七年级思想品德上册三单元过富有情趣生活.ppt
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1、七年级思想品德上册 第三单元 过富有情趣的生活,热点思考,2010年12月17日,大洋彼岸的休斯敦传来了一条爆炸性的消息,火箭队中锋姚明的左脚脚踝骨裂,复出无限延期。人们担忧,这对姚明的职业生涯会造成影响。面对这一突如其来的伤情,姚明依然保持着乐观情绪。他对边线采访他的记者说:“我现在正喝着啤酒,吃着炸鸡呢。我仍希望我能重返赛场比赛。”,1.姚明乐观面对伤病,七年级思想品德上册 第三单元 过富有情趣的生活,热点思考,思考 生活中,我们每个人都会有不同的遭遇,也会产生不同的情绪。面对生活中的不如意,我们要像姚明一样,保持乐观的心态,采用科学的方法,调控好自己的情绪,做情绪的主人。,1.姚明乐观面
2、对伤病,七年级思想品德上册 第三单元 过富有情趣的生活,热点思考,有这样一群人,他们将城市的栏杆楼宇、回廊阶梯化为工具,飞檐走壁,放手玩限,随地练功夫,挑战常人无法完成的动作,在玩里健身,他们被称为“跑酷族”。,2.追寻高雅生活,最近,一种被称做“数码毒品”的特殊音乐在网上迅速传播开来。据说听了这种音乐之后,有的人会兴奋上瘾,有的人会情绪失常,有的人甚至会选择自杀因为这种音乐太过恐怖,有点类似毒品,所以被人们称之为“数码毒品”。目前,这种音乐已经受到管制。,七年级思想品德上册 第三单元 过富有情趣的生活,热点思考,思考 情趣有雅俗之分。类似“跑酷”这样的高雅生活情趣,有益于个人的身心健康,能使
3、人形成乐观自信、活泼开朗的健康心理,从而更加热爱生活。而类似沉迷于“数码毒品”这样的庸俗生活情趣,则不利于青少年身心发展,甚至损害身心健康。我们要学会辨别不同的情趣,追寻高雅生活情趣。,2.追寻高雅生活,七年级思想品德上册 第三单元 过富有情趣的生活,主干知识,1.情绪的基本类型有哪些?不同的情绪对人会产生什么样的影响?,一、做情绪的主人,(1)喜、怒、哀、惧。,(2)情绪是一把双刃剑。积极情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。消极情绪会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令后悔甚至违法的事情。,七年级思想品德上册 第三单元 过
4、富有情趣的生活,主干知识,2.调节情绪的具体方法有哪些?,一、做情绪的主人,注意力转移法、合理宣泄法、理智控制法等。,七年级思想品德上册 第三单元 过富有情趣的生活,主干知识,3.我们可以随意发泄自己的情绪吗?为什么?,一、做情绪的主人,(1)不可以。 (2)人的情绪具有相通性和感染性,很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达自己的情绪,与他人分享快乐、分担痛苦。,七年级思想品德上册 第三单元 过富有情趣的生活,主干知识,1.情趣有雅俗之分,不同的情趣对我们的学习、生活有什么影响?,二、品味生活,(1)高雅的生活情趣,有益于个人的身心健康,符合现代文明的要求,也符合科学
5、精神和科学生活的要求,对个人的发展有促进作用。 (2)庸俗的生活情趣,不利于青少年的身心发展,甚至有害于身心健康。,七年级思想品德上册 第三单元 过富有情趣的生活,主干知识,2.青少年应该怎样追寻高雅的生活情趣?,二、品味生活,(1)培养乐观、幽默的生活态度。 (2)善于将好奇心转化为浓厚的兴趣,避免盲目从众,杜绝不良嗜好。 (3)多参加丰富的文化生活。 (4)陶冶情操。,七年级思想品德上册 第三单元 过富有情趣的生活,知识辐射,1.学会调控情绪,人在遭到挫折时往往会产生消极情绪,这些情绪对战胜挫折是很不利的。如果不加以克服,就会丧失继续前进的勇气。如果善于自我排解、自我疏导,就能将消极情绪转
6、化为积极情绪,增添战胜挫折的勇气。,与“应对挫折的有效方法”结合思考。,七年级思想品德上册 第三单元 过富有情趣的生活,知识辐射,1.学会调控情绪,过度的学习压力会使焦虑不断增加,影响学习效率和已有水平的正常发挥;过度的考试焦虑会干扰我们的学习,对身心健康造成不利影响。我们要正确对待学习压力,合理调控情绪,克服过度考试焦虑。,与“理智面对学习压力”结合思考。,七年级思想品德上册 第三单元 过富有情趣的生活,知识辐射,2.追寻高雅生活,在我们的周围存在很多诱惑,不良诱惑犹如病毒,需要我们结合自己的实际,用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法,摆脱它们的干扰,避免其对自己的危害。,与“对
7、不良诱惑说不”的结合思考。,七年级思想品德上册 第三单元 过富有情趣的生活,知识辐射,2.追寻高雅生活,许多违法犯罪行为都是从沾染不良习气开始的。因此,我们一定要重视道德修养,避免沾染不良习气,防患于未然。,与“预防违法犯罪”结合思考。,七年级思想品德上册 第三单元 过富有情趣的生活,知识辐射,2.追寻高雅生活,在满足基本的物质消费需求后,我们更应注重自己精神上的需求,在消费的过程中提升自己精神境界。一本有益的书、一部精彩的电影、一次愉快的旅游,都会给我们带来更多的快乐,使我们的生命更加精彩。,与“注重精神消费”结合思考。,七年级思想品德上册 第三单元 过富有情趣的生活,易错点例析,例1.情绪
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