快乐人生ppt课件.PPT
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1、聖嚴法師 著 快樂人生,快樂並不在於有與非有 而是在於珍惜與知足 人生時時刻刻都是新的體驗 懂得體會當下的感受 原來,快樂就是那麼簡單,100帖,2,第一篇 和喜自在 第二篇 化解煩惱 第三篇 消除壓力 第四篇 知足常樂,目 錄,第一篇 和喜自在,4,第一篇 和喜自在,日日是好日, 人人是好人, 事事是好事。 忙得快樂累得歡喜,5,第一篇 和喜自在,所謂逆向思考 並不等於逆來順受或隨波逐流 而是清清楚楚地知道問題的癥結所在 勇於面對,歡喜接受,盡心盡力處理 然後,放下一切的結果 不管過程圓滿與否 心無罣礙,隨意自在 法鼓晨音,6,沒有什麼不公平、不合理的 只要自己心平氣和 生活便能快樂一些 如
2、何化解仇恨,第一篇 和喜自在,7,真正的快樂 在於珍惜我們每一個念頭與行為 人間世,第一篇 和喜自在,8,從苦難中走出來的人 即使正在受苦,也不會覺得那麼痛苦 因為對他來說,已沒有苦難這回事 能不以苦難為苦難,這就是真正的滅苦 因此,消極的出世 並不能帶來真實的快樂 只有積極的知苦、體會苦,從苦難中成長 才可以真正的離苦得樂 快樂自己決定,第一篇 和喜自在,9,沒有閒事掛在心頭 就是過著人間賞心樂事的時光 聖嚴說禪,第一篇 和喜自在,10,好人不寂寞 善人最快樂 時時處處助人利己 時時處處你最幸福 四眾佛子共勉語,第一篇 和喜自在,11,擁有 健全的人品、健康的身體、愉快的心境 才是人生的資本
3、 禪門,第一篇 和喜自在,12,盡心盡力的做 但是成事在因緣 經過努力以後 不管是得是失,不論好壞成敗 心中都已經不再計較,也沒有任何負擔 這才叫做放下 大法鼓,第一篇 和喜自在,13,要以平等的慈悲心關懷他人 要以無我的無慧心出離煩惱 如果能夠學習著運用這些觀念和方法 就會享受到心無罣礙,解脫自在 忙也自在、閒也自在 好也自在、壞也自在 富也自在、貧也自在 空花水月,第一篇 和喜自在,14,不要貪求好現象 也不要討厭壞境界 只有不忮不求,才能無欠無餘 才能體會到真正的快樂 快樂自己決定,第一篇 和喜自在,15,平常心就是最自在、最愉快的心 法鼓鐘聲,第一篇 和喜自在,第二篇 化解煩惱,第二篇
4、 化解煩惱,遇到煩惱 要面對它、接受它、處理它、放下它 不自找煩惱,就是智慧 有煩惱的時候 不要把它當成困擾,就沒有煩惱 福慧自在,第二篇 化解煩惱,看到了只是看到 聽到了只是聽到 而不產生好惡 因為心裡有了好惡的分別 就會有執著 喜愛的就想佔有 討厭的就會排斥 患得患失,煩惱就來了 人行道,第二篇 化解煩惱,事情發生了 能夠處理的就處理 不能處理的就接受 然後暫且放下來 待因緣際會時再處理 這就是智慧 是非要溫柔,第二篇 化解煩惱,佛法教導我們 時時觀察自己微細的念頭 不要被自己蒙蔽 不論外在的境界如何變化 情緒都不會受到牽動 那麼,就可以斷除煩惱了 人行道,第二篇 化解煩惱,煩惱是自己的
5、如果感覺到這個環境有煩惱、有問題 應該先檢討自己 不要責怪他人,埋怨環境 佛法妙錦囊,第二篇 化解煩惱,當自己發現起煩惱時 要感謝使你產生煩惱的人、事、物 因為,他們是在幫助你修行 禪與悟,第二篇 化解煩惱,來自外在的幫助 只能暫時解決自己的問題 而不能穿透問題的根源真正解決問題 基本的方法 其實也是唯一有效的方法 就是仰賴自己 透過修行來解決自己的問題 禪的智慧,第二篇 化解煩惱,錯把無常當做永恆 不希望接受無常的事實 煩惱就會出現 老得有智慧,第二篇 化解煩惱,煩惱來時,不要害怕,不要討厭 讓它煩去,自己不煩 久而久之,煩惱會愈來愈少 聖嚴法師法鼓集,第二篇 化解煩惱,智慧生於煩惱而用於煩
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