《神经系统》PPT课件.ppt
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1、人体解剖生理学与儿童卫生,主讲:欧阳建良,神经系统,一、神经系统概述,神经系统是机体内起主导作用的系统。 神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统两大部分。 中枢神经通过周围神经与人体其他各个器官、系统发生极其广泛复杂的联系。神经系统在维持机体内环境稳态,保持机体完整统一性及其与外环境的协调平衡中起着主导作用。 在社会劳动中,人类的大脑皮层得到了高速发展和不断完善,产生了语言、思维、学习、记忆等高级功能活动,使人不仅能适应环境的变化,而且能认识和主动改造环境。,神经系统,中枢NS,周围NS,脑神经,内脏神经,按位置和功能区分,按分布范围和功能区分,脑,脊髓,神经系统,躯体NS,内脏NS,中枢部,
2、周围部,中枢部,周围部,感觉神经,运动神经,感觉神经,运动神经,内脏运动神经又称为自主神经, 分为交感神经和副交感神经,脊神经,(一)神经系统的组成,(二)神经系统功能,1、 控制和调节其它系统的活动,使人体成为一个有机的整体。例如,当参加体育运动时,随着骨骼肌的收缩,出现呼吸加快加深、心跳加速、出汗等一系列变化。 2.神经系统通过调整机体功能活动,使机体适应不断的外界环境,维持机体与外界环境的平衡。如气温低时,通过神经系统的调节,使周围小血管收缩,减少体内热量散发;气温高时,周围小血管扩张,增加体内热量的散发,以维持体温在正常水平。 3.人类在长期的进化发展过程中,神经系统特别是大脑皮质得到
3、了高度的发展,产生了语言和思维,人类不仅能被动地适应外界环境的变化,而且能主动地认识客观世界,改造客观世界,使自然界为人类服务,这是人类神经系统最重要的特点。,(三)神经组织,神经组织是由神经元(即神经细胞)和神经胶质所组成。 神经元是神经组织中的主要成份,具有接受刺激和传导兴奋的功能,也是神经活动的基本功能单位。 神经胶质在神经组织中起着支持、保护和营养作用。,1、神经元的结构,神经元有胞体和突起两部分,突起又分轴突和树突两种。 胞体是神经元的代谢和营养中心。胞体的结构与一般细胞相似,有核仁、细胞膜、细胞质和细胞核。 树突具有接受刺激并将冲动传入细胞体的功能。 轴突的主要功能是将神经冲动由胞
4、体传至其他神经元或效应细胞。,神经细胞分离装片,2、神经元的分类,1.根据神经元突起的数目,可将其分为三类: 假单极神经元、双极神经元、多极神经元。,2、神经元的分类,2根据神经元的功能,可将其分为三种:感觉神经元(传入神经元)、运动神经元(传出神经元、中间神经元。,3、神经胶质细胞,具有细胞突起,但其胞质突起不分树突和轴突。 广泛分布于中枢和周围神经系统,具有支持、营养神经细胞和绝缘的功能。 种类如右图。,4、神经纤维,神经纤维由神经元的突起和外面包着的神经胶质细胞组成。 神经纤维分为有髓神经纤维和无髓神经纤维两种。,(四)脊髓,脊髓系中枢神经的一部分,位于脊椎骨组成的椎管内,呈长圆柱状,全
5、长厘米。上端与颅内的延髓相连,下端呈圆椎形,终于第一腰椎下缘(初生儿则平第三腰椎)。,1、脊髓的外形,2、脊髓横断面,3、马尾,4、脊髓节段与椎骨的关系,脊髓的功能,【传导功能】 脊髓是感觉和运动神经冲动传导的重要通路,其结构基础即脊髓内的上、下行纤维束。除头、面部外,全身的深、浅感觉和大部分内脏感觉冲动,都经脊髓白质的上行纤维束才能传到脑。由脑发出的冲动,也要通过脊髓白质的下行纤维束才能调节躯干、四肢骨骼肌以及部分内脏的活动。如果脊髓白质损伤,将导致损伤平面以下出现运动和感觉的功能障碍。,【反射功能】 脊髓可执行一些简单的反射活动,包括躯体反射医 学 教 育 网 和内脏反射。脊髓各种反射都是
6、通过脊髓节内和节间的反射弧完成的。 (1)躯体反射:即引起骨骼肌运动的反射,由于感受器部位不同,又分为浅反射和深反射。 1)浅反射:是刺激皮肤、粘膜的感受器,引起骨骼肌收缩的反射,如腹壁反射。浅反射的反射弧中任何一部分受到破坏,出现反射减弱或消失。 2)深反射:是刺激肌、腱感医 学 教 育 网 受器,引起骨骼肌收缩的反射。因为这一刺激,使肌、腱受到突然的牵拉而引起被牵拉肌的反射性收缩,所以又称牵张反射。,脊髓的功能,5、髌腱反射,(五)脑,脑是中枢神经系统的主要部分,位于颅腔内。低等脊椎动物的脑较简单。人和哺乳动物的脑特别发达,可分为大脑、小脑和脑干三部分。 大脑包括端脑、间脑、中脑、脑桥和延
