糖尿病宣教的注意事项.ppt
《糖尿病宣教的注意事项.ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《糖尿病宣教的注意事项.ppt(35页珍藏版)》请在三一文库上搜索。
1、糖尿病宣教的注意事项,广化社区卫生服务中心 陈豫平,糖尿病的诊断标准,* 指不考虑上次用餐时间,一天中任意时间的血糖 * 空腹状态指至少8小时没有进食热量,以及以下3项中的任意1项 随机血糖*11.1mmol/l 空腹血糖* 7.0mmol/l 葡萄糖负荷后2小时血糖 11.1mmol/l,葡萄糖负荷后2小时血糖,1.50%葡萄糖水(20ml)7.5支倒入杯子 2.再加入等体积(150ml)的开水 3.空腹,在5分钟之内喝完 4.期间不能饮食、剧烈运动、吸烟 5.从服糖第一口开始计时 ,于2小时测静脉血糖,如果没有症状也可诊断,四分之三 新诊断患者没有任何症状,血糖水平在10 mmol/L以下
2、的糖尿病患者和老年患者可以没有“三多一少” 无糖尿病症状者,需另日进行重复测定血糖明确诊断,什么是糖尿病前期?,糖尿病前期指血糖检测结果偏高,但尚未达到糖尿病诊断标准的人群。包括空腹血糖受损(IFG)、糖耐量减低(IGT),6.1,在20岁以上的人群中,糖尿病前期的比例高达15.5%,相当于每4个成年人中就有1个高血糖状态者 我国60.7%的糖尿病患者未被诊断而无法及早进行有效的治疗 我国糖尿病前期转化为糖尿病的几率高达10%,我国糖尿病前期患者的比例高,1. 中国2 型糖尿病防治指南 2010. 2. 中国糖尿病防控蓝皮书 2011.P76,易友珍. 实用全科医学 2007; 12(5):1
3、091.,诊断为糖尿病前期胰岛功能已有损伤,当患者被诊断为2型糖尿病时,其胰岛B细胞分泌功能已损失过半。且随着病程延长以每年4.5%的速度进行性下降,其下降的速度决定糖尿病发展的速度 但是在糖尿病前期,经过生活方式干预,胰岛功能有可能恢复。,糖尿病患者自我管理的内容,五驾马车,缺一不可,有机配合,调控适度,中国居民膳食指南(2011年版),多样化选择,保证膳食平衡,每日油脂类摄入量应不超过2530克 在允许范围内尽量选择富含多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸的 食物,如葵花籽油、豆油、玉米油、橄榄油、茶油、菜籽油等 应经常更换烹调油的种类 警惕看不见的油脂坚果类 食盐的摄入量每日不应超过6克,中国
4、居民膳食指南(2011年版),15 粒花生米 一小把瓜子,一啤酒瓶瓶盖的盐 6克, 10毫升油,油脂类和盐的摄入,尽量选择脂肪含量低的瘦畜肉或禽肉,鱼类能提供优质 蛋白,可适当多吃一些; 动物内脏含胆固醇较高,不宜过多食用; 建议每天吃半个至1个鸡蛋; 乳类宜选择无糖、低脂乳制品,每日保证300克; 大豆类对降低血糖和血脂也有良好的作用,每日推荐量 3050克,也可吃510克坚果替代相应的大豆。,中国居民膳食指南(2011年版),提示: 肾功能受损时,应限制蛋白质摄入量,宜限制在0.8g/kg体重以下,关于肉、蛋类的摄入,血糖控制的比较理想 空腹血糖7.2mmol/L 餐后血糖10.0mmol
5、/L 糖化血红蛋白7.5% 病情稳定(不经常出现高血糖或低血糖的情况),王杰, 等.J解放军健康.2009.1:35,误区提醒: 水果不能立刻在餐后吃,否则会使血糖水平更高,吃水果的前提条件,吃水果的最佳时间:两餐之间,王杰, 等.J解放军健康.2009.1:35,水果的种类,包括谷类、薯类和杂豆,是日常膳食中能量 的主要来源,每天应该吃250400克 选择多样化,粗细搭配,适量选择全谷类制品 “不吃或少吃主食可以更好地控制血糖”这种说法是错误的! 下面食物淀粉含量较高,可以用来代替主食,中国居民膳食指南(2011年版),谷物类是能量的主要来源,饮酒会让血糖难以控制,最好不要饮酒 如果饮酒,每
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 糖尿病 宣教 注意事项
链接地址:https://www.31doc.com/p-2821612.html