人际交往心理学 第三章 人际知觉.ppt
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1、第三章 人际知觉,第一节 人际知觉的含义与特点,一、人际知觉的含义 人际知觉是对人与人之间所表现出来的人际关系的知觉,包括自己与他人的关系是否融洽、某个人在群体中是否受欢迎等。 在理解人际知觉的含义时,应注意以下几点: (1) 人际知觉是人际交往中知觉者(主体)、被知觉者(客体)和人际交往环境等交互作用的复杂过程。 (2) 影响人际知觉的因素很多:一方面受到被知觉者所具备的社会价值、社会地位等的影响;另一方面还受到知觉者本身的态度、性格特征、需求以及以往经验的影响。,二、人际知觉的特点,整体性 在人际知觉过程中,人们不是孤立地反映对他人的印象、特征,而是反映其整体印象。这就是人际知觉的整体性。
2、 选择性 当我们用感觉器官接收人际信息时,并不是对人际环境所接触到的一切刺激特征都全部接收。我们所得到的视听觉经验是具有相当的选择性的。 组织性 构成知觉经验的感觉性资料在转化为心理性的知觉经验时,显然是对感觉得来的资料经过了一番主观的选择处理。这种主观的选择处理过程,是相当具有组织性、系统性的,而不是紊乱的。因此,在心理学上,通常将此种由感觉转化到人际知觉的选择处理过程,称为人际知觉组织。,第二节 人际知觉的内容,对他知觉,人际知觉的内容,对己知觉,对他知觉,就是指在掌握了大量相关信息的基础之上,通过他人的外在表现去推知他人的动机、思维、态度、性格等心理特征的过程。 对己知觉是自己对自身状况
3、的认识。,一、对他知觉,对他知觉的基本途径:,表31 对人准确知觉的评估,二、对己知觉,可借助于一面镜子,思考以下的问题,我的面部表情丰富吗? 我的姿态优美吗? 我的步态优雅吗? 我的视觉敏锐吗? 我的头发整洁吗? 我的手指甲干净吗? 我的味觉敏感吗? 我的嗅觉灵敏吗? 我的手指灵活吗?,测量是否关心自己的身体,下面的测量适用于女大学生,主要检查她是否关心自己的身体。 1. 当你照镜子时,是否喜欢你的体态? a. 通常喜欢 b. 总是喜欢 c不喜欢 2你是否喜欢你的皮肤? a.一般地说喜欢 b. 总是喜欢 c不喜欢 3请你用手指捏一下左手上的皮肤,过多长时间它才恢复原来的颜色? a. 马上恢复
4、 b过1秒钟恢复 c过2秒钟恢复,4你的皮肤上脂肪沉积物是否过多? a. 不多 b. 过多 c. 没有 5你每周吃几次热饭? a. 每天都吃 b每周35次 c. 每周13次 6你的消化是否有问题? a. 有,但不经常 b经常有问题 c没问题,7你是否关心自己? a. 很少关心自己 b经常关心自己 c不关心自己 8你是否进行体育锻炼? a. 很少进行体育锻炼 b. 经常进行体育锻炼 c不进行体育锻炼 9早晨你是否愿意起床? a. 一般情况下愿意起床 b总是愿意起床 c不愿意起床。,10你怎样挑选服装(选择两个答案)? a. 挑选时髦的 b挑选穿着舒适的 c挑选与体型相吻合的 d. 挑选宽松式的
5、11你穿什么样的鞋(从、中选出一个答案)? a. 高跟鞋 b. 矮跟鞋 a. 尖鼻子鞋 b. 宽鼻子鞋 a. 软料鞋 b硬料鞋 12你是否使用化妆品? a有时用 b经常用 c不用,13你是否做保健操? a很少做 b. 经常做 c不做 14你是否喝酒? a. 每周喝37次 b. 每周喝l3次 c不喝 15你的体重是否正常(标准体重为身高的厘米数减去100所余数目的公斤数)? a低于标准体重的10-15 b正常 c高于标准体重的10-20,16你是否试图借助饮食调节自己的体重? a. 很少这样做 b. 从未这样做 c经常这样做。 17你的精神状态通常如何? a. 不好 b好 c. 很好 18你是否
6、患有某种慢性疾病? a没有 b. 有,19你在体力上是否自我感觉良好? a. 通常自我感觉良好 b总是自我感觉良好 c自我感觉不好。 20你能否集中精神? a. 不能 b能 c. 有时能 21你的情绪是否多变? a. 否 b. 是 c有时情绪变化很快,22你是否常常畏惧灼热? a否 b是 c有时如此 23你是否常常觉得发冷? a. 否 b. 是 c有时如此 24你经常关心: a. 自己的脸 b. 自己的手 c. 全身,25你是否对自己的姿态满意? a. 不满意 b. 满意 c有时满意 26你有点小病时喜欢: a. 吃药 b. 采取自我保健措施 c. 不予理睬 27你每天吸几支烟? a. 5-1
7、0支 b. 20-40支 c不吸烟,28你每天喝几杯咖啡或浓茶? a. 3杯以上 b2-3杯 c. 不喝 29你的月经周期是否经常紊乱? a. 经常紊乱 b. 很少紊乱 c. 从不紊乱 30你的脉搏在心情平静时如何? a. 每分钟80-100次 b每分钟60-70次 c. 每分钟70-80次 ,31连续快速下蹲10次后,你的脉搏如何? a. 每分钟120140次 b每分钟80-100次 c每分钟100-120次 32当你步行到第三层楼时,是否出现气短现象? a. 否 b是 c有时如此 33原地向上跳并膝盖上抬10次,过多长时间你的脉搏恢复正常? a. 过5分钟 b过2分钟 c过1分钟,34你每
