大学生活与职业生涯规划.ppt
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1、大学生活与职业生涯规划,常宜颖,主要内容,1、如何定位自己的大学生活? 2、在大学需经历的心理历程。 3、如何建立和谐的人际关系? 4、为什么做职业生涯规划? 5、职业生涯规划要考虑的因素 6、职业生涯规划的具体步骤 7、企业的用人标准 8、如何更好的结合中国就业的现实状况,规划自己的职业生涯?,北京吉利大学曹绍平教授,有意义的大学生活首先应做到“四个学会” 1、学会求知, 2、学会做事, 3、学会共同生活, 4、学会生存和发展。 这四个学会既是上大学的目的,也是上好大学的手段。 其次就是“相信自己,发现自己”,,大学生将走过的心路历程,1、理想与现实的融合。 把理想变为现实是一种能力。在大学
2、的生活中将会有更宏大的理想在你的心中诞生。 2、自我定位 大学的大在于它的博大,这里容纳了无数的人才 ,30的大学新生有明显的自卑倾向,进入大学后,有许多人会深感自己的“无知与无能”,其实这也是错觉。只是你已经跨越了普通知识学习阶段进入到一个更高层次的学习,你的参照系变了,因此要尽快地认识新的自我,接受新的挑战,走向成熟。 3、人际关系的建立 在大学低年级中大约有30至50的同学会感到人际关系不协调,大学人际关系的变化规律,第一学期上半阶段,对多数同学而言是人际关系的高峰,大家好得不得了,集体活动、宿舍关系都非常好,有的宿舍还以老大、老二排行相称, 第一学期期末,则进入沉默期,都“玩”累了。寒
3、假过后的新学期,“沧桑”感将带来“人际关系”的复杂化,以后再也没有那种单纯的笑容了。 “变化”就是现代大学生对他人的容忍度明显下降,对他人的不满非常容易写在脸上,有人说是“不成熟”,也有人说是“个性”,还有人说是“权利”之争。 容忍是人际交往的重要技能。,和谐人际关系建立的基础,1、冷静:心血来潮,这份热情会受到伤害; 2、信任:你不信任别人,谁又会信任你? 3、保留:永远不要追求毫无保留的朋友,无论是想说的话,发表的意见,还是财物,你的就是你的,不能全部分享; 4、包容:海纳百川有容乃大,壁立千仞无欲则刚。,宽恕包容的习惯,二、需要面对的心理行为问题,1、适应新的生活 (大一问题:“新生适应
4、不良”。生活环境不适应;学习不适应 ) 敢于探索,总结经验。 建议:多和同学、舍友交流,大家在这方面都有类似的感受,有无法适应的情况应适时求助。 首先要学会生活上的事物,比如如何计划花钱;如何洗衣叠被等等; 其次,要四处走走,多和同学、老师主动打招呼,记住先声夺人、先入为主。朋友、信任都是从这中间产生。,2、寻找迷失的方向 该怎样度过大学生活? 上大学是为什么? 大学毕业以后干什么? 有如此迷茫感的同学占到新生的40以上 解决的方案:尽快找到自己的人生目标,3、战胜孤独: 孤独是失落甚至恐惧的心理体验。 解决方案:做有两点准备: 1)学会接受孤独。这是一种能力,生活中有挫折,有困难,有欢乐,有
5、寂寞。 2)学会享受孤独。 在孤独中学会了思考,在思考中走向成熟。,4、审视自我 在大学低年级的调查显示:30左右的大学生,存在着明显的自信心不足的问题,贫穷、成绩、无能、相貌平平,都可能成为自卑的原因。世界上没有完美的人。夸大不足,就容易忽略优势,关注缺点,就容易忘记优点,这是人在不知不觉中形成的心理习惯。 全面地审视自我,先找找你的优势和优点,再查看自己的目标,要知道努力才能有收获。 坚持从小事做起。,5、控制功利心 : “那没用,我不要”、“那件事没意义,我不做”,我要做有“意义”、“有用”的事。 收获是美丽的,过程也是一种收获,也应当是美丽的,所以,不要太功利。 不要太多地强调有用与无
6、用,享受生活中每一个细节,积累生活的每一点经验,自会拥有更丰富的世界,更美丽的人生。,大学,我应该如此度过,1、自修之道:从举一反三到无师自通 2、基础知识:数学、英语、计算机、互联网 3、实践贯通:“做过的才真正明白” 4、培养兴趣:开拓视野,立定志向 孔子说:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者 5、积极主动:果断负责,创造机遇 6、掌控时间:事分轻重缓急,人应自控自觉,积极主动的内涵,1、要有积极的心态。 2、对自己的一切负责,勇敢面对人生 3、做好充分的准备:事事用心,事事尽力,不要等机遇上门;要把握住机遇,创造机 “4、以终为始”,积极地规划大学四年,职业生涯对人生为什么重要?,实现
