缓解压力-“即兴舞蹈疗法”可以治疗心理疾病患者.doc
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4、:“即兴舞蹈疗法”可以治疗心理疾病患者 “跳舞”不仅能锻炼身体,还能解决心理问题,一中心东院心理卫生科开始采用“即兴舞蹈疗法”治疗心理疾病患者,弥补传统谈话心理疗法的不足。其实这种舞蹈疗法并不是让患者真的跳舞,而是让他们通过即兴的肢体语言分散对烦心事的注意力,从而达到缓解心理压力的目的。天津心理危机干预专业委员会主任委员、一中心东院心理卫生科主任医师刘茹介绍说,舞蹈疗法最早兴起于上世纪40年代的美国,随后传入欧洲国家。其原理并不难理解,人体内部存在着能量的自然流动,当一个人的身心发生冲突时,就会直接影响体内能量流动,造成躯体不适症状并给心理带来很多问题。以心理抑郁的患者为例,他们的肢体活动往往
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