大部分。,法制晚报讯(记者王晓飞 洪雪) “家里种了几亩地,年收成就几千块钱,家里还有老人得了重病,这1500万元的连带赔偿,我们得还上几百年。”对于驾驶大货车超载110余吨行驶至怀柔区白河桥上时,突然遭遇桥面垮塌的张文军来说,今天是二审开庭的日子。 此前一审法院以交通肇事罪,判处张文军有期徒刑4年,并承担连带赔偿责任,赔偿怀柔公路局1500余万元的损失费。,司机驾驶货车压垮大桥判赔1556万 称得还几百年,2013年09月24日15:40 法制晚报,真诚的欣赏和善意的赞许,韩国某大型公司的一个
3、清洁工,本来是一个最被人忽视,最被人看不起的角色,但就是这样一个人,却在一天晚上公司保险箱被窃时,与小偷进行了殊死搏斗。 事后,有人为他请功并问他的动机时,答案却出人意料。他说:当公司的总经理从他身旁经过时,总会不时地赞美他“你扫的地真干净”。 你看,就这么一句简简单单的话,就使这个员工受到了感动,并以身相许。 这也正合了中国的一句老话“士为知己者死”。,真诚的欣赏和善意的赞许,美国著名女企业家玛丽凯经理曾说过:“世界上有两件东西比金钱和性更为人们所需-认可与赞美。” 金钱在调动下属们的积极性方面不是万能的,而赞美却恰好可以弥补它的不足。因为生活中的每一个人,都有较强的自尊心和荣誉感。你对他们
4、真诚的表扬与赞同,就是对他价值的最好承认和重视。而能真诚赞美下属的领导,能使员工们的心灵需求得到满足,并能激发他们潜在的才能。 打动人最好的方式就是真诚的欣赏和善意的赞许。,吃五种素食相当于吃肉,核心提示:吃肉太多,会增加患慢性病的风险。但吃得太少,蛋白质摄入又会不足。5种素食帮助弥补这一缺陷。 1、燕麦片:蛋白质含量略低于3%。它还同时富含锰、硒等微量元素,有降血脂作用。 2、豌豆:富含膳食纤维、维生素K、矿物质和维生素C,蛋白质含量为5%。 3、花生酱:含与葡萄酒同样的成分白藜芦醇,以及单不饱和脂肪酸,能预防心血管疾病。其蛋白质含量约为28%。 4、糙米:不易升高血糖,含矿物质和纤维,蛋白
5、质含量为2.5%。 5、椰子:富含蛋白质和膳食纤维。不过,椰子肉的饱和脂肪含量也很高,不要经常食用。,枸杞泡水的五大好处,第三,提高皮肤吸收养分能力 枸杞对于女性而言,还是一个健康、便宜的美容食品,枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力,另外还有一定的美白的作用。 第四,提高机体免疫力 枸杞有提高机体免疫力的作用,有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。另外枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用,可以防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞的再生。 第五,提高睡眠质量 枸杞一年四季均适合食用,经常饮用可以改善身体体质,对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解
6、作用,有利于提高睡眠质量。枸杞的食用方法,冬夏有所不同,夏季适宜泡茶饮用,冬季则可煲汤,泡茶最好的时间又是下午,有利于睡眠。,枸杞泡水的五大好处,枸杞的食用注意事项 枸杞泡水好处多多,但是同样的也有一定的注意事项,不当服用就会为我们的身体健康带来不良的影响。首先,枸杞虽好,但是却不表示每个人都适合的。枸杞温热身体的作用非常明显,因此正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人需要慎重选择。 另外,患有高血压以及性情过于急躁的人,日常大量摄取肉类导致面泛红光的人都不宜食用。枸杞虽然有滋补肝肾之功效,但是肝肾不虚的人没有必要服用。枸杞同时也是一味中药,药物治疗疾病是依靠其偏性的,也就是药性,补阴之药物是为虚证
7、而设的,因此身体健康没有虚证的人,不宜服用。生活中就有人过量食用枸杞导致眼睛红肿胀痛不适,视力模糊,导致这样症状的原因就是服用不当。,讲 武 堂,励志人物,他,中国企业家?,浙江绍兴人,阿里巴巴集团主要创始人之一。现任阿里巴巴集团主席和首席执行官,他是福布斯杂志创办50多年来成为封面人物的首位大陆企业家,曾获选为未来全球领袖。除此之外,还担任中国雅虎董事局主席、杭州师范大学阿里巴巴商学院院长、华谊兄弟传媒集团董事等职务。在被曝将支付宝股权转移至自己名下公司之后,遭遇舆论“违背契约精神”的质疑。2011年6月14日,回应称其转移股权的决定“不完美”但“正确”。,他是,中国企业家 淘宝网 阿里巴巴
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