7、人生价值的最大化,满足人生需求,职业生涯发展经历的不同时期, 职业准备期(大学一年级开始) 职业选择期( “青黄不接”阶段毕业后工作1-3年 ) 职业适应期 ( “职业塑造”阶段毕业后工作3-6年 ) 职业稳定期(“职业锁定”阶段毕业后工作6-10年 ) 职业成就期(“事业开拓”阶段毕业后工作10-15年) 职业结束期 (老当益壮”阶段毕业后工作30年后 ),个人简历中需要注意的事项,专业与应聘岗位的关系 选修课与应聘岗位的关系 社会实践与应聘岗位的关系 个人评价与应聘岗位的关系 个人爱好与应聘岗位的关系 个人特长与应聘岗位的关系 个人定位与应聘岗位的关系 职业生涯规划与应聘岗位的关系 获奖项
8、目与应聘岗位的关系,返回,“一个人,拥有一份工作就拥有了一定的资产。但只有那些做他们最擅长的事情的人,才能赢得财富和荣誉。”,本富兰克林,古人云 “凡事预则立,不预则废” 预,以未来最优为目的; 预,以需求与变化为依据; 预,使得现实行动具有目标性,人才戏法海归变海待,1、用人还是要看能干什么,而不是看着好! 2、文凭是一个参照,关键看实际能力! 3、能力也不仅仅是自己能干什么,而是能干好什么 4、用人用到伤心处:品质问题! 5、用人也要讲究经济性! 6、价值均衡:创造价值所求价值(相对公平性),企业的用人标准,摩托罗拉:5个E 第一个EEnvision(远见卓识 ) 第二个EEnerg(活力
9、):要有创造力,并且灵活地适应各种变化,具有凝聚力,带领团队共同进步; 第三个EExecution(行动力):不能光说不做,要行动迅速、有步骤、有条理、有系统性; 第四个EEdge(果断):有判断力、是非分明、敢于并且作出正确的决定; 第五个EEthics(道德):品行端正、诚实、值得信任、尊重他人、具有合作精神。,企业的用人标准,西门子:企业家类型的人物 百年老店西门子被誉为“企业家的摇篮”。 他们对未来的“企业家们”的基本要求是: 良好的考试成绩 丰富的语言知识 广泛的兴趣 强烈的好奇心 有改进工作的愿望,以及在紧急情况 下的冷静沉着和坚载顽强。,企业的用人标准,宝洁:八项基本原则 领导能
10、力 诚实正直、 能力发展、 承担风险、 积极创新、 解决问题、 团结合作、 专业技能 放在第一位的是诚实正直,热心社会活动者优先 。 比较喜欢用刚毕业的大学生,C 人才,D 人财,A 人裁,B 人材,一般,很强,一般,很好,工作态度,工 作 能 力,图1 企业的四个人才观,教育的应与社会对接,大学,是人才的加工厂 社会,就是学校的市场 人才,就是学校的“产品” 教育,要服务于社会需求 教师,要是能力的师傅 科研,要重视实际的问题 学校,要与社会建立联盟,三个工人在砌一堵墙。 有人过来问:“你们在干什么?“ 第一个人没好气地说:“没看见吗?砌墙。“ 第二个人抬头笑了笑,说:“我们在盖一幢高楼。“
11、 第三个人边干边哼着歌曲,他的笑容很灿烂开心:“我们正在建设一个新城市。“ 10年后,第一个人在另一个工地上砌墙;第二个人坐在办公室中画图纸,他成了工程师;第三个人呢,是前两个人的老板。,案例: 三个工人的故事,职业生涯规划定义,职业生涯规划(career planning) : 是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。 拥有成功的职业生涯才能实现完美人生,职业生涯规划重要的意义。,第一, 可以发掘自我潜能,增
12、强个人实力 。 正确对自己的价值进行定位 优势与劣势分析 评估个人目标与现实之间的差距; 第二, 增强发展的目的性与计划性,提升成功的机会 凡事“预则立,不预则废” 第三, 可以提升应对竞争的能力。 物竞天择,适者生存。 设计好自己的职业生涯规划。才能做到心中有数,不 打无准备之仗,职业生涯规划的五大要素,知己、知彼、抉择、目标、行动。,知彼,订定目标,行动,抉择,知己,影响职业生涯设计的因素 (知己),1、个人价值观 2、人格特质 3、兴趣爱好 4 、现有的技能和条件 5、家庭影响 6、个人需求与心理动机 7 、机遇 8、社会环境,知己与知彼的联系,職業的分 類與內容,你的興趣,你的需求 和
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