自信是成功的基石(范彩丽).ppt
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1、,对自己的认识,不考虑自己的实际情况,过高估计自己,看不起别人, 自以为是。,不相信自己的潜力,过分低估自己,即使可以做得好,也不敢尝试。,(自负),(自卑),对自己客观认识,实事求是地看待 自己,既能看到自己的优点,也能 看到自己的缺点。,(自信),第二课扬起自信的风帆,自信是成功的基石,学习任务:,1、自负与自卑共有的心态是什么? 2、自信者具备哪些良好的心理品质? 3、为什么说自信是成功的基石?,看书P2331,讲 故 事,小铭在小学是优等生,升入初中后,各科成绩都不错,学校运动会上还获得跳高、跳远两个第一名。这时的小铭已觉得飘飘然了,觉得班里的荣誉都是他的功劳会当凌绝顶,一览众山小。认
2、为谁都不如自己,甚至连老师都不放在眼里。,小铭这时是一种什么心理?,自负,讲 故 事,时间过得飞快,第一学年就要结束了,学校评选三好学生,小铭自认为是第一候选人,谁知,在当天的全班评选中,他只得了15票。唱票时,他的得意一点点从脸上消失,他的头也一点点低下去。,自负给小铭带来了什么结果?,自负为什么会导致人们失败?,是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。 自负可以带来一时的情绪高涨,但意气用事招致的挫折,会即刻使他沮丧、颓废、不知所措,半途而废,从而使自己远离成功,走向失败。,当选举结束之后,他垂头丧气地走出了教室,整个期末就再没见到他的笑脸 ,他的学习成绩也日渐下滑。 这时的小铭还是自负吗?
3、转化成了什么呢?又给他带来了什么后果呢?,自卑,自卑为什么会导致人们失败?,自卑会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,不敢去尝试,从而使自己远离成功,走向失败,白白丢失了可能成功的机会。,自负和自卑有什么共同心态?,二者都以自我为中心,过度关注自己对自己的评价或别人对自己的评价。,古希腊有位雄辩家,小的时候声音微弱,口吃严重。每当看到人家滔滔不绝地演讲时,就希望自己也能成为雄辩家,他自信能够成功。为使 声 音变得洪亮 有力,他站在海边,大声喊叫;为增大肺活量,他跑步登山;为了使舌头灵活,他口含小石子练习朗读;在镜子前反复联系演讲的动作和姿势.终于,在一次辩论大会上,他取得了
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