艺术体操术语.ppt
《艺术体操术语.ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《艺术体操术语.ppt(32页珍藏版)》请在三一文库上搜索。
1、艺术体操术语,教师:洪小平,内容,1.艺术体操术语概念 2.艺术体操基本术语 3.艺术体操专门术语 4.艺术体操术语的运用,1.艺术体操术语概念,艺术体操术语是用来描述艺术体操动作和技术的专门用语。完整的术语一般由基本术语和专门术语构成。 使用艺术体操术语要求:准确、简练、易懂。,2.艺术体操基本术语,艺术体操基本术语用来表示身体或器械运动的方向、路线、节奏、方法和相互关系的术语。 2.1动作方向的术语 (一)基本方向 基本方向:以人体直立时算起,眼睛平视前方。分前、后、左、右、侧、上、下。 (二)动作方向 动作方向:指身体各部位运动的方向,一般是根据人体直立时的基本方向确定的。 1、向前向胸
2、部所对的方向运动。,2、向后向背部所对的方向运动。 3、向侧向肩侧所对的方向运动。 4、向上向头顶所对的方向运动。 5、向下向脚底所对的方向运动。 (三)中间方向 中间方向:指两个基本方向之间的45 的方向,主要说明上、下肢 的动作方向。 1、前上举前举和上举的45方向 2、前下举前举和下举的45方向 3、后上举后举和上举的45方向 4、后下举后举和下举的45方向,5、侧上举侧举和上举的45方向 6、侧下举侧举和下举的45方向 7、侧前举侧举和前举的45方向 8、侧后举侧举和后举的45方向 (四)斜方向 斜方向:两个中间方向之间的45方向 1、前斜上举前上举和侧上举之间的45方向 2、前斜下举
3、前上举和侧下举之间的45方向 3、后斜上举后上举和侧上举之间的45方向 4、后斜下举后上举和侧下举之间的45方向,(五)四肢相对运动的方向 1、向内指四肢由两侧向中线的运动。 2、向外指四肢由中线向两侧的运动。 3、同向指不同肢体向同一方向运动。 4、反向指两个肢体向相反方向运动。 (六)场地的基本方位: 为了表示人在场地上运动的方向,艺术体操借鉴舞蹈术语,把开始确定的某一边(主席台、裁判席)定为基本方位第1点,按顺时针方向,每45为一个基本方位,共划分8个基本方位,即1、2、3、4、5、6、7、8点。见图一,5 4 6 3 7 2 8 1,2.2表示相互关系的专门术语 (一)人体、器械与地面
4、的相互关系 1、垂直人体及器械的运动轴或运动轨迹与地面成 90夹角。 2、水平人体及器械的运动轴或运动轨迹与地面平 行。 3、斜人体及器械的运动轴或运动轨迹与地面成大于 或小于90夹角。 4、直线人体及器械运动轨迹呈一条直线。 5、弧线人体及器械运动轨迹呈一条弧线。,(二)动作之间相互关系的术语 1、同时在单个动作中身体各部位或身体与器械动作 在同一时间内完成。如跨跳手抛球,并腿腿 转360。 2、依次在单个动作中两臂或两腿先后连续完成相同 的动作。如波浪。 3、接两个单个动作之间要求连续完成时,用“接”把 它们连接起来。如一位小跳接二位小跳。 4、交叉两臂或两腿同时向内重叠交叉的姿势。,5、
5、交替指对称的肢体有节奏地连续依次动作。 6、由身体某部位动作开始时的位置。 7、经身体某部位动作在完成某一动作时通过的方 向。 8、至身体某部位运动时所达到的终点。 9、成动作结束时,身体各部位所构成的某种姿势。,(三)徒手动作的基本术语 1、举指伸直或弯曲的臂或腿以肩或髋关节位为轴, 由高向低抬起,停止在某一位子的动作。(活 动范围不超过180)。如左或右腿前举。 2、屈指关节弯曲的动作。如前屈、后屈。 3、伸指弯曲的关节伸展的动作。如波浪。 4、摆动以某关节为轴,以身体各部位为半径所做的 钟摆式弧形运动。 5、绕身体某一部位移动范围在180360的弧形运 动。如肩绕环。 6、绕环身体某一部
6、位移动范围大于等于360的弧形 运动。 7、踢腿部快速向上摆动动作。如向前或向后踢腿。 8、蹬腿部由屈到伸快速用力作用于地面或器械的动 作。如蹬地跳起。,9、推通过顶肩、伸臂动作使器 械离开人体或人体离开 地面。如推地。 10、拉通过手臂动作使器械朝 着身体方向移动。如拉 带和拉圈。 11、拨通过手或脚趾对器械施 力,其作用力垂直于转 轴,使器械转动的施力 方法。如拨滚球。,3.艺术体操专门术语,艺术体操专门术语:用来描述艺术体操动作或技术的性 质、类别。 3.1身体动作的术语 (一)弹性身体某一部位的关节同时弯曲并同时随 之伸展的动作。如两腿弹性屈伸。 (二)波浪各关节按顺序依次柔和的连贯的
7、屈伸动 作。 (三)跳跃指单腿或双腿蹬离地面腾空的动作。如 交换腿跳、猫跳。根据腾空的高度和动 作的幅度分为小跳、中跳和大跳。,(四)平衡用脚、单膝或臀部支撑在地上,身体保 持某一静止姿势。 (五)转体绕身体垂直轴转动的动作。 (六)旋转以双脚或身体其他部位为支撑点绕垂直 轴转动的动作。 (七)翻身以单脚或双脚为支点,在绕垂直轴转动 的同时,保持躯干的弯曲姿态,上体在 水平面上翻转的动作。 (八)劈腿指两腿分开180的动作。分横叉和叉。 (九)舞姿指舞蹈性姿态。如阿拉贝斯、阿踢丢。 (十)步伐指由特定节奏的脚步移动的方法。,1、柔软步走步时腿绷直迈出,由脚尖至全脚掌柔和 着地。 2、足尖步走步
8、时高起蹱,腿绷直迈出,由脚尖至脚 前掌着地。 3、弹簧步走步时腿绷直迈出,由脚尖至全脚掌柔和 着地并稍屈膝,随之立即蹬直起蹱立,重 心在起伏中移动。 4、华尔兹三拍子的舞步,由一个柔软步和两个足尖 步组成。 5、柔软跑跑步时脚尖绷直迈出,以前脚掌着地。 6、波尔卡由节前小跳接滑步组成的舞步。,3.2器械动作术语 (一)艺术体操各项器械共用的术语 1、起动手持器械,在动力性作用之前向相反方向的 预摆或预旋转动作。 2、摆动手持器械,手臂以肩(肘、腕)为轴在一定 面上做小于180的加速度弧线运动,器械随 手而动。 3、绕动指手持器械,手臂在一定面上以肩(肘、 腕)为轴做360或360的弧线运动,器
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 艺术体操 术语
链接地址:https://www.31doc.com/p-2921172.html