高考体育专业训练实施方案.doc
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高考体育专业训练实施方案以全面提高教育教学质量, 加强学校体育工作的推动, 大力选拔体育特长生,进一步解放思想、提高认识,为特长生发展提供宽松的环境,从而为高等学校培养优秀的体育后备人才。制定本方案;1、训练教师确定:每一届安排2位体育教师带队训练,体育组10位教师轮流带队。2、训练教师组织体育特长生报名,高一年级下学期选材,期末测试文化;体育专业专业素质四项:100米、800米、立定跳远原、地推铅球;文化成绩接近一专线。3、高二组织训练,训练时间早上6:40到7:40;下午5:30到6:30。4、高二前两月加强学生的力量、耐力、速度训练,第3个月教学生原地推铅球的技术动作;第4月训练短跑项目四部分的动作要领;第5月教中长跑技术、战术训练,下学期初指导教师帮助学生选出专项,分专项训练。5、高三年级上学期专项结合素质训练,主要加强弱项训练。6、以上训练每月中旬加强一次力量训练(杠铃),四项素质测试一次。每学期测试一次所有专业项目。7、高三年级上学期末组织一次高考体育模拟测试,全体体育教师参加。富源县第六中学体育组
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