体育快速跑教案4.doc
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1、初一体育与健康教案 班级:初一 人数:57 上课时间: 第 6 周 第 16 课时 教学目标1、认知目标:通过教学使学生掌握全程跑技术2、技能目标:发展学生跑的能力。3、情感目标:提高学生的体能,培养良好的意志品质,激发学习兴趣。场地器材篮球、足球各6个、羽毛球、乒乓球各3副、跳绳10条、录音机一台教学内容1、短跑:全程跑2、自选兴趣项目教学顺序集合队伍准备运动游戏学习全程跑自选兴趣项目放松运动顺序时间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习 一十分钟1让全体学生充分活动身体各部位。2、培养良好的组织纪律性。 3、调动学生情绪。小1、队列练习:四面转法2、游戏:找朋友3、徒手操:7节A、扩胸运动B
2、、肩绕环运动C、踢腿运动D、腹背运动E、膝关节运动F、压腿运动踝H、腕关运动1、教师宣布内容、目标、注意事项。2、教师口令指挥3、讲解游戏的方法并组织练习。4、指导学生练习。1、集体进行队列练习。2、将学生分成男女各一个圆进行游戏。(图一)3、在教师指导下,学生自领操。要求:积极配合,动作有力到位。二十五分钟1、全体学生积极参与,体验动作,相互观察,相互学习,2、培养学生认真学习、进取、顽强拼搏、战胜自我的精神;3、提高自我检测、自我评定、自我管理的水平。中大一、短跑:全程跑1、教师讲解、示范,提出要求,语言鼓励,激励练习。2、 让学生自己体会学习动作3、点拨、引导学生学习4、教育学生注意安全
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