一、如何应答夏日宝宝防晒.doc
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1、一、如何应答夏日宝宝防晒一、如何应答夏日宝宝防晒2011-06-05 00:32万一宝宝晒伤,出现红肿、刺痛、水泡脱皮时,倡议先擦涂芦荟露以镇定肌肤,将患处浸泡于净水中也是适当的做法。此时不宜再给肌肤适度的累赘,可以采用冷敷或泡冷水浴的方法,先让皮肤平静、舒缓,避免外出再度受紫外线刺激。若受到紫外线的严重伤害应尽快送医院治疗。而晚间洗澡时,切忌使用肥皂,因为它只会刺激伤处,加重伤势。应答防晒:1、宝宝外出时,在阳光下,当宝宝的影子的长度小于身高时,即需追求掩蔽处。2、不要让宝宝在强光下直晒。在树荫下或阴凉处活动,同样可使身体接收到紫外线,而且还不会伤害皮肤。每次接收阳光以1小时左右为宜。3、在
2、夏日的中午,外出时要给宝宝戴宽沿、浅色遮阳帽及遮阳眼镜,撑上遮阳伞,穿上透气性良好的长袖薄衫或长裤。4、防晒用品要在干爽的皮肤上施用,绝不能在潮湿或出汗的皮肤上使用。不然,防晒用品很快便会脱落或生效。5、避免在上午10时至下战书3时接受阳光的曝晒,因为这段时间的紫外线最强,杀伤力也最大。6、日晒出汗后,要彻底洗净身上的盐分,再用沾水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍,并冷敷大约半小时。这个步骤有助于收缩和颐养皮肤,缓解日晒的损害。二、如何应对夏季宝宝发烧夏季小孩轻易发烧,家长决不可漫不经心。因为气象很热,很多小小孩常常是满头大汗,满脸通红,别认为都是暑热造成的。只有小孩不想吃饭,勤得转动
3、,就要猜忌是否发热,用体温计测一测,一旦发烧就应引起注意,及时查找起因。小儿夏季发烧最常见的原因是上呼吸道沾染,一般会涌现打喷嚏、怕冷、咳嗽、头痛等症状,如果热度不高,在39摄氏度以下,家里还可以凑合。让小孩多睡觉,多喝水,吃点感冒药,休息几天就会好的,不必太缓和。小孩高烧在39摄氏度以上则应疑惑是小儿肺炎,激烈的咳嗽、高烧持续不退,严峻者还会呈现抽风,应即时送病院求治。许多人以为肺炎是发烧烧出来的,这种见解错误,因果关联倒置。最值得警戒的还有一种由细菌性痢疾引起的发烧,热度很高,一旦出现昏迷,则可能是菌毒血症的表示,应及时送院挽救,否则会有性命危险。应付小儿发烧,目前一般家庭常采用两种方法:
4、一是服用退烧药物,二是采用外部降温。其实,这两种方法都不值得倡导。发烧是人体与病菌抗争的一种免疫反应,病菌在绝对高温下容易被杀灭。许多家长往往怕儿童烧出什么弊病来,不断地给小孩服退烧药,结果。即便临时降了下来,一会儿也会再度上升。正确的方法是应及时给小孩补充一定的营养和充足的水份。如果确切需要给小孩服用退烧药,也要按医生的处方严格履行。注意点:白开水才是最好的饮料盛夏时节,各种饮料充满市场,其中儿童是饮料花费的主力军。但有关专家的研讨表明,与各种饮料比拟,温开水能进步脏器中乳酸脱氢酶的活性,有利于较快降低累积于肌肉中的疲劳素-乳酸,从而到达打消疲劳、焕发精力的目标。另外,水还有正常的饮料中含有
5、的物质所不具备的生理功效:1、人体组织和细胞的营养及代谢物在体内运转,都需要水作载体。2、水可以调节体温,使人体温度不会稳定太大。3、水是人体组织之间磨擦的光滑剂。4、水有极强的溶解性,多种无机和有机物都易溶于水中,体内代谢废料在水的作用下易消除到体外。所以,对儿童来说,白开水才是最好的饮料。三、如何防治幼儿凉席性皮炎有些幼儿在凉席上睡觉之后,身体接触凉席的地方会红肿、刺痒、痛苦悲伤,并起一些小红疙瘩。这些小红疙瘩多集中在背部、腰部、腿部。由于这种皮肤病是睡凉席引起的,故称为凉席性皮炎。因为幼儿皮肤比较娇嫩,夏季又爱出汗,所以发病率高。引起凉席性皮炎的原因较多,主要是有些凉席中含有一种致敏原。
