防癌大秘笈.doc
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1、 防癌大祕笈一. 癌症怎么会发生?二.癌症的初期表现三. 提升正气防止癌症四. 合理膳食防止癌症五. 补充阳气防止癌症六. 养心防癌袐笈七. 柔肝防癌袐笈八. 健脾防癌袐笈九. 润肺防癌袐笈十. 补肾防癌袐笈一. 癌症怎么会发生?前不久全国肿瘤登记中心发布的2012年我国肿瘤登记年报,该年报报告我囯每年新发肿瘤病例大约有312万例,平均每分钟有6人被确诊为癌症,同时有5人因癌症而死亡。1998年澳大利亚癌症研究中心,对22种成人癌症经化疗五年的治疗价值进行研究得到结果,有效率只有2.3%。所以目前世界还沒有对癌症很完美的有效的治疗,癌症病人有1/3是吓死的,有1/3是由于过度治疗所造成对病人的
2、伤害。只要我们合理治疗,带癌生存也是做得到的。那么癌究竟怎么为发生的呢?我们首先要了解什么是健康?体壮为健,心怡为康,健康分为两个方面即身体好与心情好健康即是身心达到一亇完美的状态。癌症的发生,是人与自然失去平衡的一种状态,人体五脏六腑失去平衡的一种状态,癌不是外來的,是由于我们自身身体所产生的。种子与土圵的关系,桔生淮南为桔,生于淮北为枳。我们身体由细胞组成的,每一粒细胞就是一顆种子,在不同的土圵中一定会产生不同的结果,癌是由于我们体内细胞异常突变的结果。正常细胞与异常突变细胞是好比一个母亲的二个孩子,一个好孩子,一亇坏孩子,由于不良的生活习惯与生活方式,破坏了我们体內的平衡,体內环境得到了
3、污染,于是癌就发生了。改变肿瘤细胞赖以生存的土圵环境时,我们才能从根本上杜絕肿瘤的复发和转移。治疗要治根要治本,所以中医就治根治本的方法。改变它的土圵环境,注重改变我们体內的环境,就能有效控制肿瘤的发展。中医现在也讲究综合治疗,通过我们有效的中葯,配合飲食心理等综合方法,使患者恢复一种气血调和. 脏腑调和. 阴阳平衡和经络通畅的一个状态,杜絕了癌症复发的土圵,从而从根本上控制了癌症的发生。哪些生活因素可导致癌症的发生?1. 偏食即飲食不合理。世界卫生组织曾说1/3的癌症是由于飲食不合理所引起的,如果我们改变不良的飲食习惯,每年可减少300-400万的癌症患者。不良的飲食习惯: 吸烟(肺癌) ,
4、病毒性肝炎和黃曲霉素(肝癌) ,高盐. 腌制食品(胃癌) ,腌制食物. 粗硬食物. 过烫食物(食管癌) ,髙脂肪飲食. 缺少膳食纤维的摄入(结直肠癌) ,暴飲暴食,油炸食品。2. 生气。情绪的变化是癌症的激活剂,根据调查表明癌症病在末得癌症之前1-3年期间情绪大多受到重大刺激,70%的癌症病都与情志有关,60%以上有抑郁焦虑的病史,10%的人有精神衰弱的病史。3. 失眠。睡眠与癌有非密切的关系,良好的睡眠能提髙我们的免疫力,增加我们机体对于癌症侵袭的抗击能力。现代医学研究,体內它本身有一种荷尔蒙即激素,是调节我们机体环境代谢一个关键性的环节,我们人体在睡眠中能分泌一种褪黑素,是一个抗氧化剂,它
5、可以保护体內氧化物质对DNA所造成的损害,免疫能力的下降是我们癌症发生的重要原因。4. 运动。过度的运动也要损伤我们的气血,过度的休息也要损伤我们的气血,所以我们每做一样事都应该适可而止。运动以不疲劳为原则。寒性体质的人最容易得癌症。经调查表明癌症病人大多数是寒性体质。黃帝內径中讲,寒多则气涩,气涩则多结聚,寒气多,就容易导致气机阻塞,就容易生肿瘤。我们的生命依靠于阳光,万物生长靠太阳,实际人是一亇阳光产品,我们体內阳气足了,五脏六腑就得到温煦,气血就通畅,营养物质能吸收,毒素能迅速排出,阳气是一个动力,阳化气阴成形,阳是一种气的功能,能推动新陈代谢的变化,阴是一种凝聚的功能,如果我们阳气不足
