2019年心理健康教育正确认识自我精品教育.doc
《2019年心理健康教育正确认识自我精品教育.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《2019年心理健康教育正确认识自我精品教育.doc(7页珍藏版)》请在三一文库上搜索。
1、心理健康教育 正确认识自我活动目标:1.认知目标:通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我;2.情感目标:培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度;3.行为目标:通过参与活动,帮助学生了解个体之间的差异性,认识自己的长处和短处,学会接纳自己。活动形式:活动情境创设、角色扮演活动对象:五年级学生活动准备:课题黑板 、选票、自测卡、一份小礼物。活动过程:一、暖心活动游戏:认识红与黑目的:助学生进入活动主题操作:两位学生上台,闭上眼睛,教师分别在学生的鼻子上涂上红点和黑点,让他们猜颜色。面向同学后让同学检查是否正确,最后让两位同学照镜子确认。二、心灵碰撞:1、导语:谁没有对未来生活的美好
2、憧憬,谁不为自己编制梦幻般的远大理想?“我要成为科学家”、“我想成为一名宇航员”、“我想当大明星”这一个个关于自我未来的设想令我们激动和兴奋不已。然而,当我们面对自己的实际条件,会发现达到理想目标的距离似乎是遥不可及的。对此,我们会时而踌躇彷徨,时而痛苦不安。2、讲述:介绍“信息卡片”中的内容或安排学生扮演角色进行表演。(建议卡片文字配音)3、教师引导:揭示出初中生所面临的现实自我与理想自我之间的矛盾或冲突。指出适度的自我意识矛盾或冲突是个人身心发展的必然结果,它对于个人的进一步发展是一种重要的内驱力。尺有所短,寸有所长。正确的理想自我是扬长避短或取长补短,起结果必定有利于个人的顺利发展;而错
3、误的理想自我则是舍近求远或弃长取短,起记过只能是痛苦和失败。三、请你参加:1、活动一:照镜子(心镜)目的:强化自我认识,简单反思对自己的了解(背景音乐:少女的祈祷)指导语:人对自我的认识,其实就是不断地自我反省。这样一来不仅可以帮助我们不断的增进自我了解,而且还能帮助我们知道在哪些方面可以更好的完善自己,对自己的发展大有好处。现在我们做一个活动:照镜子。这个镜子不是悬在你们的面前,而是藏在你们的心里,叫心镜。操作:请大家闭上眼睛,想象头脑中有一面镜子(心镜),你一面照镜子,一面在音乐声中冥想:你看到镜子中的你了吗?镜子中的你是什么样的?镜子中的你是什么表情?漂亮吗?快乐吗?独立吗?人际关系怎样
4、?有哪些优点或优势?还有哪些不足或限制?里面的人需要什么-讨论与交流:将你看到的心镜中的“你”和大家一块分享;说一说你对镜子中的你的总体评价是什么?2、活动二:请在我背上留言目的:多角度的了解自我,获得客观真实的自我认识。(背景歌曲爱的罗曼史。指导语:刚才我们是自己对自己照镜子,得到的是自画像。但大家发现没有,在镜中我们只能看到我们的正面,模模糊糊地看到我们的侧面,看不清楚我们的背面。也就是说,我们身上存在一些优点或不足,我们自己是不知道的,需要借助别人的眼光来发现。以人为镜子,可以知得失。别人对我们的评价,叫“他画像”。只有把这两方面信息汇总、整合起来,才能得到一个相对客观、真实的我。同学们
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 2019 心理健康 教育 正确认识 自我 精品
链接地址:https://www.31doc.com/p-2687005.html