6、这种致敏原在新凉席中较多,有过敏体质的幼儿接触这种物质后常常发生过敏反应,引起过敏性皮炎。还有一些凉席的缝隙中寄生着螨虫等,它在人的皮肤上爬或叮咬,也会使人出现以上的症状。另外,有些幼儿身体较胖,出汗多,汗水浸渍皮肤,皮肤的热量不能敏捷向外披发,也容易使皮肤发生炎症。预防幼儿患凉席性皮炎,应在多方面加以注意。首先,幼儿尽量少铺新凉席,最好铺旧凉席,也可在新凉席上铺一层布,使皮肤不接触凉席。有些幼儿对草凉席过敏,可改用竹凉席。其次,对螨虫等引起的凉席性皮炎,要及时进行防治。除用湿布经常擦洗凉席外,还要用杀虫药物喷洒。喷洒后过两小时,再用湿布把药液擦清洁,预防凉席上的残留药物影响皮肤健康。肥胖幼儿
7、爱出汗,睡前应在凉席上垫一层吸汗的棉布,避免出汗后汗液浸渍皮肤。万一睡凉席引起了皮肤炎症,要用湿水将患处清洗、擦干,洒上痱子粉或抹上皮炎平软膏,病情重大的要请医生医治。四、如何解脱痱子的侵扰夏天要想使小孩免于痱子的侵扰,症结在于预防。1、可通过空调、风扇等装备改良室内高温、湿热的环境,但要注意不要让风直吹宝宝。居室内应经常开窗通风。2、勤给宝宝洗澡,每天可洗2-3次。洗澡时最好采用婴儿专用香皂或浴液,但不必每次洗澡时都用。洗澡要用温水,过热的水或过凉的水会增加宝宝出痱子的机遇。洗澡水中可放入适量的消暑去痱水等。浴后用柔软的毛巾为宝宝蘸干体表的水分,选择适量的痱子粉薄薄的一层涂在宝宝易出痱子部位
8、。3、夏季在为宝宝取舍衣物时,最好为纯棉制品,且广大、舒服、透气、凉爽,并且常常换洗。4、头发不宜留得过长,经常清洗,常常换洗枕巾和枕套。5、尽可能多的给宝宝补充水分,多喝凉白开水、绿豆汤、银耳莲子汤等,多吃西瓜等新鲜的水果和蔬菜,以辅助宝宝解暑降温,但不宜多喝冷饮。6、带宝宝做户外运动时,应避开夏季最酷热的时间段,宜抉择气象凉快的迟早在树荫下游玩。注意点:蚊香可能伤害宝宝时至夏天,一些家长为防小孩蚊虫叮咬,纷纭在家中点蚊香或灭蚊片。然而医生提示:蚊香内的灭蚊气味在赶走蚊虫的同时,有可能对幼儿造成伤害。据专业人士先容,蚊香产品的有效成分是一种叫丙烯菊酯的化学物质。从一些蚊香的仿单上可以看到,各
9、种蚊香所含丙烯菊酯的成分相差极大,含量最大的高达0.35%,最低的只有0.02%。含量不一样,驱蚊的效果也会存在差别。但这种物质是一种低毒品,只管在good划定范畴内,它的毒性很小,但对于年纪小、抵御力差的婴幼儿来说,依然有危险。而一些劣质蚊香还将丙烯菊酯换成敌敌畏等有机磷农药,幼儿的机体解毒功能较差,对这类物质很敏感,如果屋子空气不流通,可能出现过敏,严峻者还可出现中毒景象。育儿专家建议:夏季为幼儿防蚊,应尽量使用蚊帐。如要用蚊香、灭蚊片,房间不宜密闭,一定要注意通风。五、专家提议多运动,婴儿也要漫步活动是重要的生理刺激之一,让婴儿早期进行适当运动,不仅可锤炼身体,也能增进智力发育。满月后,
10、大人即可抱小孩到室外活动-散步,每天5到10分钟。婴儿散步时可改善机体的气体交流状态,使体内血氧含量增多。2到4个月时,应让小孩适应四肢运动。让婴儿平卧,先将其两上肢穿插伸屈,每一动作反复2到3次,锻炼肩部及腿部的肌肉。4到6个月时,是训练翻身运动的时候。家长可一手持其脚,一手持其上身赞助翻身。6到8个月时,是训练匍匐运动的时代,可促使婴儿和谐性、敏锐性得到很好的发展。8到10个月时,应开始站立的预备运动。让婴儿俯卧,手持其脚脖子,待其两手撑地后,将两脚提起,再慢慢地放下。这样重复多次,以锻炼上身及腕部力气。10到12个月时,应开始步行的准备运动。让婴儿蹲着或跪着,拉住婴儿双手,使其破起,这样
