2019年跨越式跳高精品教育.docx
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1、跨越式跳高教学内容1 跨越式跳高2 健美操的基本步伐教学目标1通过学习让学生们知道跨越式跳高 2通过练习让百分之八十以上的学生掌握跨越式跳高的动作 3培养学生吃苦耐劳的精神和集体荣誉感 教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队,检查人数,师生问好2教师宣布本节课的内容,提出上课要求3慢跑两圈 4准备活动: (1)上步(2)V字步(3)顺步(4)交叉步二 基本部分1、 跨越式跳高2、 助跑斜线,起跳单脚,过杆外侧脚,依次,着地平稳。动作要点:助跑后要用远离横杆的脚(起跳),靠近横杆的脚(摆动腿)迅速上摆,起跳腿跟着上摆,两脚依次起越过杆,摆动腿着地两腿屈膝缓冲维持身体平衡。3、 重点:助
2、跑与起跳技术动作要领,过杆协调落地平稳4、 难点:助跑起跳的结合动作协调上课队形:要求:精神饱满,动作整齐教法:1教师让学生用自己的方法进行过垫子练习。2教师示范学生模仿教师动作练习。3教师教师给学生讲解详细的技术动作方法,并带领学生做专门性练习4分小组做完整的技术动作练习,教师巡回指导。5集合总结问题,根据问题进行动作的纠正,并增加难度训练。6、找优秀学生进行示范。,教 学 内 容组织教法和学练法2 小组比赛:接力跑 三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材教法:组织学生分小组在篮球场的底线比赛,强调比赛规则的注意事项。要求:做到奋力拼搏和井然有序,注意学生安全场 地 器 材课 后 小 结1篮球场一块2 垫子若干
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