7、髓,分布着很多由神经细胞集中而成的神经核或*神经中枢,并有大量上、下行的神经纤维束通过,连接大脑、小脑和脊髓,在形态上和机能上把中枢神经各部分联系为一个整体。脑各部内的腔隙称脑室,充满脑脊液。,2、脑干,脑干是脑的一部分,位于大脑的下面,脑干的延髓部分下连脊髓。呈不规则的柱状形。脑干由延髓、脑桥、中脑三部分组成。 脑干的功能主要是维持个体生命,包括心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能,均与脑干的功能有关。,3、间脑,间脑位于中脑之上,尾状核和内囊的内侧。 间脑一般被分成丘脑、丘脑上部、丘脑下部、丘脑底部和丘脑后部五个部分。,4、小脑,小脑位于大脑半球后方,覆盖在脑桥及延髓之上,横跨在中脑
8、和延髓之间。它由胚胎早期的菱脑分化而来,是脑六个组成部分中仅次于大脑的第二大结构。,小脑的纤维联系和功能,1、前庭小脑:调整肌紧张,维持身体平衡。 2、脊髓小脑:控制肌肉的张力和协调。 3、大脑小脑:影响运动的起始、计划和协调,包括确定运动的力量、方向和范围。,5、大脑,大脑由左右两半球组成,是控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢。 大脑由约140亿个细胞构成,重约1400克,大脑皮层厚度约为2-3毫米,总面积约为2200平方厘米,据估计脑细胞每天要死亡约10万个(越不用脑,脑细胞死亡越多)。 一个人的脑储存信息的容量相当于1万个藏书为1000万册的图书馆 人脑中的主要成分是水,占
9、80%。它虽只占人体体重的2%,但耗氧量达全身耗氧量的25%,血流量占心脏输出血量的15%,一天内流经大脑的血液为2000升。大脑消耗的能量若用电功率表示大约相当于25瓦。,1、脑的结构,二、少年儿童神经系统的特点,1、大脑形态结构生长基本完成。 2、大脑皮层的兴奋与抑制过程发展趋于平衡。 3、植物神经发育进一步完善。,三、少年儿童神经系统的卫生保健,(一)保证合理的营养。 根据有关研究,对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种:脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以,富含这8种物质呢的食物都可算作是健脑食物。其中最突出的是这样一些食品: 1.核桃。它富含不饱
10、和脂肪酸,这种物质能使脑的结构物质完善,从而使人具有良好的脑力。所以人们都把它作为健脑食品的首选。 2.动物内脏。动物内脏不但营养丰富,其健脑作用也大大优于动物肉质本身。因为动物内脏比肉质含有更多的不饱和脂肪酸。 3.红糖。红糖中所含的钙是糖类中最高的,同时它还含有少量的B族维生素,这些对大脑的发育很有利。 还有一些食物如豆芽、鱼虾类、海藻类、蜂蜜、豆类等,也是非常好的健脑食品,(二)保证空气新鲜。 大脑是全身耗氧量最大的器官,占人体总耗氧量的四分之一,因此氧气充足有助于提高大脑的工作效率,保持高度的注意力。用脑时,需特别注重学习、工作环境的空气质量。一些人在集中思考问题时,常常出现眼前发黑、
11、头晕等症状就是缺氧造成的。,三、少年儿童神经系统的卫生保健,怎么保证大脑的充足供氧呢?,1.保持室内空气流通。 有不少人,为了使自己有一个安静的环境,常常喜欢把门窗关得很严,时间一长,空气得不到流通,便会产生缺氧现象。 2.科学安排用脑时间。 心理学研究表明,一个成人的注意力只能连续集中40分钟左右,也就是说,当你连续用脑40分钟之后,就要让自己休息一下。,怎么保证大脑的充足供氧呢?,3.每天多保持户外活动。 适当地户外活动不仅有利于健身,还可以增加大脑的供氧量。 4.深呼吸与均匀呼吸相结合。 紧张时使用深呼吸可以有效地放松自己的心情,愤怒时使用深呼吸能快速平息自己的情绪。而深呼吸与均匀呼吸相