11、重复多次,以锻炼其下肢肌肉。婴儿已初步能行走时,家长可扶其两腋,让其跳动,这样既锻炼各器官的生理功能,又能增加幼儿的欢乐心理。注意点:婴儿运动应依据不同生长时期的特点来进行,运动发展要循序渐进,不可超前。宝宝安然度夏七大问题问题一:要不要睡凉席、冰枕?解答:宝宝新陈代谢快,因此某种意思上他比大人更怕热,宝宝完全可以和大人一样享受凉席冰枕,只是要注意安全,不要让凉席扎着孩子,在凉席上面铺一层布、薄被、毛巾被都可以。问题二:空调房内穿么衣服?解答:孩子有汗时,不要让孩子到空调室或在通风口,或直接对着电风扇,从热的地方到冷的地方一定要把孩子的汗擦干,并且穿上长袖衣裤。问题三:能不能吃冷饮?解答:冷饮
12、是宝宝喜欢的食物,但一定要限度摄入量。过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病,也可伤害牙齿。同时多给孩子喝温开水,任何饮料都不能取代白开水。问题四:要抹防晒霜?解答:要让孩子在太阳下玩耍,特别是太阳强烈时,要避开太阳直射,以免中暑。夏季日光中紫外线指数大,应注意对小儿眼睛的维护。涂抹防晒霜时也要注意质量和防晒系数。问题五:驱蚊液能不能抹?解答:孩子幼嫩的皮肤很容易被蚊虫叮咬,一旦蚊虫有毒,宝宝皮肤还会出现严重的红肿,甚至发烧。因此可以适当给孩子抹一些驱蚊液,但要注意最好挑选质量过硬的儿童专用品,这样对孩子皮肤刺激较小。问题六:灭蚊何种方法?解答:家中最好不要使用杀虫剂、熏蚊片等驱蚊用品,因为它们可能
13、会成为过敏原,引发小儿哮喘或中毒反响。如果切实要用,也最好先将孩子放在街坊家中玩耍,等家中药味散尽再让孩子回来。问题七:花露水放洗澡水里好不好?解答:夏天宝宝很容易长痱子,因此家长可以在宝宝的洗澡水中适当加入一点花露水,既可以祛痱止痒,也可以让宝宝清凉干爽。宝宝平安度夏饮食守则为何小儿夏天会拒食将近1岁的婴儿除了吃奶之外,还有很多辅食可以吃,但每个小孩的食欲、对不同饮食种类的爱好有较大差异,如有的婴儿喜欢喝奶,有的则更喜欢吃些带咸味、香味的食品。正常情况下,一般都能知足热能及营养素的需要。如果孩子对原来爱吃的食品不像平凡那样有兴致,食量也减少,这就是食欲不振。如果给食物时不张嘴,或委曲吃些吐出
14、来,或在喂食时摇头躲避,用手推开,这就是显著地拒食。婴儿食欲不振和拒食多数是由于疾病的缘故。很多全身性、感染性疾病(如各种急慢性化脓性感染、病毒性感染、高烧、营养缺少性贫血等)、消化道病(如消化不良、胃肠炎、肝炎等)都会使消化液分泌减少和消化功能降落而造成食欲减退,甚至拒食。一些局部性炎症,如疱疹性口腔炎、咽炎、舌炎等,由于进食时疼痛也常引起拒食。这类拒食,并不是没有食欲,而是想吃不敢吃,因此孩子常表现为烦躁不安,一吃就哭。对拒食的孩子要到医院检查,针对病因进行治疗。对拒食辅食但还能喝奶的孩子,可先多喝些奶,连奶都不愿喝的就尽量喂些糖水、果汁或白开水。由于口腔炎、咽炎引起的拒食,可喂些冷饮、凉
