岁宝宝春季喂养ppt课件.ppt
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1、春季育儿 -喂养,贵州办电访员 杨岚,春季是儿童生长速度最快的季节 ,为了满足宝宝在这一时期对多种营养素需求量大大增加的特点,妈妈应该对宝宝进行科学合理的春补 。,0-3岁宝宝成长表,0-3岁宝宝成长表,怎样判断婴儿已吃饱? 1、母乳喂养的宝宝,一天至少有6次小便。 2、宝宝大便正常,每日2次,呈金黄色糊状。 3、宝宝渐渐长胖,每月增重500-1000克。 4、宝宝吃完奶后,能安静入睡或不哭不闹的玩。,宝宝的体重增长公式: 6个月以体重约为:月龄0.7出生体重(千克) 712个月体重约为:月龄0.256(公斤) 12岁体重全年增加2.53公斤 212岁体重约为:年龄28(千克),宝宝吃饱后打嗝
2、是怎么回事? 打嗝主要是在喂哺的同时吞进较多的冷空气, 刺激了膈肌,引起膈肌的收缩痉挛所导致。 措施: 将宝宝抱起来,轻轻拍背,使吃进的空气慢慢排 出来或给宝宝喂养些冷开水,人工喂养小儿要注意喂水 1、牛奶中的蛋白质80%以上是酪蛋白,分子量大,不易消 化,牛奶中的乳糖含量较人乳少,容易导致便秘,适当 补水有利于缓解便秘。 2、牛奶中含钙、磷等矿物盐较多,约人乳的2倍,过多的 矿物盐和蛋白质的代谢产物从肾脏排出体外、肾脏的浓 缩能力差,尿量和排泄次数都多,需要水。 注: 宝宝以喝白开水为宜,不要以饮料代替水,因为饮料中 含糖量较多,有些还含有色素和防腐剂,对宝宝的健康 不利。,母亲在什么情况下
3、不宜哺乳? 1、患有严重心脏病、慢性肾炎、糖尿病、肝炎、结核 病妈妈不宜喂奶。 2、患急性感染性病的妈妈在服用红霉素、氯霉素等药 物期间,应停止给宝宝喂奶数天。 3、患严重感冒发烧时,也要暂时停止喂奶。,牛奶兑米汤的喂养方式不可取 1、牛奶含一般食品所缺少的维生素A,维生素A是一种脂溶 维生素。 2、维生素A主要功能是促进机体生长发育,维护上皮组织, 增进视力。(主要食物来源:红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄 及肝) 3、米汤、米粥等则以一淀粉为主,含有脂肪氧化酶,会破坏 牛奶中的维生素A,因此喂养时最好把以上物质分开,防 止营养素受损。,如何喂养早产儿和低体重儿? 1、胎龄达32周时,一般已经建立吸许
4、能力,可以试喂。 2、早产儿在清醒的时候,可以进行试喂。 3、早产儿胃的容量较小,要勤喂,每天至少喂养12次, 每次喂乳后要竖抱,防止呕吐。 4、成熟度过低,不会吸允也不会吞咽必须给以鼻喂。,牛奶喂养少加糖 1、婴儿摄入糖过多,会引起腹泻、消化不良和食欲不振, 还会使坏死性小肠炎的发病率增加。 原因:水中高浓度的糖会损害宝宝的肠黏膜,食用后将在 腹腔发酵而产生大量气体造成肠腔充气,肠壁造成 不同程度的积气从而引起腹泻、痛帐气等。 2、加糖要放白糖,不要放红糖,因为牛奶中的蛋白质遇 酸、碱后会发生凝胶和沉淀 (草酸、果酸)不利于宝 宝吸收和消化。 3、在加糖时也不要在煮牛奶时加,因为牛奶中所含赖
5、氨 酸与果糖在高温下会生成一种有毒物质(果糖赖氨酸) 不能被人体消化吸收,还会对人体产生危害。,1-3个月宝宝的喂养,添加鱼肝油的学问: 1、足月新生儿在满月后就可以开始添加鱼肝油。 2、早产儿、低体重、双胞胎、冬季出生儿在出生2 周就要加鱼肝油,维生素D每日供给12.5-25 微克.(500-1000国际单位),如何添加果汁和菜汁? 1、稀释1/2 2、第一天每次1勺,第二天每次2勺、 直至10天 3、添加年龄:2-3个月可尝试喂养。 注:1、腹泻可暂时停用。 2、喝了就吐不必勉强。 3、柑橘、西瓜、桃子可使大便软化。,注意母乳喂养的营养 哺乳妈妈应注意补钙:海带、虾皮、豆制品、芝麻酱、 每
