正面思考.ppt
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1、正面思考 Think Positive,受挫時正面思考者不到一成,從心理學實證方面,激勵理論的學者寇菲(Cofer)研究指出,當人們遇到挫折時,高達九成以上的人會選擇五種反應:攻擊、退化、壓抑、固執與退卻,而正面思考者的比率低於一。 而在醫學上,一個人性格樂觀或悲觀,五成因素來自遺傳,甚至包含體質。一般來說,樂觀者的思考路徑比較問題解決導向,容易正面思考;悲觀者則較易淪為負面思考,尤其若不自知形成思考慣性,負面思考程度將越來越嚴重,甚至引發憂鬱症。 對於負面思考的人,越來越多的實證顯示,不論是兒童、集中營的倖存者,或是東山再起的公司,正面思考的復原力是可以學習的,哈佛商業評論。,正面積極三部曲
2、,人生 生活 工作,前提,正確價值觀 -道德勇氣、誠實、正直 重塑自我價值觀 -思考、閱讀、觀察,人生=目標,為什麼要有目標? 你的目標是什麼? 該如何訂立自己的目標? 如何才是好的目標? 目標會不會變?,意念成事實,【意念成就事實】,這是千真萬確的,尤其當意念與特定目的、毅力及欲將意念轉化為財富或其他目標的熾烈欲望相結合時,意念更是強而有力的事實。 你思考了嗎?你相信什麼?,意念成事實,流浪漢與發明家! -伯恩斯與愛迪生 達比-離黃金三呎! -只有暫時受挫,沒有失敗! 什麼是癌症!? -事實重要?還是意念重要?,意念成事實,你需要的只是一個正確的觀念 你相信嗎?Just do it! 人類主
3、要的弱點之一,就是一般人太熟悉不可能這三個字 目的地只有一個-成功 ,其他都是過程!,生活=方向,方向-朝著目標邁進,案例 目標:快樂的人生,如何才能現在開始就有快樂人生?,快樂人生,現在,未來,生活=快樂的生活,1、經濟-財務規劃 2、家人-孝順、教育 3、工作-成就感、人際 4、健康-飲食、運動 5、成長-閱讀、進修 6、感情-結婚 PS:現在做什麼可以 讓未來快樂,工作=快樂嗎?,收入-維持現在及未來的經濟 成就感-發揮才能,秀出自己 人際-開展視野、寬闊未來 成長-充實學識、豐富經歷 ,=快樂的工作,1、收入夠嗎? 2、工作壓力太大? 3、部門互動不良? 4、學識經歷不斷成長?,史上第
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