15、奶等,如口腔或舌面有显明溃疡面,可在喂食前用1%如佛卡因涂抹,以部分止痛。平安度夏饮食五不要1、不要断奶正用母乳豢养的孩子,不要赶在夏天断奶。理由有二:一是高温季节孩子的消化酶分泌较少,在这种情形下完全改吃一般膳食易引起消化不良;二是夏令细菌活跃,容易污染食物而导致肠炎甚至痢疾等肠道传染病发生。最好是待秋凉后再断奶不迟。2、调整食谱夏天气温高,出汗多,需要为孩子增加食物的供给,增加幅度在10%-15%。为此,宜适当地让孩子多进食一点牛奶或奶制品,多吃新鲜蔬菜。蔬菜中的维生素与微量元素含量丰硕,可提高食物中蛋白质的吸收率与利用率,从而促进孩子的发育。另外,还应补充水。好比午睡前或昼寝后让孩子吃点
16、水果,喝点酸奶、菜汤或白开水等。3、少喝果汁与饮料果汁口感好,且含有一定量的维生素与矿物质元素,但缺乏孩子发育所必须的蛋白质与脂肪。若饮用果汁过多,必定影响孩子主餐的进食量,使其体内营养状况失去平衡,造成营养不良,一般每天以不超过100毫升为宜。4、注意补钙据临床医生讲演,夏季也是儿童佝偻病的高发期。天气燥热,孩子食欲差,进餐量减少,孩子从食物中摄取的钙质也相应减少,加上出汗多,钙丧失得也多。同时,夏季日光曝晒,孩子在户外活动的机会也不多。这样一来,钙的摄入量少而排出量增多,易发佝偻病就不难懂得了。防备的措施是在医生的指点下服用适量钙片和维生素D(每天用量400单位)。5、限吃甜食大量的糖分进
17、入孩子体内,可升高血糖,当血糖过高时,即可造成迫害:一方面促使被汗液传染的皮肤上细菌生长,易引起疮疖、痱子、痈肿等皮肤炎症疾患;另一方面,产生大量酸性物质,攻破血液的酸碱平衡,使孩子变成酸性体质的人,从而成为多种疾病的温床(70%的疾病发生在酸性体质的人身上)。夏季饮食守则三条守则第一条:清凉、爽口一到了夏天,不免让人失去胃口,连小宝宝也不例外,建议在您替孩子准备餐点时,别忘了开胃、难看的原则,时常准备一些清凉、爽口的食品,好好照顾宝宝的食欲,例如:凉拌蔬菜、蔬菜泥、果汁、果泥等,都是不错的菜色。另外,妈咪也可展示好厨艺,制造一些清新、营养的点心,帮孩子补充营养。郑满琴强调,洋菜富含胶质,既好
18、吃又营养,所以妈咪可常做些冰冷的洋菜果冻,当孩子的小点心;又或可将柳橙、苹果、芒果等水果入菜,制作丰富的水果大餐等,都是很受小朋友爱好的菜色。守则第二条:均衡、营养除了口味之外,还得统筹营养,以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来代替肉类,就是不错的方法。此外,五谷类也不宜少吃,如果宝宝味口不佳,妈咪可换以粥、凉拌面等,容易进口,又有营养的食谱来引起宝宝的食欲。要提醒你,孩子的饮食多受父母的影响,建议妈咪在做菜时应尽量兼顾孩子营养的需要,即不仅做自己敢吃或孩子喜欢的食物。专家表明,幼儿的肠胃尚未发展成熟,喂食时,宜采温和的食物,避免过冷、过烫的食物,以免孩子适应不良。此外,应多变化食物的种类及外观,
19、增加孩子的食欲,但需避免给予滋味过重、太油腻的食物,如巧克力、洋芋片等。而为了勉励小朋友多吃,少量多餐也是好方法,如:给予可以拿在手上的小包子、小点心,除可让孩子自行拿握外,还可练习咀嚼能力。守则第三条:清洁、卫生夏天除了吃的对胃之外,还得兼顾均衡卫生,能力掩护好小法宝肠胃道。所以有些烹饪守则,是马虎不得的。夏季食物若保存不佳,很容易产生肠胃道疾病,如泻肚子等。所以妈咪购买食物时,应侧重新鲜度,并避免选购热狗、腊肠等具有化学物或增加物的再制品,省得影响孩子的成长。蔬果中可能含有农药,所以烹煮前应先清洗或浸泡,以减低农药含量。寄存时,也不宜置于室温下过久,以免变质;烹饪时,生食及熟食宜离开处理;
