发现自己的潜能3.ppt
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1、第二框 发现自己的潜能 上虞外国语学校 复习回顾 一、如何正确地认识自己? 二、认识自我的途径有哪些 ? 阅读P51页材料,父亲为什么可以搬起卡车? 说说你听到过、看到过或亲 身经历过的各种有关发挥潜 能的事例。 以上故事说明了一个什么道理? 据科学研究证明:人有着很大的自我发展 空间,人的潜能十分巨大,犹如一座有待开发 的金矿,蕴藏丰富,价值连城。 以上故事说明 人在紧要关头能够释放出所 有的能量。这并不只是身体的反应,还涉及到 精神的力量,从而实现他原来不可能实现的目 标,做到他原来不可能做到的事。这种潜在的 能量,我们通常称之为潜能。 人脑的结构特点,使它的信息储 存密度非常大,比电子计
2、算机容 量高一百倍。有人估计,在一生 中一个人的大脑,可容下5亿本 书的知识。即使一个人用其一生 的时间和所有的精力学习,大脑 也永远装不满。 科学家发现,人类贮存在脑内科学家发现,人类贮存在脑内 的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的 大脑功能(大脑功能(10%10%左右),要是能够发挥一左右),要是能够发挥一 大半的大脑功能。一点也不夸张,那么可大半的大脑功能。一点也不夸张,那么可 以轻易学会以轻易学会4040种语言、背诵整本百科全书种语言、背诵整本百科全书 ,拿,拿1212个博士学位。个博士学位。 我们的大脑到我们的大脑到 底有多厉害?底有多厉害? 马克
3、思能阅读欧洲一切国家的语言马克思能阅读欧洲一切国家的语言. . 恩格斯能说恩格斯能说2020种语言种语言. . 爱迪生做出爱迪生做出20002000项发明项发明. . 茅盾能熟背整本茅盾能熟背整本红楼梦红楼梦。 史丰收心算多位数加、减、乘、除比计算器快。史丰收心算多位数加、减、乘、除比计算器快。 南京一名哑女周婷婷能背圆周率小数点南京一名哑女周婷婷能背圆周率小数点10001000多位。多位。 人的潜能是巨大的!人的潜能是巨大的! 只要你有心,后面就会添上你的名字!只要你有心,后面就会添上你的名字! 人的潜能是多方面的,一般 包括哪些内容? 语言智能、音乐智能、数理逻辑智能 、空间智能、身体运动
4、智能、人际交往 智能和自我认识智能。 这 是 人 哪 方 面 的 潜 能 ? 语 言 智 能 男高音歌唱家帕瓦罗蒂 这 是 人 哪 方 面 的 潜 能 ? 音乐智能 地球绕绕着太阳公转转的同时时,月球也在围绕围绕 着地球公转请转请 将地球绕绕太阳公转转一周(地球轨轨 道为为近似正圆圆)时时月球的运行轨轨迹(大致图图象 )画出。 这是人哪 方面的潜能? 空间智能 传奇数学家华罗庚 有一次,数学老师出了一个 中国古代有名的算题有 一样东西,不知是多少。3 个3个地数,还余2;5个5个 地数,还余3;7个7个的数 ,还余2。问这样东西是多 少?题目出来后,同学 们议论开了,谁也说不出得 数。老师刚要
5、张口,华罗庚 举手说:“我算出来了,是 ?。”他不但正确地说出了 得数,而且算法也很特别。 这使老师大为惊诧。 这是人哪方面的潜 能? 数理逻辑潜能 这是人哪方面的潜能? 身体运动智能 邓小平在外交方面的潜能是人 的哪方面潜能? 人际交往智能 邓小平,20世纪中国 的领袖和伟人。他创 造性地提出了“一国 两制”的构想,经过 长达10年22轮的中英 香港问题谈判,香港 终于回到祖国的怀抱 。 唐太宗能不断认识自己,完善 自己,这是哪一方面的智能? 自我认识智能 唐太宗任人唯贤 ,从善如流,闻过即 改,开创了大唐“贞 观之治”的辉煌盛世 。 。他认为:“以铜 为镜,可以正衣冠; 以古为镜,可以知兴
6、 替;以人为镜,可以 明得失 ”。 请 你 说 说 1、你有哪些特长? 2、又有哪些潜能未被开发? 注 意 特 长潜 能 v一个经营很成功的日本企业家,为了保持良好的 心态,激发自己的潜能,他录下自己讲的一段话 :“我感觉一天比一天好,我身体很健康,工作很 顺利。我很走运。”几乎每天都放给自己听,以激 励、鼓舞自己。 v从中你得到什么启发? v经常给予自己积极的暗示,有利于提高自 己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能。 有一个孩子在沙滩上用沙子堆 城堡。一位长者走过来问:“ 你在玩沙子吗?”孩子说:“ 不,我是设计师,在建一座美 丽的城堡。”多年后,这个孩 子果真成了一名著名的建筑设 计师。 这
7、个孩子的回答,对他 日后成为建筑设计师有影响吗 ?你怎样理解他的话? v在心中想象出一个比自己更好 的自我形象,能激励自己的斗志 ,有利于释放自己的才能。 阿里克森博士认为,任何人只要经过足够的训练和努力 ,都可以拥有长期工作记忆的功能和由此产生的天才表现。 为证实这一观点,阿里克森开始了试验,对只能记住7位数字 的普通人训练一年,结果他们可以记住长达80至100位的数字 。 匈牙利人拉兹罗波尔加的试验也证实了这一点。当人 们普遍认为女子不宜参加激烈的国际象棋比赛时,经过严格 的心理训练,波尔加夫妇成功地将其3个女儿培训成3个具备 世界级水平的国际象棋冠军,而经过最严密训练的第三个女 儿,则成
8、为历史上最年轻的国际象棋超级大师。 节选自朱行天才的基因是什么 只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激 发潜能的习惯,从小事做起。 发掘潜能的方法有哪些? 一、给予自己积极的暗示(积极暗示法) ; 二、在心中想象出一个比自己更好的“自 我形象”(自我形象设计法); 三、在实践中激发潜能(实践法)。 你还有哪些激发潜能的方法? 找出自己 的人生目 的及终极 目标 设计自我 形象,即 理想状态 下的形象 确定自 己的评 价标准 找出人 生的信 念与策 略 发挥潜能的四大配合因素 1、请同学谈谈本节课的收获。 2、本课要点:一、人的潜能是巨大 的,人有七个方面的潜能:语言智能 、音乐智能、数理逻辑
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