女生青春期教育讲座.ppt
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1、女生青春期教育讲座,主讲:文以静,青春期教育讲座,花开应有时,一、性别的差异,1、遗传学差别:性染色体 XX XY 2、内分泌学差别:睪丸雄激素 卵巢雌激素 3、解剖学差别:生殖器 4、生理学差别:第二性征 5、心理学差别:性格、兴趣、 对性别的认同,二、月经是如何形成的,1、女孩子进入青春期,卵子受到性激素刺激而开始成熟,大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来,由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。,2、子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织,充满了血液。如果这时卵子和精子结合,就会成为受精卵,然后附着在子宫内膜上面,吸收纤维组织的氧气和养份,逐渐发育成婴儿。,3、如果这颗卵子没有与精子结合,卵
2、子在子宫内自动分解,经过约14天后,子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落,以经血的形式由阴道排出体外,约25-35天循环一次。这就是“月经”。,女孩子第一次来月经,称“月经初潮”。 平均在12-13岁,也有人早在9-10岁,也有人晚在16-18岁,持续时间一般在3-7天,平均4-5天。 月经周期:两次月经的第一天之间的相隔的天数,一般为21-35天,平均28天。,三、月经期卫生保健,月经期间,如果不注意卫生,细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。 1、经期用品的卫生:选择信得过的卫生巾,2-3小时更换一次,量多时及时更换。 2、保持外阴部的清洁卫生:每天坚持温水清洗1-2次,不洗冷水澡,淋浴,不
3、能游泳。,3、忌食生冷及辛辣食物,多喝水,多吃蔬菜和水果。 4、适当控制运动量,注意休息,保持充足的睡眠,避免剧烈的运动和劳动,可参加一些轻松的活动。 5、注意保暖,防止着凉。保持乐观和稳定的情绪,要学会自我调节。,四、正确把握青春期,让自己健康成长.,(1) 青春期的发育特点 a 女性一生的各阶段的划分 童年期 (012岁) 青春期 (1220岁) 成熟期 (2045岁) 更年期 (4555岁) 绝经期 (55岁左右),五.青春期的特点,出现第二性征.如骨盆变宽大,乳房发育增大,声调较高,皮肤光滑,出现阴毛.腋毛.脂肪增多.出现月经.,六、心理发育的主要变化 具有“成人感”和独立性,对周围人
4、对自己的评价很敏感,自尊心强。对父母和老师表现出反抗情绪和疏远意图,有事只想知己的同龄人交谈。,在青春期间,对异性有好感其实是一件非常自然而又正常的事情,但同样也是一件幸福而又烦恼的事情。 那么应当如何处理烦恼呢? 什么是早恋?”,早恋的特点,1、认识不到爱情与友谊的差别,2、早恋具有盲目性,3、早恋具有隐蔽性,4、早恋具有兴奋性和冲动性,5、过于美化、迷恋对方,6、情绪多变,难舍难分而又喜怒无常,7、分辨不清“爱情”与“好感”的区别,“早恋”心理有以下几种类型,猎奇型 幻想型 逆反型 依赖型 游戏型,猎奇型,不少中学生“早恋”是在缺乏理智的控制下,为满足自己对异性的好奇心而形成。在这“恋爱”
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