时间管理TimeManagementP.ppt
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1、时间管理 Time Management,许多作业要做 许多知识已忘 许多书本与笔记 开了又合合了又开,如此的慌张,我来来往往,我匆匆忙忙 从宿舍到课室又从课室到饭堂 忙忙忙 盲盲盲 盲得已经没有主张 盲得已经失去方向 忙得分不清欢喜和忧伤 忙得没有时间痛哭一场 成绩却还是老样,我们来如何改进?,设定目标,No wind favors him who has no destined port. 风不会偏爱没有目的港的人,你的目标应是具体的、可检验的,级前10名 级前50名 语文108以上 英语110以上 对手是*,有哪些科目是自己觉得发挥正常的或不正常的? 有哪些科目是自己感到发展的空间已很有
2、限的? 有哪些科目是我现在必需且可以开始努力并进一步提高的?,拟定计划,设定目标,那么实际上你正计划着失败,如果你没有认真做计划,目标计划书,时间分配不合理,时间已具体确定的事件 时间没有具体确定的待做事项 作业、练习等信息,每日计划表,每天都应不同的,有了计划,为什么还是不能按时完成任务?,拟定计划,实施执行,设定目标,行为模式,你属于哪种行为模式?,狮子型,考拉型,紧迫感 喜竞争 走路、动作较快 进餐迅速 讨厌耽搁 不耐心,放松 作决定需要一定时间 走路、动作较缓 若有所思 乐于倾听 耐心,考拉型的解决办法,当机立断,现在就做 平衡表法 给自己设定最后时限,行为模式,学习方法,又要去救火了
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