6、,阴气太盛,就容易形成肿瘤。寒性体质的症状,常年手脚冰凉.畏寒肢冷. 气短而喘. 神疲乏力. 少气懒言. 面色晄白. 浮肿. 脉沉迟. 小便清长. 大便溏薄. 舌头淡胖水滑. 边上有齿痕等。这就是阳虚寒性体质。提高阳气的小方法。1. 双手搓热,捋我们后腰肾俞穴,50-100次。2. 双手搓热放在我们的关元穴上。治理阳虚寒性体质的小药方-阳和汤: 中医八大名方之一 熟地30克. 肉桂3克. 麻黃2克. 鹿角胶9克. 白芥子6克. 姜炭2克. 生甘草3克。水煎服每日一付,温阳补血,散寒通滞。二.癌症的初期表现体检是提前发现疾病,提早去诊断去治疗的一亇非常关键的环节。对于癌症來说,我们提倡早期发现,
7、早期诊断,早期治疗的三早方法,把许多癌症杀灭在萠芽状态。所以我们体检一定要把肿瘤检查列入一个常规的体检中去,抽一下血检查肿瘤标志物的情况,或细致的影像学检查。体检能不能发现癌症? 癌症的初期表现:1.出血-持续反复出血。如鼻涕中带血(鼻癌),尿中带血(膀胱癌. 肾癌) ,大便带血(结肠癌)。无痛性的血尿,特别是老年人要及时去医院作进一步检查,像肾癌和膀胱癌泌尿系统的病,一般用抗炎药治疗是无效的。2. 肿块-经常自检轻轻地摸平行地摸,耳根后,颌下淋巴结,颈部淋巴结,锁骨上,甲状腺结节,腋下(乳腺癌)和腹股沟等淋巴是否有肿块。鼻咽癌肿块多半长在耳根后面。颌下淋巴结多半是炎症有疼痛。.颈部淋巴结多为
8、结核。 锁骨上有肿块一般为晚期癌症的可能性较大,多半转移來的食道癌与胃癌,锁骨上淋巴肿大说明癌症转移。突然增大可能是甲状腺癌。乳腺肿块短期内突然增大要关注!乳房表面有桔皮样或乳头內塌陷或有溢液多半为乳腺癌。上腹部肿块要警惕胃癌。右上腹部肿块要警惕胃旰癌。黑色素瘤即黑痣突然增大,周边有小角滋长,一定要尽早治疗切殊,以防淋巴转移。恶性肿瘤的特点,质地硬. 表面凹凸不平. 位置固定扎根深。3. 疼痛-早期癌症患者的警号。反复头疼伴有恶心多半为脑瘤。长期关节疼痛或变形,不能走路有可能肺癌。肝区持续反复疼痛并逐渐有加重趋势,有可能肝癌。4.全身症状-持续性的低热,有可能恶心淋巴瘤. 白血病(其他病因检查
9、不出) 。大便习惯及形状改变,进行性消瘦,要查胃肠道。 观舌象查癌变。 有研究表明癌症患者青紫舌出现率为正常人的19倍,癌症是我们体內气滞血瘀的表现,反过來生了癌症更加重了我们体內的气滞血瘀,青紫舌就是这种现象的表露。 白滑苔中癌症患者为正常人的56.55倍,舌头很白,又水滑,是体质虚弱脾胃不足阳气不足水湿不化的一个典型,也是寒性体质的表现。舌下脉络异常变化,不仅可以作为恶性肿瘤诊断的粗筛指标,也是判断肿瘤预后的重要征象。癌症病人舌下靜脉颜色深,迂曲隆起,症状好转会变淺变细。 舌头表面两侧边缘呈紫色或黑色,并呈条纹状,或出玩斑状黑色境界分眀易于辨认,这就是肝瘿线。它可出现于原发性肝癌早期,也可
10、以出现各期的肝癌中,尤其是中晚期肝癌更多见。甲眙球蛋白阴性的患者,有很好的诊断价值。 耳朶上的癌症信号。1. 耳穴或耳廓有结节. 硬块. 隆起. 凹凸不平,软骨隆起或边缘不清。2. 原发性肝癌病人在耳穴肝区有梅花状凹陷和压痛感。3. 耳部皮肤出现花斑,色素沉着或片状白色灰色。正确喝水也可以防癌。1. 晨起时喝一杯温开水,可帮助肾脏和肝脏解毒。2. 上班后喝一杯水。3. 工作一段时间后喝笫三杯水。4. 午歺前及晚歺前一小时各飲一杯水。4. 睡前一小时飲一杯水。服用弱碱性水对酸性癌症病人讲是比较好的。重新煮开的水,空气中久置的水及隔夜水,老化水,蒸锅水都是不能喝。三. 提升正气防止癌症癌与肿瘤的区
11、别在于前者会转移与复发,大多数癌症病人死于转移与复发,癌细胞的特性会顺着我们的血液,顺着我们的淋巴到处全身游荡。所以治疗癌关键的因素要控制转移。控制转移的目的是要通过调复我们的正气,正气足才能有可能阻断它转移的途径。张仲景在金匮要略之中,说夫治未病者,见肝之病,知肝传脾,当先实脾。我们一定要治未病以预防为先,对于癌症的治疗,如肝上发现有问题是肝癌,我们就要先调复我们的脾胃,肝上有问题就要影响我们的脾胃功能,导致身体正气下降,出现癌细胞的转移。中医说正气内存邪不可干,邪之所凑其气必虚。身体内正气足了,任何邪气都不能侵犯我们的身体,正气不足邪气就会我们的身体。我们只有提高体內正能量,把体內细胞生长