8、天刷牙几次? a. 每天3次 b. 每天1-2次 c有时候来不及刷或忘记刷 35你一年几次去找牙科医生看病? a. 每年不少于2次 b. 每年一次 c基本上不去 36你是否有足够的睡眠时间(即7-8小时)? a. 一般能睡够 b. 很少睡够 c从来也睡不了那么多,37你是否常常处在新鲜空气中? a. 常常处在新鲜空气中 b. 很少在新鲜空气中 c. 从不在新鲜空气中 38两臂向两侧分开闭上眼睛,你能不能迅速地用一只手的五指打击另一只手的五指? a. 很少能做到 b. 一般能做到 c. 不能做到,表32 关于自我感觉的测量评分标准,自己处于何种情绪状态,(1) 当的时候我感到害怕或恐惧。 (2)
9、 当的时候我感到忧虑。 (3) 当的时候我感到温暖。 (4) 当的时候我感到愤怒。 (5) 当的时候我感到气愤。 (6) 当的时候我感到愉悦。 (7) 当的时候我感到满足。 (8) 当的时候我感到痛苦。,情绪稳定性测验,1看到自己最近一次拍摄的照片,你有何想法? a觉得不称心 b觉得很好 c觉得可以 2你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事? a. 经常想到 b从来没有想过 c偶尔想到过 3你是否被朋友、同事、同学起过绰号、挖苦过? a. 这是常有的事 b. 从来没有 c偶尔有过,4你上床以后,是否经常再起来一次,看看门窗是否关好、炉子是否封好等? a经常如此 b. 从不如此 c偶尔如此
10、 5你对与你关系最密切的人是否满意? a. 不满意 b. 非常满意 c基本满意 6你在半夜醒来的时候,是否经常觉得有什么值得害怕的事? a. 经常 b. 从来没有 c. 极少有这种情况,7你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒? a. 经常 b没有 c. 极少 8你是否曾经有多次做同一个梦的情况? a有 b. 没有 c记不清了 9有没有一种食物使你吃后呕吐? a. 有 b. 没有 c. 记不清了,10除去看见的世界外,你心里有没有另外一个世界? a. 有 b. 没有 c记不清了 11你心里是否时常觉得你不是现在的父母所生? a. 时常 b. 没有 c. 偶尔有 12你是否曾经觉得有一个人爱你或尊重
11、你? a. 是 b否 c. 说不清楚,13你是否常常觉得你的家庭对你不好,但是你又确知他们的确是想对你好? a. 是 b. 否 c偶尔 14你是否觉得没有人十分了解你? a. 是 b. 否 c. 说不清楚 15你在早晨起来的时候最经常的感觉是什么? a. 忧郁 b快乐 c. 说不清楚,16每到秋天,你经常的感觉是什么? a. 秋雨霏霏或枯叶遍地 b. 秋高气爽或艳阳天 c说不清楚 17你在高处的时候,是否觉得站不稳? a是 b. 否 c有时是这样 18你平时是否觉得自己很强健? a. 否 b是 c. 说不清楚,19你是否一回家就立刻把房门关上? a. 是 b否 c说不清楚 20你坐在小房间里把
12、门关上后,是否觉得心里不安? a是 b否 c偶尔是 21当一件事需要你做出决定时,你是否觉得很难? a. 是 b. 否 c偶尔是,22你是否常常用抛硬币、玩纸牌、抽签之类的游戏来测凶吉? a是 b. 否 c. 偶尔 23你是否常常因为碰到东西而跌倒? a. 是 b. 否 c. 偶尔 24你是否需用一个多小时才能入睡,或醒得比你希望的早一个小时? a. 经常这样 b从不这样 c. 偶尔这样,25你是否曾看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西? a. 经常这样 b从不这样 c. 偶尔这样 26你是否觉得自己有超越常人的能力? a. 是 b. 否 c不清楚 27你是否曾经觉得因有人跟着你走而心里不安?
13、 a. 是 b. 否 c说不清楚,28你是否觉得有人在注意你的言行? a. 是 b否 c. 不清楚 29当你一个人走夜路时,是否觉得前面潜藏着危险? a. 是 b否 c. 偶尔 30你对别人自杀有什么想法? a可以理解 b. 不可思议 c说不清楚,表33 Zung焦虑自评量表(SAS ),续表33,看看你的意志是否坚强,试题共26道。每道试题你可按下列情况做出判断: A. 很符合自己的情况; B比较符合自己的情况; C. 介于符合与不符合之间; D不大符合自己的情况; E很不符合自己的情况。,1我很喜欢长跑、远足、爬山等体育活动,但并不是因为我的身体条件适合这些项目,而是因为这些运动能够锻炼我
14、的体质和毅力。 2我给自己制定的计划,常常因为主观原因而不能如期完成。 3如果没有特殊原因,我每天都按时起床,从不睡懒觉。 4我的作息没有规律性,经常随自己的情绪和兴致而变化。 5我信奉“凡事不干则已,干则必成”的格言,并身体力行。 6我认为做事情不必太认真,做得成就做,做不成便罢。 7我做一件事情的积极性,主要取决于这件事的重要性,即该不该做;而不在于做这件事的兴趣,即不在于想不想做。,8有时候我躺在床上,下决心第二天要干一件重要事情,但到第二天这种劲头又消失了。 9在学习和娱乐发生冲突的时候,即使这种娱乐很有吸引力,我也会马上决定去学习。 10我常因读一本引人入胜的小说或看一出精彩的电视节
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