12、结合,可以增大肺活量,高效保证大脑供氧。 5.保持足够的睡眠时间。 休息的过程,其实就是大脑充氧的过程。,三、少年儿童神经系统的卫生保健,(三)保证充足睡眠 有人做过一个实验,连续25天不让狗吃东西,只让它睡觉,结果狗还活着,而用人工方法不让狗睡觉,狗经过五天五夜就死了。由此看出睡眠的重要性,睡眠能使疲劳的大脑重新恢复机能。 睡眠是使大脑休息的重要方法,人在睡眠时,大脑皮层处于抑制状态,体内被消耗的能量物质重新合成,使经过兴奋之后变得疲劳的神经中枢,重新获得工作能力。睡眠的好坏,不全在于时间的长短,更重要的是睡眠的深度,深沉的熟睡,消除疲劳快,睡眠时间可减少。,心理学家的研究表明,儿童在慢波睡
13、眠阶段的生长速度是觉醒时的3倍,休息和睡眠可以消除疲劳、恢复体力和智力,如果儿童休息和睡眠不好,不仅严重影响其身体发育,而且也妨碍其智力的发展。所以儿童在校期间一定要有足够的睡眠,而且最好在中午时能有一定时间的午休(据笔者多年观察,一般中午回家吃饭并且午休了的学生,下午上课时的精神状态明显比在校吃小饭桌而不休息的学生好得多)。 一般认为,12岁以下的儿童每天正常睡眠的时间应不少于10小时,否则就很难保证孩子白天有充沛的精力进行学习。,(四)生活有规律 避免过度的精神紧张,合理地安排工作、学习和娱乐,使大脑皮层兴奋部位轮流得到休息,防止过度兴奋而加重神经系统负担。神经细胞是否萎缩,对人的衰老变化
14、起着重要作用,通过动物试验证明,大脑皮质的过度紧张是引起动物早衰的唯一原因。当人的神经系统正常机能遭到破坏时,体内外环境平衡失调,会引起各种脏器的功能低下,导致早衰,所以保持神经系统的健康,是防止早衰和大脑功能减退的重要因素。,三、少年儿童神经系统的卫生保健,合理安排作息制度,合理安排作息制度,就是把学习、 体育运动、休息和睡眠等的时间作合理的安排。严格遵守作息制度,实行一段时间以后,就容易形成以时间为信号的条件反射,养成有规律的生活习惯。这样,学习时集中精力学习,工作时集中精力工作,睡眠时也容易入睡。生活有规律,对学习、工作和保护神经系统以及整个身心健康都很有益处。,(五)创设良好的学习环境
15、 老师要关心、爱护、尊重学生,不歧视有缺陷少年儿童,更不能体罚和变相体罚少年儿童,以保证少年儿童在学校学习、生活愉快。 学校要注意校园环境的建设,使学生对学校有一个良好的印象,爱校甚至于留恋学校;学校还要着手建立良好的师生关系,树立尊师爱生的新风尚;教师要尽量多地用表扬代替批评,即便不得已批评时,也要注意方式、方法以及语气、语调,建立学生对自己良好的正确评价,树立良好的自信心;引导学生正确对待考试以及考试成绩,胜不骄、败不馁,用一颗平常心对待一切。,三、少年儿童神经系统的卫生保健,(六)积极参加体育运动和体力劳动 人体各个器官系统协调、统一地活动,是在神经系统的调节下实现的。而体育运动和体力劳
16、动要求各个器官系统的生理活动更加密切地配合,因此,这样就会加强对神经系统的锻炼,促进神经系统的功能进一步完善。 经过长期体育锻炼的人,不仅肌肉发达,收缩有力,而且神经系统的功能也得到加强,因而使动作的速度、灵活性和对各种外界刺激的适应能力等都都得到了明显的提高。此外,参加体育运动和体力劳动,还能促进新陈代谢,从而改善脑的营养,使脑的功能增强,思维和记忆能力得到发展。,三、少年儿童神经系统的卫生保健,(七)注意用脑卫生 一般情形下,小学低年级学生集中注意力的时间是15分钟左右,中年级学生在20分钟左右,高年级学生在25分钟左右。 教学中合理安排教学进度和教学内容,将一节课的前2-5分钟用于组织课
17、堂、复习上次已学内容,将教学内容的重点和难点安排在第10-20分钟,将第20-35分钟交给学生巩固练习、教师个别辅导与巡视,最后几分钟用来总结、复习及布置作业。,三、少年儿童神经系统的卫生保健,凡遇有如下情况不可继续用脑,(1)头昏眼花,听力下降,耳壳发热; (2)四肢乏力,打呵欠,嗜睡或瞌睡; (3)注意力不集中,记忆力下降; (4)思维不敏捷,反应迟钝; (5)食欲下降,出现恶心、呕吐现象; (6)出现性格改变,如烦躁、郁闷不语、忧郁等现象; (7)看书时,看了一大段,却不明白其中的意思; (8)写文章时,掉字、重复率增多。 这些都是用脑过度的信号,遇有以上情况,人们可以闭目养神或眺望远景
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