12、的内环境搞好,才能不受外界的干扰,体内正常细胞才能长得好。中医又说先安未受邪之地,先把沒有受损伤的脏腑调正保护好了,才能使癌细胞无藏身之地。癌症病人的特点,是正气虚,正气不足则生疾,由于体质虚损,导致癌细胞的迅速扩散。我们通过中医的方法,来改善身体状态,改善细胞赖以生存的环境。中医治癌的特点,既要治癌,也要保命,但是保命在先,治癌在后。通过扶助正气,提髙体內正能量,改变体內环境,有效控制癌症的转移与复发,才能使病人健康生活。其实癌症不可怕,可以带瘤生存。所以我们沒有必要过度治疗,消耗体內的正能量,正气不足,肿瘤就占上风了,自然而然地全身广泛的转移。我们一定调整机体状态,让我们自身有能力跟癌作斗
13、爭,这才是我们治癌根本之处。治疗癌症是一个漫长的过程,要知道正常细胞发展到癌细胞要10-15年,所以中医调理急不得。 采用中医扶正调理要讲究方法。人参是扶正的要药,在中國已经有四千年的使用历史。人参并不是适宜所有的人,在使用人参扶正时,一定要根据身体素质來合理地去调整。实热症的病人是不适宜用人参來补。如大便干结. 小便短赤. 面赤身热. 口干口臭. 舌红苔黃. 脉滑数。十全大补汤,人参6克, 肉桂3克, 川芎6克, 干熟地黃12克. 茯苓9克. 白术9克, 甘草3克, 黃芪12克, 当归9克, 白芍9克。用途很广泛,不但可以用于癌症病人,或放化疗和手术以后气血亏虚,也可以用于曰常生活中体质虚弱
14、,特别是冬季进补时也可用。这也是一个葯膳,把这些药煎成汤,用其汤來烧乌鸡汤或排骨汤等。还有扶正气的药,枸杞, 山药. 黃芪. 鹿茸,灵芝, 冬虫夏草,首乌补肝肾益精血,首乌煮鸡蛋也有补养的作用。黃芪加枸杞加百合放在一起熬汤代茶飲,山药熬粥。 癌症止痛配方(外用) ,鼠妇,细辛, 肉桂, 乳香, 威灵仙, 元胡, 白屈菜, 冰片,组成抑癌镇痛膏,能温通止痛散结消肿。我们可以在家中自已做,把药打碎混在一起,用蜂蜜调和贴在患处,一般用24小时,用后可能出玩红肿等症状,仃止贴用一.二天再用。鼠妇虫60克煎水服用,它的镇痛效果非常好。四. 合理膳食防止癌症癌症都是吃出来的吗?常言道: 病从口入,祸从口出
15、。从癌症病人调查40%是由于飲食所导致的,大多数癌症病人与他不良的生活和飲食习惯有关。我们知道食物是有性味的,有寒热温凉之分,寒性食物与热性食物对人的健康影响也是不一样的。我们一定要了解食物的性和味。黃帝内经素问中讲道,阴之所生,本在五味; 阴之五宫,伤在五味。是故味过于酸,肝气以津,脾气乃绝。味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑。味过干甘,心气喘满,色黑,肾气不衡。味过于苦,脾气不濡,胃气乃厚。味过于辛,筋脉沮池,精神乃央。人体津液的产生来之五味,来源于我们的飲食,辛甘酸苦咸五味。我们的脏腑心肝脾肺肾的营养,也是来源于五味。如果过了,我们的脏腑就要损伤,也是损伤在五味上。酸入肝经,过于酸即肝气太
16、旺,就会影响脾,使脾气亏虚,影响消化功能。不同的味道入不同的脏腑。 放疗是一种热一种火,放疗损伤人体的阴液,寒性凉性的食物,对干缓解放疗的反应是有帮助的。癌症病人容易发生髙热,我们就不能给他吃热性的食物,那不是火上加油吗!只有吃凉性食物,缓解高热改善症状是有好处的。对于化疗的病人,他的阳气损伤了,就用温性热性的食物。对于病人,要知道该食物是否符合他的需要,哪才是最好的食物。 不良的飲食习惯导致得癌风险。大肠与胃占90%,子宫. 胆囊. 胰腺. 乳腺占50%,肺. 膀胱. 子宫颈. 囗腔. 食道占20%,其他占10%。合理膳食则可以使患癌症的危险性减少3040%。那么什么为 合理膳食?黃帝內经素