20、摆放于冰箱的货色,应控制进步先出的准则,并注意保存期限;食物不宜反覆解冻,以免新鲜度打折、影响口感、养份散失或导致农药等化学物质产生变化等。烹煮过的食物,宜于2天内吃完最佳,并可一周测验一次冰箱的冷度(冷冻-18,冷藏78)。药粥育儿-适宜治疗小儿夏季热、疰夏、中暑的粥夏季热是婴幼儿时期的一种特有疾病。主要发生于3岁以下的婴幼儿,以我国东南及中南地域多见,发病季节多集中在6-9月份。多以婴幼儿随着夏季气温升高持续发热不退、口渴、多饮、多尿、汗闭或少汗为主要表现。中医认为是因为小儿脏腑娇嫩,阴阳稚弱,机体调节未臻完美,兼之先天秉赋不足或病后衰弱,患儿不能耐受外界酷暑的熏蒸,暑邪乘虚侵袭而发病。家
21、长对患儿应仔细庇护,避免孩子中暑或受风热感冒;饮食宜油腻、凉润,宜食藕粉、葛粉、粳米粥之类,及冬瓜、黄瓜、青菜等蔬菜瓜果类;长期发烧者应补充蛋白质含量丰盛的食物如鸡蛋、鱼、瘦肉末等;忌食辛辣刺激、肥甘油腻及不易消化的食物。冬瓜粥组成:冬瓜100克,粳米50克。功用:利水、消痰、清热,解毒。主治:小儿水肿,脚气,疰夏,夏季热,淋症,消渴,泄泻,疖肿,中暑尿涩少而赤。制法:将冬瓜洗净,连皮切碎,和米加水煮粥。服法:日食2-3次,乘温或待凉后食。注意事项:脾肾虚寒,遗溺者忌用。丝瓜叶粥组成:丝瓜叶100克,粳米50克。功能:清热,解毒,消暑。主治:小儿热疖疮疽,夏季热,预防中暑,尿赤涩,疰夏。制法:
22、先将丝瓜叶水煎取汁,滤去渣,入粳米煮粥。服法:日食2次,连食数日。注意事项:脾胃虚寒,湿泻者忌食。仙鹤草粥组成:粳米50克,仙鹤草30克,红枣5枚。功用:止血止痛,健脾益胃。主治:小儿疳积,小儿疰夏,尿血。制法:先将仙鹤草加水煮汤取汁,滤去渣后加入粳米及红枣熬粥。服法:每日2次,趁温空腹服。注意事项:仙鹤草在煮取汤汁前,利用温水淘洗去除泥沙。鸡内金粥组成:粳米50克,鸡内金10克,白术6克。功用:健脾和胃,消食化积。主治:脾胃虚弱,疳积,遗溺。制法:鸡内金洗净,在瓦上用武火焙干,研为极细末。将粳米用文火熬至粥成,之后将研好的鸡肫皮粉加入粥中,外贸考试,再加入白术,少许调味品煮沸片刻即可。宝宝吃
23、坏肚子处理法夏天一个不警惕,就可能得一直蹲马桶。专家表现,夏天吃了不洁的食物,就有可能罹患肠胃炎,产生呕吐、腹泻等情况。当孩子不舒服时,建议最好能赶快就医、了解症状,并服从医师唆使服药,千万不可听信偏方、自行服用,以免苦了宝宝。但若宝宝真实未审不舒服,也可以用一些简单的照料法,来减轻宝宝的不适。1.呕吐时呕吐,可能导致宝宝失水,此时妈咪可以泡些糖水给宝宝喝,以补充血糖,但若合并腹泻时,就分歧适。2.腹泻时不吃庞杂、油腻的食物,不喝牛奶。可以磨些胡萝卜泥,或以稀饭拌胡萝卜泥喂食,来帮宝宝度过急性期。3.发烧时孩子发烧了,父母应随时帮其量体温,不要穿过多的衣物,保持清爽,室内温度最好于25至28之
24、间,让宝宝感到恬静。度夏,宝宝如何用空调1、温度合适普通,空调温度在2528度比拟相宜。在气温较高时,可将温差调到67度左右;气温不太高时,可将温差调至35度,空调的风速不宜过强。2、常常通风应时常开窗换气,以确保室内外空气的流。通过开机13小时后关机,而后翻开窗户将室内空气排出。有新生宝宝的家庭,使用空调时,至少打开一扇窗户,坚持室内空气流畅。由于空调房间个别比较密封,室内空气浑浊,细菌含量就会增添,二氧化碳等有害气体浓度增高,空气质量恶化。同时,空调的过滤器过多吸附空气中的阴离子,使室内的阳离子增多。阴阳离子畸形比例的失调会造成人体生理杂乱,导致不适。所以,就算有了空调,也要尽可能应用天然
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