大学生心理健康绪论ppt课件.ppt
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1、,绪论揭开心理学 神秘的面纱,黄 爱 国 南京中医药大学心理中心,活动1:两人一组自我介绍,【目的】初步相识。 【时间】约5分钟。 【准备】交换位置,了解对方的姓名,所属班级,分别了解三项对方喜欢的和不喜欢的东西或事。每人1分钟自我介绍,然后漫谈几分钟。当对方自我介绍时,倾听者要全身心地投入,通过语言与非语言的观察,尽可能多地了解对方。,团队介绍,沈永健,黄爱国,李品品,仇玺萍,赵中,中心介绍,中心介绍,中心介绍,各功能室介绍,服务项目,心理健康课程:压力管理、学习、人际交往、恋爱、职业选择等; 团体心理训练:人际交往、团体合作、自信心训练; 心理测试:个性测试、职业取向测试; 心理沙龙:当众
2、讲话心理沙龙、人际关系心理沙龙等; 心理咨询:学习、人际交往、恋爱与情感、择业、个人发展、适应不良、网络依赖、个性完善、心理创伤等; 心理治疗: 各类心理障碍,如抑郁状态、强迫障碍、社交恐惧、 焦虑障碍、睡眠障碍等。,欢迎同学们到校心理中心参观和来访!,中心地址:D6二楼(大活南侧) 预约电话:85811828 预约地点: D6-201 24H热线:18915997645 心理信箱: 官方微博:南中医心理中心http:/ 朋辈QQ交流:152723042,周一至周五晚7:30-10:30,我们为什么要去找心理咨询师?,1、为什么越来越多的人需要心理咨询? 2、心理咨询是为“精神病人”服务的吗?
3、 3、遇到问题一定要去找心理咨询师吗? 4、我的隐私会被泄露吗? 5、咨询有哪些形式?为什么最好进行当面咨询? 6、心理咨询花费很贵吗?,保密 维护来访者利益 态度中立 转介 咨询、治疗和预防相结合,心理咨询的准则,心理咨询的误区,误区一: 心理咨询就是聊天 误区二: 谁都能当心理咨询师 误区三: 我的心理素质好, 不需心理咨询 误区四: 心理咨询老师能看透我的想法, 知道我的过去和未来 误区五: 去做心理咨询丢人 误区六: 心理咨询应该一次解决问题,课程介绍,1、绪论-心理学基础知识 2、大学生自我意识(认识自我) 3、人际交往 4-5、团体心理训练(人际交往,分两组) 6、性格与人生 7、
4、大学生的恋爱与情感 8-9、 大学生常见心理问题面面观 10、大学生性心理漫谈 11、大学生情绪管理与情商培养 12、课程考查,考核方式,平时成绩 20% 平时表现 20% 期末考查成绩 60%,课程要求,了解理论,学习技能,生活受益,目标 良好心态,主要内容,什么是心理学,了解心理学吗?对心理学的认识? 心理学很神秘? 算命?相面?琢磨人?占星术?分析梦? 学心理学能看出别人在想什么? 学心理学会不会学变态?,唯心主义者认为,心理是人们的喜怒哀乐好恶欲,是一种灵魂,是宇宙精神而唯物主义者认为,心理是人脑的机能,是人脑对客观事物的反映。,心理学是研究心理现象及其规律的科学,人是“生理-心理-社
5、会”的综合体。,心理现象,心理过程,个性心理,认知过程:感知、记忆、想像、思维,情意过程:情绪过程; 意志过程:行为过程,个性倾向性:需要、兴趣、动机,个性心理特征:能力、气质、性格,心理学是研究心理现象及其规律的科学,人的心理活动主要包括:认识过程 情感过程 意志过程,看看她是什么人,少女与老妇,戴项链的少女 可怜的老妇人,两歧图形,两歧是指对于这些图形有两种或两种以上的解释。在看成一种图形时就不会看成另一种图形。它和知觉的稳定性有关。,错视图形,圆不圆,方不方。是世界的扭曲,还是我们心理的扭曲?,不信吧?图中的圆确实是一个正圆形。,线C与线A共线,还是与线B共线?,请数一数下面有多少个黑圆
6、点。,下面的横向线条是向下弯曲,还是向上弯曲?,两个位于中心的圆哪个大?,誰比較胖? 答案:一樣胖,穿橫條紋衣服看起來真的比較胖?,你看到了幾種顏色?,圖中只有三種顏色,分別是:白、綠及粉紅。但是看起來卻像是有兩種不同的粉紅色,其實是同一個顏色喔!,四個中間的灰色區域亮度一樣嗎? 答案:是的。,颜色知觉,颜色错觉 你所看到的可能是骗人的。色彩只是一种主观的知觉么?,不可能图形:,俗话说,眼见为实,但我们眼中所见的东西,在实际中一定能够存在么?,视觉后像,你能看到不存在的东西么?,注视图画一分钟,然后看白色背景,你看到了什么?,两幅图像有什么问题么?,当然有问题,大怪兽追逐小怪兽?,为什么会这样
7、?,实验设计及距离错觉的形成的原因,我们的启示(一),世界是客观的,是我们自己的选择决定了自己世界的颜色 不要以为自己看到的东西是唯一正确的,也许你只看到了世界的一面 看起来特别清楚和明显的事情下面可能会隐藏着难以察觉的问题,我们的启示(二),因为自己固有思想的限制,有些时候亲眼看到的东西可能会是假的 别瞧不起周围的人,因为你的价值往往是靠别人体现的 困惑的时候听听别人的建议,比自己钻牛角尖来得快些 自己要为自己的生活快乐与否负主要责任,2011-09-05,58,人的心理差异性,心理测试,题目:在你准备进电梯时,它刚好升了上去,你只差那么一小步。没办法,只好等下一趟了。在等待的过程中,你通常
8、会做什么呢?,A一直盯着电梯的按钮,并且按了好几次。 B双脚踏来踏去,不停地发出声响。 C朝上看,或是看周围的告示板。 D向下看。 E一直盯着显示层数的灯,心想:“只要一开门,就立刻冲进去。”,A属于一想到什么就去做的行动派。这样的人比较有幽默感,而且人缘很好。如果从事的是与人接触的工作,则更容易发挥潜力。,测试结果,B这样的人感觉敏锐,甚至有些神经质,能够凭直觉来判断事情。他们中的大部分人适合从事艺术方面的工作。,测试结果,C是知识丰富、内心优雅的人。由于不喜欢别人看到自己的缺点,总会在别人和自己之间筑一道墙,看上去会比较冷淡。这类人比较适合在理工科方面施展能力。,测试结果,D有点消极,内心
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