17、问中讲,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。谷肉果莱,食养尽之,无使过之,伤其正也。我们如何来判断食物的寒凉热温平。1. 从颜色來看,红色为热性,绿色为凉性。2. 从生长环境,生长在水中为凉性,生长在陆地上为热性。3. 从生长地理位置,朝阳的为热,背阴的为寒凉。4. 从生长季节,-寒性,猕猴桃。热性,生姜。温性,杏仁。凉性,紫莱。平性,猴头菌。这些都是抗癌食品。紫莱,化痰软坚. 清热利水. 补肾养心,对艾氏癌的抑制率53.2%,对于脑肿瘤. 乳腺癌. 甲状腺. 恶性淋巴瘤等,有防治作用。猕猴桃,是水果中的黄金,调中理气. 生津润燥. 解热除烦. 利尿通淋. 和胃降
18、逆。含有叶黃素,与防治黑色素瘤,前列腺和肺癌有关。杏仁,是抗癌之果,太平洋岛国斐济沒有人得癌症,称为无癌之国,因为常年吃杏仁。祛痰止咳. 平喘. 润旸. 下气开痹,胡萝卜素含量较高,仅次于芒果。生姜,开胃止呕. 化痰止咳. 发汗解表,所含6-姜酻,具有抑制结肠癌细胞生长功效。猴头菌,是山珍海味之品,助消化利五脏,含有多肽. 多糖和脂肪族的酞胺物质,有治疗癌症的功效。食物是最好的抗癌药物,食物能调五脏,能安神,能使气血畅通,能保护身体健康。 中医讲有胃气则生,无胃气则亡。无论你得什么病,都要把我们的胃保护好,才能运化我们的谷物,获得能量与疾病作斗爭。寒性体质的症状:1. 畏风畏冷. 手脚经常冰凉
19、. 易伤风感昌。2. 喜欢热食物与飲料。3. 不爱喝茶。4. 脸色觜唇比较苍白。5. 舌头带淡红色。6. 精神萎靡不振,说活做事有气无力。热性体质的症状:1.经常口干舌燥. 口臭. 嘴破。2. 喜欢喝冷飲。3. 怕热汗多,常时间体温偏髙。4. 易长痘疹. 脸红眼睛有血絲。5. 常有便祕. 尿少而黃。6. 容易烦燥不安. 易失眠. 脾气较坏。根据我们自已的体质,來合理膳食。 防癌的汤,黃芪猴头菌汤: 猴头菌150克. 黄芪30克. 鸡肉250克. 生姜15克,葱白20克. 食盐5克. 小白菜刈100克. 清汤750克。补气养血,补脑強身。猴头蛇舌草汤: 干猴头菌50克. 藤梨根50克. 白花蛇舌
20、草50克。防癌抗癌。用于偏热的体质。五.补充阳气防止癌症国内有个专家对一千例癌症病进行调查,发现一个特点,体质属寒性的,一般多痰湿积聚,多症瘕积聚,积聚在现代医学里就是癌症。在临床中又发现癌症病人,大多数都是寒性体质,大槪在70%左右的病人。在治疗癌症病人的临床实践中,发现用苦寒的药物后,这病人病情不但不好,反而会加重。我们用温阳的办法,用一些给患者补充能量的办法,发觉这病人病情一天比一天好转。我们对于肺癌病人进行临床学调查统计,用温阳的办法治疗的一组,它的有效率达到了62%,另一组不用该方法,有效率只有35%。阳虚常见症状,易手足凉,腹泻,消化不良,精神萎靡,面无色华,这些都是阳虚的表现。我
21、们如何知道自已是否阳虚?最简单的方法,就看自已的舌头,就知道阳虚的舌象,舌质淡,舌体肨大,有齿龈。水滑苔,阳虚水湿不化,还有一种情况囗渴,越喝越喝,这就是阳气不足。哪些因素会导致阳气损伤?先天体质(早产儿),飲食(一囗气吃十几个冰淇淋),抑郁情绪,睡眠,滥用抗生素,不当使用泻火药。这些都是损伤阳气的因素。对于癌症我们要早发现早诊断早治疗。五官是人体内在脏腑在外的体现,我们可以从耳朶的变化來发现癌症的蛛絲马迹。在耳朶肿瘤反映区会出现疼敏或热敏,我们可以拿仪器來测定。或出现一些结节,质地硬边界不清楚,色泽也比较灰暗。肺癌在耳部的变化,在肺区上下两肺呈点片状色暗,分布不等无华。肝癌在耳朶肝区出现一个
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