6、日喝500克牛奶,多晒太阳促进身体合成维生素D。 6个月内宝宝脑细胞每分钟增加20万个,第三个月是生 长的高峰期,为促进脑发育可适当添加健脑食品确保为宝宝 提供充足的营养。 常用健脑食品: 1、动物肝、鱼肉、鸡蛋、牛奶 2、花生、核桃、芝麻等各种干果食品 3、黄花菜、菠菜、胡萝卜、金针菇等蔬菜 4、大豆及大豆制品 5、橘子、香蕉、苹果等水果 6、红塘、小米、玉米等粗粮。,宝宝不宜喂蜂蜜 蜂蜜含有丰富的果糖、维生素C,维生素K、维生素B及多 种有机酸和人体必须的微量元素,但1周岁以内的婴儿食用蜂 蜜是有害的。 原因: 1、蜜蜂在白花盛开时到处采集蜜腺和花粉, 而花粉难免会含有各种菌类,有些花粉本
7、身 就含有毒素,(雷公藤、山海棠花)会使人 中毒。 2、在土壤和灰尘中,有一种肉毒秆菌“的细 菌使蜂蜜手其污染,极微量的肉毒秆菌素就 会使宝宝中毒,其症状与破伤风相似,1岁内 宝宝免疫能力差,不要给他吃蜂蜜,以免中毒。,4-6个月宝宝的喂养,过早添加辅食有害 1、3个月以内婴儿消化谷类食品的能力不完善,消化 器官娇嫩、消化腺不发达,消化能力差(如缺少淀粉 酶)不具备消化辅食的功能。 2、过早添加会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的 辅食会滞留在腹中”发酵“,造成腹胀、便秘、厌食, 增加肠的蠕动,使大便次数增加最后导致腹泻。 3、谷类食品中的植酸又会与母乳中含量并不多的铁结 合而沉淀,影响宝宝对
8、母乳中铁的吸收而导致贫血。 4、婴儿吃饱了米糊等食品,吸允母乳量会相应减少, 导致母乳分泌量逐渐减少。,添加辅食的学问 1、添加辅食的原则 由稀到稠(汁泥、米汤稀饭、蔬菜、水果肉) 由少到多 由细到粗 由一种到多种 注意事项 补充富含维生素C过量会使宝宝皮肤变黄 补充富含维生素A过量容易堆积在体内,造 成身体负担 辅食中不要添加味精和过多的食盐 宝宝患病时应暂缓添加.,辅食的添加方法 蛋黄的添加方法 取1/4的生鸡蛋黄加入到清淡的鸡汤或菜汤、肉汤 各一大勺蒸熟即可。 取熟鸡蛋黄1/4,用勺碾碎,直接加入到牛奶中反复 搅拌即可. 注: 1、刚开始可喂养1/4蛋黄,待习惯后,消化正常,大便 正常,
9、无过敏现象时可加喂到1/2个 2、不要喂养蛋白,因为蛋白只容易消化,容易引起 腹泻,此时宝宝的消化和免疫功能 都比较差, 吃蛋白还容易发生过敏而出现皮疹。,宝宝辅食不可太咸 原因: 1、宝宝的肾脏发育尚不成熟,排钠能力弱,不能 像成人那样浓缩血液以排出大量溶质,如果吃 的食物太咸,就会使血液中的溶质含量增加, 肾脏为了排出过多的溶质,就要汇集体内的大 量水分来增加尿量,这不仅加重了肾脏的负担 也会导致身体脱水。 2、宝宝吃过咸的食物,使体内的钠离子增多,造 成钾离子随尿排出过多,从而容易引起心脏、 肌肉衰弱,此外,还会使高血压和动脉硬化等 成人疾病提前出现在小孩身上。,婴幼儿不宜吃味精 宝宝出
10、生12周内以母乳为主,乳母不食用味精, 如母乳含有过量的味精,就会使味精所含的谷氨酸 钠进入婴儿体内而血液中的锌发生物理性结合生成 不能被机体吸收的谷氨酸钠随尿排除体外,锌是宝 宝生长必需且有重要作用的微量元素,锌的损失对 婴幼儿生长发育有不良影响。 导致: 1、智力减退。 2、厌食及生长发育迟缓。 3、性晚熟等。,宝宝如何食用蛋类? 1、六个月以前的宝宝消化系统尚不完善,肠壁的通透性 较高,鸡蛋清中的蛋白为白蛋白,分子小,要经肠壁 直接进入宝宝的血液中,小儿摄取这种异体蛋白时则 会出现过敏反映与其它疾病、如湿疹、过敏性肠炎、 喘息性支气管炎等。 2、1-1.5岁宝宝最好只吃蛋黄且每天不能超过
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