2019年考前动员班会精品教育.ppt
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1、,大战在即,WE ARE READY!,让我们把一调顶起!,自信 激发潜能的最佳法宝,考试注意事项,1.记清自己的考号(与平时作业不同),与考场位置,考试间隙的复习资料 2.坚决杜绝一切作弊行为 3.提前答题、滞后答题按作弊对待 4.保持考场的严肃性与安静,考场不允许三五成群凑到一起说笑打闹 5. 带好自己物品不要丢三落四,考试是紧张、激烈的脑力劳动,需要考生全身心投入,且处于最佳状态,以保证每分钟都能积极思维。考试开始前,考生应像运动员比赛前先做准备活动一样,摒弃与考试无关的一切杂念,排除种种可能在考场中分散注意力的因素,适当热身,提前进入“角色”,考试心态,做好你自己,考试是一个人的战斗,
2、而你唯一的敌人就是你的试卷,保持自己的答题节奏,不要受别人影响。,审题,“慢审题,快答题”,不要吝啬花在审题上的时间。 审题的目标,难题审会,易题审对。,静下心,不急躁,将这个题目打上记号暂时放一下,继续做下面的题目。,遇到事情想得开,不要一条路走到黑,不要为了个芝麻丢掉个大西瓜 。,来点“阿Q精神”,可以观察周围考生,认定“我难他们更难”、 “我没有做出来的题目他们也可能做不出” 。,忽然来了灵感,豁然开朗,心情异常兴奋,。正确做法:告诫自己必须冷静,不要被胜利冲昏头脑 。,考试期间做到五不:切记!,不同别人对答案, 不讨论不会做的题, 不找老师解题。 决不能一失败就灰心丧气,要有恒心,要有
3、锲而不舍的精神, 不管前面的学科考得如何,不要因为一道题耽误一科,不要因为一科耽误整个考试。战斗到最后一秒。,敢于亮剑、相信自己 “光会学习还不行,还要能成为考试的高手。不会考试的人,十分实力只能发挥出五分;而会考试的人,十分实力能考出十二分的成绩。希望你们飞的更高。”,考试13锦囊-祝你成功 只要我们充满自信,激情澎湃,想不超常发挥都难! 不管风风雨雨,老师们会陪你成功!,锦囊1:自我暗示,利用暗示语句的强化作用,进行心理调节。暗示语要具体、简短和肯定。比如“我早就准备好了,就等这一天了!”这样可以让大脑形成一个兴奋中心,抑制紧张情绪。,经典暗示语: 我今天表现不错,明天我会更好! 我明天一
4、定能做好!相信自己! 我愿意面对现实,并勇敢地去改变它,让一切都好起来.,锦囊2 :消除紧张,做深呼吸可去除紧张情緖。 填写信息,稳定情绪。试卷一发下来,立即忙于答题是不科学的,应先填写信息,写清姓名、班级 考号等,这样做不仅是考试的要求,更是一剂稳定情绪的“良药”。,锦囊3 :总览全卷,区别难易,打开试卷,看看哪些是基础题,哪些是中档题,哪些是难题或压轴题,按先易后难的原则,合理分配时间,确定解题顺序,逐题解答。力争做到“巧做低档题,全部做对;稳做中档题,一分不浪费;尽力冲击高档题,做错也无悔。”,锦囊4 :处变不惊,在面对变化的问题或困难时,能冷静地分析、判断,采取科学的应对措施。比如,面
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