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1、,初一(3)班运动会总动员 主题班会,Higher、Faster、Stronger,一、 赛前准备,赛前做好运动员的训练工作,注意训练的时间与强度,但运动量不能太大,训练前要做好准备活动,做好身体的全面准备活动,防止运动受伤 运动员,后勤人员,班级啦啦队,各司其职,加强学习,提高安全防御能力。要遵守赛场纪律,服从指挥。,二 、比赛期间的安全,参加比赛前要做好准备活动,活动四肢,拉伸肌肉。 比赛过程中,非运动员,观众不要随意进入比赛场地。 在 比赛前等待的时间里,要注意身体保暖,做好身体,心理的比赛状态。 比赛前不可吃得过饱或过多饮水。,三、比赛中注意事项,各运动员要记住自己的比赛项目和比赛 时
2、间,运动员一定要 提前15分钟到检录处检录。 比赛 结束后,不要 立即停下来休息,要 坚持 做好放松活动,例如慢跑 等,使心脏逐渐恢复平静。 剧烈运 动 以后,不要 马上大量饮水、喝冷饮,也不要 立即洗浴。,体育知识竞答,1 奥林匹克运动的发祥地是_约 300 公里的地方。,A.希腊雅典西南 B.埃及开罗 C.英国伦敦,A,2 现代奥林匹克创始人是,A.顾拜旦 B.福楼拜 C.拜占庭,A,3、国际奥委会总部设在 有世界花园城市之称的:,A.希腊 雅典 B.瑞士 洛桑 C.瑞典 斯德哥尔摩,B,4、剧烈运动后,我们应该如何进行整理活动。下列表述最合理的是。,A 立即坐在地上休息 B 慢慢的走一走
3、,抖动双腿 C 立即躺在地上休息 D 立即停下来,站在原地休息,B,5、第一届奥运会是1896年 在 举行的。,A.埃及 B.印度 C.希腊,C,6、小林运动后,踝关节扭伤后应,A 立即热敷按摩 B 立即冷敷按摩 C 立即冷敷,24小时后热敷 D 不用管,继续运动,C,7、奥林匹克运动会是 由 申请主办的。,A.国家 B.城市 C.国家奥组委,B,8、空腹跑步不利于健康,而至少在进餐后的多长时间才可以进行跑步锻炼,A 5-10min B 10-15min C 20-30min D 30-60min,D,9、刘翔所创造的最新110米栏 世界纪录是 。,A.1188 B.1288 C.1388,B
4、,10、中国第一个获得奥运会 金牌的运动员是:,A.李淑兰 B.刘长春 C.许海峰,C,11、北京奥运会是第 届奥运会,A.27 B.28 C.29,C,12、在水中游泳时,如果遇到身体抽筋,应先,A 呼喊周围环境的人 B 自己想办法自救 C 不管他继续游泳 D 听天由命,B,13、理想的课外田径锻炼时间是,A 早晨六点左右 B 下午四点到六点 C 傍晚七点 D 早晨九点左右,B,14、此标志是我国哪个组织的标识。,A.国家跳水队 B.中国举重协会 C.国家体操队,B,15、2012年第三十届夏季 奥林匹克运动会在 举行。,A.悉尼 B.雅典 C.伦敦,答案:C,16、 是迄今为止举办夏季奥运
5、会 次数最多的城市。,A.亚特兰大 B.雅典 C.伦敦,C,17、伦敦奥运会会徽对( ) 四个数字进行变形,不同斜块 组合成一个不规则图形。,A.2075 B.2012 C.2112,B,18、伦敦奥运会主体育场被称为 。,A.玫瑰碗 B.琉璃碗 C.伦敦碗,C,19、2012年伦敦中国奥运第一块金牌由谁获得,A.易思玲 B.孙阳 C.李雪英,答案:A,20、2012年伦敦奥运会孙杨男子400米自由泳夺金并打破奥运会记录是 。,3:40.14 B. 3:40.15 C. 3:40.16,答案: A,21、奥运乒乓史上唯一蝉联两届冠军的运动员,又是世界乒乓史上唯一的奥运会4枚金牌获得者的中国运动
6、员是( )。,A、王楠 B、邓亚萍 C、刘国梁,B,友谊第一、比赛第二的体育准则; 校运会是一次有助于凝聚班风、团结互助的活动; 学会只有坚定的信念,才能在跑道上坚持到底的道理。人生也一样,只有不懈的努力,才能换取最终的成功。,Conclusion,当四月份悄无声息的走过 迎来火热前夕的五月 时间让我们又踏上运动之路 告别昔日里朗朗书声的课堂 迎接激情似火的运动生活,不为掌声的诠释 不为刻意的征服 只有辛勤的汗水化作追求的脚步 心中坚定的信念 脚下沉稳的步伐 你用行动诉说着一个不变的真理 没有比脚更长的路 没有比人更高的山 希望在终点向你招手 努力吧 用你坚韧不拔的意志 去迎接终点的掌声,成功
7、属于奋斗者 给予的越多.收获的越多.奋斗的越多 收获的越多 坚韧的毅力 坚定的信念 收获闪光的金牌 成功属于谁 人生的路,有坦途,也有坎坷; 走过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。 人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不挠勇往前进, 在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落,徘徊不是迷惑, 成功属于那些战胜失败,坚持不懈、勇于追求梦想的人,没有虎一样的强壮 却有夸父追日般的执着 没有豹一样的速度 却有愚公移山般的坚定 没有鹰一样的迅捷 却有泰山崩于前的沉着 怀有必胜的信念 一次又一次向自我发出挑战 胜不骄,败不馁 直面一切困难与挫折 年轻的岁月,我们追求卓越 年轻的我们,拥抱成功 年青的赛场,洒下泪与汗 为你喝彩,心中的英雄,我们欣赏体育,是欣赏它蕴含着的生命光华,以及这光华给予我们的启迪、感召和鼓舞。我们赞美体育,是赞美它凝聚着人类对和平、友谊与进步的美好愿望。我们有理由相信:体育这首用人类的热血和爱心铸就的生命乐章,必将魅力永存。,当我们踏进绿茵场那一刻,我们是为荣誉而战,也许我们不是最棒的,但我们的斗志一定是昂仰向上的!,THE END,
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