北京搬家公司工人搬运.ppt
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1、北京搬家公司 人工搬运,http:/,风险识别和评估,人工搬运是日常生产和生活中十分常见的活动。 人体的脊柱有四个生理弯曲,并用有支撑身体重量的,搬运过程中的重量会对脊柱产生巨大的压力,而脊柱一旦受伤就很难恢复,即使恢复后,也有可能会有椎间盘突出,骨质增生等病症,甚至一生都要忍受伤痛! 人工搬运中的关键要点就是要保持身体的正常四个生理弯曲,而不产生其它的脊柱弯曲,尽量减少对脊柱的压力。 人工搬运中最容易受伤的就是腰椎。 所以,锁紧腰椎,保持腰部挺直, 是人工搬运技术中的重中之重。,特定的姿势椎间盘压力增加,背部平躺,侧躺,直立,正坐,前屈,屈坐,持有10磅重物 站立前屈,持有10磅 重物屈坐,
2、脊柱承受的压力,保持背部挺直,锁紧脊柱,背部挺直=保持背部生理曲线,减少椎间盘压力,第一步:心理搬运 实际搬运之前做好计划。即使是反复性的工作也要预先思考。 找到更好的方法:是否可以避免搬运?或使用搬运工具(叉车等),避免人工搬运 估计物体的重量: 35 kg = 单个人搬运的最大重量 请求帮助. 60 kg = 多人联合搬运的最大重量大于60 kg,不得人工搬运,如果不得已,必须在工作前获得工作许可并进行工作安全分析,联合搬运 = 必须指派人员来带头并协调所有人员的行动 注意脚下情况. 检查通道:适合的鞋子可以很好的与地面结合,以避免滑倒或摔倒,穿着衣物应不阻碍自由移动,清理通道. 第二步:
3、实际搬运 确保应用合适的搬运技术 不管是单独工作,团队合作或是借助设备辅助。 背部挺直=保持背部生理曲线,减少椎间盘压力,用臀部和膝部弯曲和发力向上。 平稳发力,不突然用力 借用有力的大腿在支撑 减少身体和重物之间的水平距离 要推物体,而不要拉. 寻找额外支撑,身体保持良好平衡的姿势,”高尔夫技术” 不要用腰旋转,要调整方向,要用脚步来调整方向,为了安全搬运,每次搬运要分两个步骤进行!,风险控制措施,心理搬运,实际搬运,估计物体的重量,正确地搬运. 1. 靠近物体,抓牢物体,抱起物体! 2. 保持背部的自然挺直, 利用强壮的腿部肌肉抬起物体 3. 平稳的放下物体.,物料搬运,心理搬运,实际搬运
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