《肠道--毒素》PPT课件.ppt
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1、肠道毒素,“肠指的是从胃幽门至肛门的消化管”肠是消化管中最长的一段,也是功能最重要的一段。哺乳动物的肠包括小肠、大肠和直肠3大段。大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行的,大肠主要浓缩食物残渣,形成粪便,再通过直肠经肛门排出体外,人体营养的100%是靠肠道吸收;人体中99%的毒素,84%的病毒是从肠道进入人体的。人体已经发现的130种人体必需的营养素,食物中并不存在,必须依靠肠道中的有益菌合成。 而接触空气的食物100%含有细菌,杀死这些细菌主要靠胃液和肠道中的有益菌,如果它们中有0.1%漏网进入人体,人体就会生病。,那我们的宿便是怎么产生的呢?,肠道长4-6米(女)、5-7米
2、(男),每3.5厘米就有一个褶皱,表面有数万肠绒毛,如果把肠道全部展开,面积可达300平方米。 我们每天摄取食物,食物经过胃消化,小肠吸收营养后到达大肠除了水,剩下的残渣就是废物在大肠内变成大便排出体外。 由于肠道的特殊结构,一些微粒食物残渣,连同残余农药、化学残留及未被消灭的细菌、毒素、动物寄生虫等有害物质,都以褶皱及绒毛为依附,即使在每天排便一到两次的情况下,有少部分滞留在肠道内不能及时排出。 它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵,日积月累,这些残渣最终形成3-5公斤黑色、恶臭、有毒的物质-人们称之为宿便。,宿便对肠道的直接危害:,影响肠道正常吸收(为什么有人吃补品效果好,有人却效果不明显,
3、甚至看不到效果,就是吸收、利用能力下降) 破坏肠道功能,影响肠道菌群平衡 干扰肠道细胞复制更新,导致产生变异细胞(癌细胞)数量增多,便秘的产生,当肠道内有益菌占上峰时,肠道内各种功能正常,排便正常 当肠道内有害菌占上峰时,就会造成可怕的便秘或肠炎、腹泻,人体肠道内寄生10万亿个细菌绝大多数是对人体有益的、不可缺少的-有益菌(双歧杆菌、乳酸菌等);只有少数是破坏人体健康的有害菌(大肠杆菌,葡球菌等)。 随着年龄的增加,以及生病、生活中不良习惯、便秘等影响肠道内的有益菌大量减少,尤其是不洁净的肠道菌群很容易被破坏,造成有益菌越来越少,有害菌便大量繁殖并大量分泌毒素,或自己干脆就变成毒素,如导致肠胃
4、炎、心膜炎的葡球菌。补充益生菌能能增加有益菌的数量一直有害菌的繁殖,同时益生菌利用脂肪和糖等剩余营养产生大量维生素,起到辅助人体能量代谢同时增强人体免疫力的作用 。,宿便造成酸性体质并减弱肝肾功能,大便在人体内停留超过12小时,释放出的毒素就相当于吸3包烟。如24小时不能排出,它就能繁殖出2兆亿个有害菌,特别是产生的大量的酸性代谢物在宿便中聚集,其产生22中毒素被肠绒毛吸收进入血液,使血液酸化并经由血液运输达到全身,侵入各部组织、细胞及器官-尤其是号称人体最大化学工厂的肝脏。使其代谢、解毒、灭菌、净血、内分泌等功能降低,当肝脏长期负荷过重,其净血功能就会减退,血液便开始被22种毒素污染并扩张至
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